小編從事體育行業十幾年，不管從成人還是到青少年甚至是幼少兒，對體育的認知非常缺乏！在我們中國教育當下，小編認為，不管我們學什麼，有兩樣東西是從小到達一定不能缺乏去學習的！那就是：中國傳統文化和體育！一個是我們的精神文明不能丟，一個是我們身體健康不能丟！今天小編跟大家一起來談談體育是什麼！
體育是這天下最基礎、是這世界上最好的教育！
新中國建立以後，有人對毛澤東提出："身體好、學習好、工作好"產生質疑，榮高棠趁開團代會時問毛澤東："主席，有人說'三好'不是您提的。"
毛澤東反問道："為什麼？"
"他們說身體好怎麼能放在前面呢？"
毛澤東笑笑說："身體不好，怎麼學習，怎麼工作？"
盧梭在其名著《愛彌兒》中說道："什麼是最好的教育？最好的教育就是無所作為的教育：學生看不到教育的發生，卻實實在在地影響著他們的心靈，幫助他們發揮了潛能，這才是天底下最好的教育。"
所以說體育難道不是這天下最基礎，最好的教育嗎？
一、跟體育老師學什麼
著名教育家張伯岑說過："作為一個教育者，我們不僅要教會學生知識，教會學生鍛鍊身體，更重要的是要教會學生如何做人。"
（1）具有積極人生觀的人（2）具有健康狀態面貌的人（3）會學習、有智慧的人（4）會合作、待人以寬的人（5）會生存、能獨立的人 。
有多少人知道？而這幾點正是體育課堂中的教學目標，體育課從始至終都把這幾點作為體育教學中的目標。
二、體育教你做一個真實的人
中國著名教育家徐特立說："任何人都應該有自尊心、自信心、獨立性，不然就是奴才。但自尊不是輕人，自信不是自滿，獨立不是孤立。"
在體育教育中，不管你平時訓練時你的成績有多好，你都無法決定在一場重要的比賽中你會取得一個什麼樣的成績！
作為體育人，你唯一能做的就是坦然面對，坦然面對自己的競技狀態，坦然面對自然條件，坦然面對這一切！牢記體育教給你的道理：做一個真實的人！
三、健康是人生最寶貴的財富
體育是健康教育的一部分。回想那些挑戰自我身體式的訓練，即使那麼痛恨它，但至少那一年保證了身體健康，完全沒有生病。
真正的身體健康是灌輸給孩子正確的對於身體健康的理解。並且能很好的主動的參與到體育鍛煉中去。
生命因健康而美麗，而真正意義上的健康是一個人的身體健康、心理健康和較強的社會適應能力的綜合。
所謂：體育，文明其精神，野蠻其體魄！
四、體育可以培養自己積極的心態
都說體育人樂觀，天塌下來都不叫事~其實，這來源於長期訓練後形成的良好心態，而這種心態，往往是很多體育人最後成就一番事業的強大動力源！
五、堅強—體育教育最成功的核心品質
古希臘著名教育家、哲學家柏拉圖說："一個人從小受的教育把他往哪裡引導，能決定他後來往哪裡走。" 一個喜歡體育鍛煉的人，一定會有一顆堅強的心!
在一次次的動作磨練中，在一滴滴的汗水流淌間，一天天的成長，一天天的蛻變，在人生之旅中不斷的實現完美。
六、堅持體育運動會讓人更加樂觀
美國著名成功學家、教育家卡耐基說："如果我們有著快樂的思想，我們就會快樂......用快樂、樂觀、豁達的胸襟去面對人生吧，我們的人生就永遠是快樂的。"
"發展體育運動，增強人民體質"在中華民族偉大復興中，在世界奧林匹克運動中，永遠不會過時。永遠不要忘了：體育是這天下最基礎、是這世界上最好的教育！
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