sofersong
其實這個問題用三個字就可以解答“莫生氣”
人生就像一場戲，因為有緣才相聚。
相扶到老不容易，是否更該去珍惜。
為了小事發脾氣，回頭想想又何必。
別人生氣我不氣，氣出病來無人替。
我若生氣誰如意，況且傷神又費力。
鄰居親朋不要比，兒孫瑣事由他去。
吃苦享樂在一起，神仙羨慕好伴侶。我們從中得到的啟示是：一個只會生氣的人是蠢人，一個能夠控制自己情緒，做到儘量不為小事生氣的人是聰明人，聰明人的聰明之處，是善於利用理智，將引入正確的表現渠道，用理智駕馭情感。 “人生一世，草木一春。”每個人都只有短短的一生，何不讓自己活得快活、瀟灑一些呢?
題主說每次容易因小事生氣，既然知道是小事，事後有沒有分析一下，然後反思一下。為了小事生氣，壞了自己的心情這是很不明智的做法。
俗話說忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。我們要學會這句話的精髓。忍不是讓你死忍，而是去學會分析，學會解決。退讓也不是讓你軟弱，是要學會迂迴。 事情解決了，就不存在生氣了。就沒必要自己忍了。
南風潤雨新枝芽
寫日記
春天裡的呼啦圈
生氣是拿別人的錯誤懲罰自己，只能說你對自己下手太狠了，凡事看開，本來無一物，何處惹塵埃？
紅紫成塵
首先，你要正確評價自己的性格，為什麼你會經常生氣，有些事情，是否可以剋制，是否可以有所改變，其次，你要明白自己是一個什麼樣的人，喜歡做些什麼。比如聽歌，打球，還是其他的。做什麼事會讓你發自內心的開心。最後，避免那些讓你容易生氣的事情，多做一些讓你開心的事情。久而久之，你會發現，自己真的變了
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