在2014年被《人物》雜誌譽為「最性感的男士」
為了能獲得出境《雷神》的機會
曾通過健身訓練短期增肌10kg，以塑造鋼鐵硬漢形象
即便現年36歲的Chris Hemsworth
不論在戲裡戲外都是真正意義上的「硬漢」
而這些
都來自於Hemsworth在「吃和練」方面
對自己近乎苛刻的要求
為了飾演《海洋深處》中迷失深海的船員
錘哥又短時間內暴瘦14斤，每天只能吃蔬菜和水果
健身對於不少演員來說只是角色需要
對於錘哥而言健身就是生活習慣
一副啞鈴也要練遍全身
想要練成他那樣的程度，勉不了一些高強度的訓練
看看錘哥常年保持好身材
有這樣的堅持，這是必然的結果
記得錘哥多年前獲獎後感言
“從今以後，我再也不用洗碗和換尿布了
因為我最性感！”
3月22日
錘哥這次又跑到海倫灣衝浪去了
衝浪衣包裹著他粗壯的肌肉身材
在陽光的照射下線條清晰可見
2020.03.22 / Byron Bay
前凸後翹粗手臂
小腿上的肌肉束稜角分明
然而接下來最讓網友們不淡定的是
錘哥在換衣服時被抓拍的圖片
2020.03.22 / Byron Bay
碩大的D杯胸肌一下子就抓人眼球
這厚度這輪廓........
簡直太可了有木有
論男明星裡誰的身材保持得好
我錘哥肯定能排到前三
因為何時何地看到他的肌肉身材一直在線
根本不存在發福油膩這兩個詞
前幾天在ins上
曬了段和好友Luke Zocchi泡在冰水裡幫助肌肉恢復的場景
在日常生活中他都如此注重訓練和恢復
看看他出浴後的身體狀態
雖然快凍炸了
但是錘哥這肌肉塊立體感超強
可見體脂率控制得非常好
Q彈飽滿的胸大肌
隨著走動而上下顫動
真的好想擁有啊~~~~
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