兒科醫生:想要有營養,這幾種"假奶"不要購買,傷娃身體不自知

孩子是家裡的寶,虧什麼都不能虧孩子,所以對於一些補充孩子營養的物品,父母都花錢特別積極,只要孩子喜歡吃,花再多的錢父母都不會說半個不字。

正是因為這種心理,也讓商家鑽了空子,很多的牛奶並不是真正的牛奶,其實只是打著牛奶的名字哄騙消費者罷了。

麗麗家裡只有一個女兒,所以全家人對孩子的一切都非常關心,尤其是孩子的身體,更是如此。關於孩子的營養品,在家裡擺了一大堆,尤其是喝的牛奶,早上喝的、晚上喝的,什麼年齡段喝的,樣樣俱全。

兒科醫生:想要有營養,這幾種

我看看這各種各樣的牛奶商標,再看看孩子纖瘦的身體,總覺得哪裡有點不對。那天,我非常好奇,便過去看了一下牛奶上的配料表,卻發現麗麗給孩子買的是飲料,並不是牛奶,所以孩子才會喝了這麼多的"牛奶",依舊長的非常顯瘦,還體弱多病。

麗麗聽見我說的話,瞬間就驚呆了,怎麼可能這樣呢?這些牛奶可都不便宜啊!以下的這些牛奶都是假牛奶,已經被商家列入黑名單,父母千萬別再給孩子喝了。

這些牛奶上了醫生"黑名單",別以為對孩子有用,影響發育還費錢

1、酸奶飲品

很多此類的飲料都被稱為酸奶,其實它們裡面含有的營養成分是特別低的,僅僅蛋白質這一項就不符合牛奶的使用標準,不僅如此營養價值非常低,但是它們的口感是非常好的,所以很多孩子都喜歡喝。

兒科醫生:想要有營養,這幾種

有的父母不知道原因,以為它們也是真正的酸奶,孩子又喜歡喝。所以,把它當成了給孩子補充營養的牛奶,長期下去,孩子可能會因為食用了過多的添加劑,而導致體弱多病。

2、高鈣奶

在現在的超市架子上會看見許多的高鈣奶,他們除了價錢比普通的牛奶高一點,對孩子的身體也非常不利。由於現在孩子營養豐富,所以根本不缺鈣,不用多餘的補充鈣。

小孩子的腸胃比較柔軟,對於這些高鈣奶是接受不了的,長時間飲用會導致消化不良或者是腹瀉的情況出現。

3、兒童牛奶

因為兒童的體質與大人有許多的區別,正是大人注意到了這一點,所以,商家也因此鑽了空子,在牛奶的商標上添加兒童牛奶。

兒科醫生:想要有營養,這幾種

一些寶爸寶媽看見名稱,就直接買回家了。其實大部分的兒童牛奶都是乳飲料,他們是調製乳品,並不是真正的牛奶,含有牛奶的成分也是特別低的。

另外,因為裡邊含有添加劑、防腐劑非常多,孩子吃多了之後對身體反而會造成不利的影響。以上的這幾種牛奶都是商家為了吸引消費者的眼光而取的名字,並不能給孩子帶來真正的營養。

父母在平時為孩子挑選牛奶時,要注意以下幾點:

1、看配表

如果是含乳的飲料,那麼在配料上經常會看見一些添加劑,如甜味劑,防腐劑等,另外,它們的蛋白質含量也比較低,一般情況下在1%左右。

真正的牛奶在配表不會看到這些添加劑,蛋白質的成分也相對比較高,大概在2%~3%左右。另外,牛奶裡邊一般是不含有水的,除非是復原乳。

兒科醫生:想要有營養,這幾種

2、看殺菌方式

牛奶的殺菌方式一般有兩種,一種是巴氏殺菌法,另一種是高溫消毒的方式,在經過高溫消毒之後,很多的有益細菌被破壞了,裡邊的營養物質也會遭到一些破壞,不僅會使牛奶的味道發生變化,營養成分也沒有那麼高了。

另一種殺菌的方式是巴氏消毒法,這種殺菌的溫度不太高,所以許多有益的細菌都能夠保存下來,在口感上面也更接近原來牛奶的味道,營養價值也不會過多的破壞。

父母可以根據孩子的需求,選擇更適合孩子的牛奶消毒方式。

3、牛奶稠度與營養價值沒有太大的關聯

很多父母平時買牛奶時都喜歡買稠稠的牛奶,尤其是那種掀開蓋子,在蓋子上就可以看見一層薄薄的奶油那種,更是特別受消費者的歡迎,他們都認為這種牛奶是沒有兌水的牛奶,營養價值會比較高。

兒科醫生:想要有營養,這幾種

其實無論是稠牛奶還是稀牛奶,營養價值並不會有什麼區別,稀牛奶是因為廠家把牛奶中的脂肪進行了粉碎,所以才比較稀,並不是裡面含有水分,父母可以放心的使用。

挑選牛奶是一種大學問,尤其是對於正在長身體的孩子,更應該挑選合適他們的營養牛奶。在平時挑選牛奶時要多看配方,少看牛奶的名字,這樣才能夠防止走進誤區。


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