春夏季節是發燒的高發時期，碰到孩子反覆的低燒或伴有出疹引起的發熱，比如皰疹性咽峽炎、手足口病，可以喝些三豆飲。
三豆飲是春秋戰國時期扁鵲的著名處方，有赤小豆、綠豆、黑豆、甘草組成，因赤小豆能利尿消腫，傷津液，不利於退燒，而黃豆可生津，現多將赤小豆換成黃豆來使用。它藥性平和，是我們平常吃的豆子組成的，所以在碰到孩子出現不適的時候經常用到，藥食同源，安全性高，功效不凡。
黑豆、綠豆、黃豆
它的主治症狀主要有頭痛、發燒、渾身疼、嗓子疼，如果同時兼有怕冷的症狀，可以在三豆飲中加入3剋薄荷葉一起煮。需要注意的是，它不適合風寒感冒或者陰暑引起的發燒，適合溫病發燒的寶寶，主要表現為大便乾結，小便發黃而少，面紅身熱，或兼有腹脹、腹痛、口乾口臭，舌質發紅，舌苔發黃等。
三豆飲性涼
做法
材料準備：黃豆、綠豆、黑豆各一把，冰糖適量（根據孩子口味）
1、先用清水清洗黃豆、綠豆和黑豆，然後用清水浸泡二十分鐘左右，然後撈出備用；
2、砂鍋洗淨（電飯煲也行），然後把黃豆、綠豆、黑豆和冰糖一同放入鍋內，一次性加足水，大火煮開後改小火，煲至豆爛（約煲一個小時）即可關火盛出給孩子當水飲用；
3、可以根據寶寶口味是否添加冰糖。
三豆飲做法
功效：
黑豆：性味甘、平，入肝、腎二經，功能活血、利水、祛風、解毒；
綠豆：性味甘、平、入心、胃二經，功能清熱解毒、消暑、利水；
黃豆：味甘、性平，入脾、胃經，補脾，益胃，通便，益氣生津，潤肺滑腸；
三豆飲：性偏涼，可潤養肝木，止疏洩，益陰，益津液，可清熱解毒，健脾滋腎。
三豆飲
注意事項：
1、適合2歲以上的孩子喝。
2、綠豆性寒，脾胃虛弱的人不宜多吃。
3、放涼後就可服用，不要隔夜使用。
4、一般建議一天喝兩次，連喝兩到三天。
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