原料：豆腐1盒、南瓜1/4個、糖2大勺、太白粉、麵粉1大勺。
製作：
1.南瓜去皮，去籽蒸熟後，將南瓜、豆腐與調味料拌勻;
2.做成餅狀，入蒸籠蒸5分鐘;
3.平底鍋放入油，將豆腐餅用中火煎至兩面金黃色即可。
營養：摻些豆腐的南瓜餅是營養改良的甜品，不僅口感變得更加軟嫩，營養配比也得以豐富，除了含有豐富的膳食纖維、碳水化合物和能量外，還多出了豆腐的鈣質、蛋白質和異黃酮。不僅美味可口，還能改善新媽媽的飲食，不用總是喝油膩的湯品。
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原料：豆腐1盒、南瓜1/4個、糖2大勺、太白粉、麵粉1大勺。
製作：
1.南瓜去皮，去籽蒸熟後，將南瓜、豆腐與調味料拌勻;
2.做成餅狀，入蒸籠蒸5分鐘;
3.平底鍋放入油，將豆腐餅用中火煎至兩面金黃色即可。
營養：摻些豆腐的南瓜餅是營養改良的甜品，不僅口感變得更加軟嫩，營養配比也得以豐富，除了含有豐富的膳食纖維、碳水化合物和能量外，還多出了豆腐的鈣質、蛋白質和異黃酮。不僅美味可口，還能改善新媽媽的飲食，不用總是喝油膩的湯品。
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