诺亚生活科普——过敏和多动症

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诺亚生活科普——过敏和多动症


当孩子变得不守规矩时,父母常常会指责糖果和其他高糖食品。有些人坚持认为糖会引发多动症。但是,当进行测试时,糖行为链接不会中断。

在一项对学龄前和学龄儿童进行的精心控制的研究中,研究人员发现,即使糖摄入量远高于正常水平,即使父母认为“对糖敏感”的人,其行为或集中注意力的能力也没有影响。另一项研究发现,糖的作用与预期的相反。当父母认为自己对糖具有反应性的男孩每个都被给予大剂量的糖时,他们的活动能力实际上比以前低。最后,几项比较血糖水平的研究发现,患有注意力缺陷/多动症(ADHD)的儿童对糖摄入量的反应与没有ADHD的儿童完全相同。声称糖和其他甜味剂没有科学依据影响行为或引起多动症,甚至水平比正常饮食高出很多倍。孩子过生日或万圣节后表现过度的活动可能更多是由于事件的刺激而不是糖引起的。

特殊饮食

多动症的特殊饮食是基于对食物的过敏或反应会导致不良行为的信念。这些饮食通常以人造添加剂,糖或常见的过敏食品(即玉米,坚果,巧克力,贝类和小麦)为目标。但是,没有证据表明食物和行为之间存在联系。

一些研究表明,化学防腐剂或染料(可能是通过药物而非过敏机制引起的)可能是造成这些问题的原因,但证据不足,专家们并未广泛接受。因此,美国儿科学会不建议使用特殊饮食来治疗多动症。如果您的孩子在进食特定食物后表现异常或出现异常症状,只要他的饮食包括同一食物种类的其他选择,就不会有害。


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