花落不留痕
很正常的，懷孕前期本來就易乏累，易困……你老公需要多多體諒你，不想煮就吃外賣，後面四五個月以後身體舒服了，就儘量自己自己煮，畢竟外賣沒有自己做的乾淨衛生有影響……我孕三個月以前每天吃外賣，要麼我老公煮，五個月以後就我自己煮菜了，想吃啥自己去菜場買，自己煮
奶牛貓開心
懷孕不僅使孕媽媽增加了許多生理負擔，而且由於身體的變化和人生責任的增加也給孕媽媽心理帶來壓力。
孕早期為什麼啥事都不想幹？
特別表現在情緒方面，很多懷孕媽媽經常情緒大起大落。這一時期的早孕反應常常令孕媽媽身體不適，孕媽媽的情緒在幾秒中之內，從極度興奮跌落到異常沮喪。
據統計，懷孕初期情緒最不穩定。因為這一時期，不論是心理和生理的變化，還是生活習慣的調整等各種變化。
由於孕早期的種種不適，每個人具體表現都不一樣，嚴重程度也不一樣，但女性懷孕期間激素會變得跟平時不同。
孕期因為體內激素變化，很容易感覺累，孕媽媽比較容易煩躁，啥事都不想做，但啥事都不做本身也都很煩。啥都不想吃，對氣味敏感的很。容易頭暈腦脹，身體疲憊，精神不振，嗜睡等情況。
我最早遇到的早孕反應，或者說讓我意識到自己不對勁的地方，就是我發現自己那一週突然開始極其嗜睡。
身體疲倦沉重的完全反常，而且不必等到晚上，我白天也幾乎隨時都覺得昏昏欲睡。
其實，這種疲憊感是難以控制的，這個時候媽媽就不要逞強了，多多休息，先照顧好自己。
胎兒在準媽媽肚子子快速的發育，必然會消耗掉媽媽很多的能量。這其實也是一個督促準媽媽要多多休息、好好照顧的信號。
懷孕是一段很特別的人生經歷，準媽媽經歷種種身體精神的“折磨”，並不是嬌情，安心渡這段特殊時期。
餅乾育兒
不是嬌情，這是大多數孕媽都會有的正常反應。
我記得當初我爸媽和我老公的爸媽見面商量我倆婚事的時候，當時因為婚前買房還是婚後買房的事情我跟婆婆意見不一，當時婆婆堅決不同意買房子，然後說話不好聽。
我當時情緒就特別激動，然後說話都語無倫次，有點上氣不接下氣，自己回頭想想都搞不懂當時怎麼控制不住自己。後來陪我爸媽玩，走了沒多久就好累，不想動，回去一查懷孕了[捂臉]這才搞明白那陣子自己為啥不正常了[大笑]
懷孕後身體內分泌都發生變化，鬧情緒，脾氣比平時大，總覺得委屈這些狀態都是極其正常的。平時可以聽聽音樂緩解一下，就當順便胎教了[呲牙]
然後能不幹的就不幹，有時候不想做飯就不做，一個星期出去吃幾頓其實也還好，只要不吃辛辣的東西就可以，跟飯店的師傅說，做點懷孕能吃的，人家很懂的[贊]
調整好心態，平常心，期待寶貝的出生！
糖小寶麼麼噠
不會啊，孕婦本來就容易疲勞，不想做家務，就不做了，但孕婦要合理的運動，生起來來不費勁，，我已經生了兩個了，都是順產，前期多走路，順產生起來很快的，不受罪，這剛懷上老三，我老公就啥也不讓我幹，天天三餐他給安排好，晚上飯後就拉著我出去公園轉兩圈。。。懷孕一定要保持心情輕鬆
漢三2
我懷第一胎的時候沒有上班，處於待業狀態，恰好懷孕了，索性不找工作專門待產，老公經常加班，剛開始的那幾周還很勤勞的做營養餐給自己吃，沒堅持多久，就很厭煩，也是什麼都不想做，有輕微孕吐，但是不嚴重，能接受，突然間覺得自己好可憐沒有人照顧，但是其實都是孕期激素水平變化導致的心理和身體的懶惰，這很正常，不想做就去外面餐館吃，找乾淨衛生的店就行，只是為了孩子健康，儘量在家吃。不是所謂矯情不矯情，不要在意別人的看法，誰還不是父母的掌上明珠啊。在經歷懷孕生子當媽媽後，可以瞬間讓一個女生長大，做不做飯這種事情都是小事，沒什麼大不了，往後你要經歷的更多
丸子不是圓子
沒有生活壓力。沒有追求目標。就無所事事什麼都不想幹了！
如果有生活目標，還可以繼續工作。沒有工作，應該學習。
生孩子，坐月子，養孩子，有很多需要學習掌握的知識。
比如，什麼樣才算健康？不健康怎麼辦？
月子裡應該間隔多長時間喂一次？
什麼樣的睡眠才是好睡眠？每天洗澡，怎麼洗？
滿月後，多大開始有情緒反應？
養一個好孩子很不容易。需要生理學心理學社會學很多知識。
月子裡怎麼做，滿月後怎麼做。嬰兒期，幼兒期，學齡前期，小學，初中。
我兒子，高中住校，我基本管不了了。初中數學，我還能輔導。
做媽媽，要做的事太多太多了，哪有時間閒著！
彭如心老師
如果感覺身體吃不消可以在家休息，但是千萬別指望婆婆伺候你，本來婆媳關係就難處，這時候把婆婆接過來矛盾會更多。我是二寶媽媽作為過來人，整個孕期都是自己照顧自己沒問題的
小七木雲
你好，這位孕媽媽，你現在孕12周，有腰痠背疼的感覺，感覺什麼都不想幹是我覺得這不是矯情，這很正常呢。
我從自己孕期一點小經驗回答下您的問題。
- 一、先說下懷孕12周左右你身體的一些變化
①是孕期頭3個月（0-12周）胚胎一天天長大，
子宮跟著增大並且子宮的位置隨著胎位往前移動而往前移動，而你這時候會不自覺的身體稍微向後傾，再加上孕期雌激素變化，就容易引起腰痠背疼。②孕期雌性激素的變化也會引起情緒的變化，我懷我大寶的時候和我老公異地一段時間，也會有情緒不太好什麼都不想幹不想做，這時候我就拿出手機放在客廳開最大音量，放桌子上，播放“天天好孕”電臺節目，裡面會放輕音樂調節自己，你可以嘗試聽下這個節目。
③孕12周這時候胎兒已經像葡萄那麼大了，孕媽你開始進入孕中期（12周-28周）了，
需要的營養比前面幾周多很多，孕媽你丈夫每天上班平時自己做飯有時候可能營養方面沒有注意搭配，沒有保證各種營養全面攝入，然後使得自己因為骨質軟化，缺鈣引起腰痠背痛，從而引起情緒起伏，會感覺好累什麼都不想幹。
- 二、下面是我孕中期聽的孕中期後營養素對照表筆記，可以參考下。
我的小建議是補多種維生素（維生素A、D、E、K、C、B族維生素等可以購買營養補充劑）我是吃愛樂維補充）
補鐵方面我的小經驗是可以經常吃菠菜，因為不太喜歡吃豬肝。很多營養素是可以通過各種食物添加。
綜上：孕12周有腰痠背痛感覺，突然啥事也不想幹，這是正常現象，不是矯情。
小熊貓媽育兒成長記
懷孕本身就是一件很辛苦的事，寶寶在我們初期懷孕期間孕媽會很難適應，再加上懷孕的激素刺激下、孕吐反應種種問題很容易情緒各方面都會有變化，休息也會不好，我也是剛剛懷孕十五週的寶媽，特別能理解孕媽這種情緒，不愛動容易覺得委屈，至少你老公還在你身邊可以隨時照顧，可以跟老公傾訴一下，我和我老公異地，目前他沒辦法在我身邊，任何事情都是我自己去完成的，一個人去辦生育計劃證明準生證，一個去醫院做產檢，所以姐妹們有什麼委屈都可以跟身邊的人講，讓你老公多瞭解你的感受跟情緒！孕媽懷孕期間記得要保持心情愉悅哦，這樣生下來的寶寶會更健康哦，加油！
閔靜晨深港兩地行
我是三小豬媽媽很高興回答這個問題，懷孕變懶很正常的啊，自己不要想太多啦！懷孕後情緒會變差，特別容易亂想，有時還特別愛哭😄我生三個懷三胎都不相同，懷老大各種愛吃肉，只要沒肉我就吃不下又像小孩子愛去超市買糖果，隨便買兩個可以，還特別愛哭，一點點小事就哭，愛亂想😂現在想想也是醉了😄。老二特別怕油，各種不愛吃，而且感覺肚子一直飽著不餓，老三呢各種冰激凌因為上班嘛！看人家吃自己也要吃，一定要吃到的那種😃感覺懷孕特別像小孩子呢哈哈，懷孕心態要好，多吃水果，營養跟上，祝你生個大胖小子。
