自己很內向,平時不愛說話,工作中喜歡默默無聞的埋頭苦幹,不敢溝通,怕被罵怎麼辦?

Sy隨緣


我也是這樣 換工作大半年了 最近不知道什麼原因 工作上做不好 經常被領導罵 罵了之後心情壓抑 不敢說 怕錯 本來能力也不足 什麼都不懂 心情差 身體也差 精神差 整天腦子昏昏沉沉 渾身乏力 精神不集中 記憶力超極差 都感覺自己得了抑鬱症了 最近一直想逃離工作 想清空腦子裡的各種事情出去旅遊呼吸新鮮空氣 或者睡個幾天幾夜 說話都累


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