文｜｜軍號先生
說起孩子的學習，是每個家長最頭痛的事，也是孩子最煩心的事。其實，我們都錯誤的理解了學習。今天，我準備跟孩子聊聊學習，幫助她重新理解學習的內涵。這是我用文字跟孩子溝通的第十二篇。
正文
寶貝，今天我們聊的話題是：學習。不過呢，這個學習跟你原來理解的學習，是不一樣的。
1
學習是一種本能。
首先，我們需要了解學習這個活動。
從你出生開始，學習就開始了，通過視覺刺激學會分辨爸爸媽媽，通過聲音刺激學會區分音頻音調，通過觸摸感覺發現軟硬冷暖等。
這個時候，沒有人告訴你："你一定要學習，要不然不認識爸爸媽媽"。這一切都是自動完成的，也就是說，學習這種行為，是植入到人類的基因裡，每個人一出生就會學習。
學習的動作發生在哪裡呢？學習是發生在大腦裡的。
學習是通過外界對大腦的刺激，建立某種神經迴路（神經元與神經元之間的聯接），並把它們記憶下來。神經迴路的數量以億萬計，這也是人類可以記住那麼多的知識的原因。
這些神經迴路就像地圖一樣，在我們思考的時候，會把大腦記憶的各種知識和技能聯繫起來，並指揮和調動身體其它器官，來完成我們想要完成的目標和任務。
所以，學習的本質就是訓練大腦的過程，是形成腦神經迴路的過程。
既然學習發生在大腦裡面，那大腦在什麼時候學習，什麼時候不學習呢？
剛才，我提到一個詞叫：刺激。當外界信息對我們產生刺激的時候，學習就會自動運行。從這個意義講，學習就好像是條件反射一樣，只要有刺激反應到大腦中，大腦就開始學習。
這也告訴我們：學習時時刻刻都在進行著，除非我們睡著了。
同一時間，你的大腦不學習有用的東西，就會學習有害的東西。所以，我們要儘量的把時間用在接受正能量的刺激上，少用在接受負能量或低級趣味的事情上。
為什麼人們剛出生的時候，相差無幾，但年齡越大，差別就越大呢？因為，我們每個人現在的狀態，都是過去學習的結果。並且在未來還會因為學習，變得更加的不同。
學習在支配著每一個人，是學習讓人與人之間產生了差別，是學習改變著人們的命運和財富，這種支配會持續每個人的一生。
寶貝，我們這樣來理解學習，你會發現，人類智慧的底層密碼就是學習，而且是自動的、永不停止的。對於成長來講，如何管理你的學習，才是每個人最需要做的事。
2
學習的流程
既然學習是一種大腦的塑造過程，就應該是有步驟有流程的，下面，我們就研究一下學習的步驟和流程。
按照認知科學和腦科學的原理，學習可以分為三個步驟：一是接受信息；二是理解信息；三是運用信息。
接受信息：
當我們通過感官系統，接受到一種信息時，這種信息會以一種感官感覺進入到我們大腦。
比如眼睛看到的文字，會以光波的形式刺激我們的視神經，視神經會把這種刺激傳輸給大腦的中樞進行理解。再比如，耳朵聽到的聲音，會以聲波的方式刺激聽覺神經，聽覺神經再把這些信息傳輸給大腦進行理解。
這個過程對你來說，就是你參與的聽老師講課、讀書、看電視以及生活實踐，這些都能給你帶來信息的刺激和輸入。
理解信息：
人類的大腦是一個不斷自我更新的器官。更新的方式就是使用原來的知識，理解新接受的信息，並把新的信息與舊信息重新組織，形成一個新的記錄。這個過程在大腦中不斷重複，從而實現了自我更新。
在學習中使用聯想記憶、用舊知識理解新知識，這些方法就是來自於上面這個原理。
運用信息：
當你遇到一個問題的時候，大腦會自動的對這個問題進行分類，判斷它是屬於那類知識，並調用這類知識的記憶，在調用過程中，不斷的發現知識與知識之間的關係，最終找到問題的答案。
以上過程在你的學習中，就是練習、考試、測驗這些活動。科學家發現，這麼做可以更好的完成知識的再記憶、再理解。而且，實踐證明，這種學習方式是非常有效的。
美國諾貝爾物理學獎得主、物理學家理查德·費曼，就是用這種原理，發明了一種學習方法叫做：費曼學習法。
它的基本思想就是用教別人的方法來學習，要求使用自己的語言把複雜的觀點表述出來。爸爸曾經也讓你嘗試過，就是把你做錯的題，給爸爸講一遍。這樣的話，你對這個問題的理解和記憶會更加深刻。
以上，就是學習的過程。這個過程不僅僅是指你在學校的學習，還包括你在生活中的學習、情緒上的學習等各個方面。
3
學習的內容
聊完學習的流程，接下來我們來聊一聊學習的內容。看到這裡，你可能會說，學習的內容學校都給我們安排好了，不用你說。爸爸要說的是，學校只安排了學科知識，那只是你需要學習的一部分。
人們學習的目標是為了生存和發展，所以，要學習的絕不僅僅只是學科知識，還有其它內容。爸爸今天給你做一個宏觀的介紹。這對你學習學科知識也是會有幫助的。
在爸爸看來，人的一生需要掌握三種能力，然後根據能力需要再去學習相應的知識。
一是認識自己的能力。
一個人首先要認識的是自己，包括自己的身體，自己的情緒，自己的成長規律等等。你們在學校的生物課，還有政治課上會有一些內容，但實際上，那些知識是遠遠不夠你理解自己的。
認識自己包括很多的內容，比如你的天賦有哪些？你的需求有哪些？你如何開發自己的智力？你如何管理自己的情緒等等。
還有人生的三大命題：我是誰，我從哪裡來，要到哪裡去。
這些知識，需要你通過讀書，與他人交流，參與社會活動，去體驗，去思考，去領悟。這是一個持續一生的認知過程。不要以為這個不重要，在某種程度上，它決定了你的學習狀況和事業的高度。
二是認識世界的能力。
認識世界才能改造世界。但是，這裡有一個前提，你一定要能正確的認識世界，而不是錯誤的認識。
比如，牛頓發現了萬有引力之後，人類才正確的認識了運動和機械規律，在此之前的認識都是錯誤的和荒謬的。
舉一個例子，在牛頓之前，人們說物體之所以會下落，是因為物體具有土元素，而土元素的一個基本特徵就是向下運動。現在看，是不是很可笑，但是在當時，全社會都這麼認為。
所以，要想擁有正確認識世界的能力，就要把你們現在的科學知識掌握牢固。
三是處理自己與世界的關係能力。
人最重要的一種能力，是與外界交互的能力，一個不會跟外界溝通、交流、合作的人，是無法生存的，也無法實現個人的夢想和目標。
所以，我們每個人必須要搞清自己與外界的關係。這個外界包括兩個，一個是物理世界，一個社會與組織。
對物理世界的認識程度，其實是我們人類的邊界。比如，如果沒有牛頓定律，我們就發現不了運動的規律，那麼，我們就發明不了汽車、飛機等交通工具，可能還停留在馬車時代。
人類活動在科學發現的框架之內，框架的邊界就是我們認識物理世界的廣度和深度。所以，如果，你想看到別人看不到的東西，就必須學會更多的科學知識，這是人們拓寬視野的基本方法。
每個人必須要依靠一個社會或者組織，才能生存。人們出生之後，就會在一個既定的組織之內，這個組織就是家庭、民族、國家。
組織有大有小，不管大小，每個組織都一定的行為規則，有些規則是明文規定的，有些規定是傳承下來，存在於人們心中的。
因為，每個人都要依靠組織生存，所以，我們必須要遵守所在組織的規則。你是中國人，就必須遵守中國的法律法規，就必須懂得中國的道德文化，否則，必然會受到國人的唾棄和規則的懲罰。這一點，你一定要切記。
人與世界的關係，決定了一個人事業的高度，也決定了一個人獲得社會價值的大小。所有這些，會形成一個外部環境，影響著你人生的質量和幸福。
4
學習的目標和屬性
爸爸跟你聊學習這個話題，目的是讓你真正理解學習的內涵，而不是停留在"學習就是上學，學習就是考試"這種錯誤言論上。
考試不過是學習的一種手段而已，人們錯把手段當作了目標。
實際上，學習是為了生存，學習是了發現更大的世界，學習是了獲得幸福生活的能力。這才是學習的正確認識。
關於學習，爸爸還有其它幾點看法：
一是學習必須是終身的。
過去，我們總說"一招仙，吃遍天""學好數理化，走遍天下都不怕"，實際上這種說法已經過時，隨著人類文明的進步，知識增長的速度越來越快，說知識爆炸一點都不為過。
19世紀，人類的知識量大約50年翻一番，20世紀初則縮短為30年，20世紀中葉為20年，到80年代只需3到5年。據美國詹姆斯馬丁的測算，2020年將達到每73天翻一番的空前速度。
如果不堅持終身學習，你會發現，很快就會被時代淘汰。
二是學習必須要付出努力。
雖然說學習是人類的一種本能，但是，當我們想把一件事情想明白，搞清楚，還是需要進行大量的思考活動。而人類還有一個特性，能少用腦就少用腦。所以，我們總是傾向不學習、不思考。
正是因為這樣的原因，我們才需要自律，才需要努力，才需要養成習慣。用習慣的力量對付大腦的懶惰，是很簡單的事情。
努力是學習的第一道門檻。有句話說的好"你連努力都沒試過，有什麼資格談天分"。
三是學習是有方法的。
凡事背後必有道理，學習也不例外。
學習分兩種，一種是無目的的學習，一種是有目的的學習。
無目的的學習只是重複的做一件事，至於為什麼做，怎麼做好，以及做到什麼程度都沒有思考。這種學習往往是沒有效率的，也很容易讓我們失去學習的興趣。
有目的的學習，就要知道為什麼學習，使用哪些方法學習，如何監督學習效果，學什麼程度等等。有目的的學習，會讓我們學習起來效率更高，也更有樂趣。
因為，這種學習有目標、有方法、有反饋、有結果，人們在目的的學習情況下，會更容易喜歡上學習，因為不斷的結果反饋，讓我們獲得了心理上的快樂。
總結
相信通過今天的討論，你對學習這件事，一定會有一個新的認識。簡單回顧一下，今天的內容主要包括以下四部分：
1、學習是一種本能；
2、學習的程序包括接受信息、理解信息、運用信息；
3、學習的內容包括認識自我、認識世界、掌握我與世界的關係；
4、學習的目標是為了生存、為了發現更大的世界、為了實現幸福的生活，學習需要努力，學習是有方法的，需要堅持終身學習！
作者：軍號先生，一個畢業於三教九流各種學府的碩士退役軍官，崇尚科學，專注教育和個人成長，發現教育背後的方法論，賦能中國千萬家庭。
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