養成一個好習慣難還是戒掉一個壞習慣難?

森哥講段子


我覺得好習慣難,壞習慣只需要選擇放縱自己就能獲得,而養成好習慣就要從小培養,長時間積累練習。打比方養成好習慣是從0進1,那戒掉壞習慣就相當於有一個好習慣,那是從-1進1中間沒有0的大躍進。


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