正方形同學94wo
賭博是利用人性的弱點即“贏了貪多、輸了戀本”，與吸毒本質上沒有差異，只不過後者是利用你身體的弱點。戰勝人性的弱點，是一件非常困難的事情，純粹的由內而發的戒賭不容易，你需要藉助一些外力，找回對普通生活的正確認識。
你在賭場上豪擲千金，已經對金錢失去了基本等價物的認識，試想一下，三千元可能是你的一把賭資，但它意味著一個環衛工人一個月的工資，農民種糧三千斤小麥的售價，你家裡一年使用不完的水電費等等，其他人老老實實用一個月工作掙那些你一分鐘就能產生的流水，他們都傻嗎？
錢這個東西，你掙的越輕鬆，去的就越快，有時命裡扶不住。何況賭博這種十賭九輸的事情？
你能提出這樣的問題，說明你已經走出了戒賭的第一步，你心理上是明白的，賭博沒有前途。找個親人好好訴說一下自己的經歷，讓大家先幫忙解決“饑荒”的問題。
五十萬不多也不少，最起碼還不至於家破人亡，祝賀你醒悟的不晚！
半子一諾
首先我把我的經歷告訴你，13年的時候，我由於健康的原因把生意轉讓了。賺點錢共40w吧！由於手上有了錢而且是現金，所以就想著休息一段時間。在家半年什麼事也不幹，很是無聊。就有朋友知道我沒事幹，週末就叫去打麻將。以前打過只是做生意沒時間就很少玩了。我想都是玩很好的朋友，就去了。就這樣玩一段時間，都是朋友玩得不大就當娛樂。他們是當娛樂，由於我沒事做無聊就上隱了。白天就到外面麻將館去打，去
著去著就成天天都去了。打著打著變成越打越大了。人的想法是輸一兩百沒什麼，輸幾千一天也沒什麼。總相信會贏回來。賭錢贏多了會發熱，輸多了也會發熱。發熱是行話指那些賭錢控制不住的人。就這樣玩了一年多，賭隱越來越大。賭也越來越大，輸也越來越多。不但，自己錢輸完了還欠了兩萬多外債。人家追上門要債了，老婆知道了。就去借錢幫還了，可等來結果是家庭破裂—離婚。我現在還記得她說“我和你在一起時沒想過大福大貴，苦一點沒什麼。就是不能走歪道，好自為知吧！”
通過這次教訓以後，我自己關在家一個月好好反醒反思。找一份工作充實自己，把賭給介了。現在每天下班回家，吃完飯後去運動。外債也是自己還完的。生活雖然很平淡但我覺得充滿希望。
電腦硬件玩家
兄弟，放下吧，贏不回來的，當時的我也是因為賭博，被迫無奈之下欠下了鉅額的債務，也被迫的跟女朋友分手。父母對我失望透頂，就是因為接觸了網賭！
自古都說十賭九騙，誰都知道的事情，但是人的慾望，自制力啊。3分輸平臺，7分輸人心！給你10次翻身的機會也有一天會掉進去，我30歲，去年玩的輸了21.5個，欠了15萬，五月份的時候輸了11萬，六月份的時候翻身了銀行卡有20多萬，現在還是欠外債13萬，把贏的賺回來以後完全沒想到自己還會玩，而且輸了欠了十三萬外債，贏回來只是過程，你只會更膨脹，覺得自己能贏，因為贏回來過，不會想著自己會輸，我現在沒工作沒錢，欠了十幾萬，家裡現在還是最困難的時候的時候，別碰了，不碰慢慢來上且還能活，繼續碰的話真的是要跳樓一家遭殃，從頭開始吧，別無它路，
只能把賭當成一場經歷吧，輸了26萬不算什麼，所以看開點吧，你的條件還是可以還上的，想想老婆對你的信任，從頭開始吧，得扛過這個坎，一起加油吧，別再賭了。
相信大家能進來一起討論，就說明有了醒悟，既然經歷了賭博，明白的他是一個深淵，就必須及時停止，向家人坦誠，戒掉賭博，踏踏實實的生活。
社會很浮躁，人心也是如此，抵制誘惑，遠離賭博。
我的大律
本人25，以前也喜歡打牌賭博，但是隻是過年和朋友們玩玩，每次都是輸，後來想想幹嘛要打牌呢辛辛苦苦賺一年的錢回家後就輸在牌桌上了不值得，然後每年回去我就不打牌了，寧願去上網打遊戲也不去打牌，他們給我打電話我就說我不在老家了，他們也就不叫我打牌了。只要自己能控制就不會去賭博。 我雖然每月掙的不多，只夠我生活費，但是我沒有貸款，自己過的很開心雖然窮，
我是你們的阿杰
本人澳門疊碼仔每天都有贏大錢的客人，贏了不收手最後都掉裡面了，還有從家裡面借的錢來澳門換港幣賺匯率沒忍住誘惑想一夜暴富最後都輸的溜乾淨死的心都有，我哥們來澳門三年了幹疊碼仔每年都不少掙每年都能掙個百八十萬的現在還欠別人錢呢都輸了，一有錢忍不住渾身刺撓睡不著覺必須輸完了就得勁了老實了，哎，，我的哥們你可咋整啊房子也沒有媳婦也沒有在不戒賭以後可咋辦呀
逆流aJ
基本戒不了，我見過幾個賭徒都是窮家蕩產的。第一個我哥的把兄弟第一次輸了二十多萬，離婚了，房子判給女方。第二次輸了70萬，賭場借的爪子錢（借九還十的，還不起剁爪子）第二個老婆剛生完孩子沒多久，房貸沒還完又離婚了。跑路了，房子歸老婆，現在跑到西邊下煤礦了，一個月一萬多，還房貸，孩子奶粉錢生活費，還有前妻孩子的生活費，還要還賭場高利貸，明天大饃鹹菜他都不敢吃飽。 第二個是一個熟人也是個賭徒，一起上班的。他第一輸了十多萬吧，她老婆給他還了，他老婆以前給人家打掃衛生，後來攏了幾個人開了個小家政公司，多好的日子啊，就是好賭。第二次輸了二三十萬，孩子見了也不理他，老婆把門鎖換了，也是在賭場借的高利貸，不敢露面，堵單位門口要債的。經常曠工，被單位開除了。身無分文，天天蹭飯吃，時間長了沒人理他了，在單位宿舍上吊自殺了。 這兩個人都是好日子不過自己作的。希望你是第三個。
熱愛生命60
我給你說一下我們這的真人真事，我表哥，就愛賭博，不僅愛賭還嗨藥💊，有錢了就和社會上的人在外面亂混。和我表姐是結婚了又離婚又復婚。應該是在12年以前吧，磕藥弄來精神失常，被家裡人關在家裡了半年多，賭博也是把家裡的房子都輸了，還到處欠了錢。後來他母親氣的來吃農藥自殺走了。結果從那時起，他自己把手指頭砍了兩隻下來。現在已不在外面混，和我大姐做個小生意擺燒烤攤。這幾天還去深山裡討筍子出來賣。
有你在我心真好
能戒掉趕緊戒掉，賭博最恐怖的不是輸錢，而是贏錢，到最後會越陷越深，你只要堅持半年以上不在玩，就可以基本戒掉，本人親身經歷，輸了二十幾萬，一個多月，現在為止一年沒玩了，基本戒掉了。當輸一萬或著十萬，千萬別想著回本，會越陷越深，賭博輸的傾家蕩產的都是想著回本的，最後輸的什麼也都沒有了。
心裡健康導師
迷，迷戀，迷茫，迷戀賭博，你可以把自己的注意力從賭博中抽出來，可以靜心一個人在馬路上走上五個小時，不要停下來，就這樣慢慢的走，你可以自己感受一下，剛開始沒有什麼，到了半小時後你腦袋裡就會出現回憶了，回憶童年時光，試試時光倒流，回到小時候，有多少遺憾，這時候的記憶特別清晰，走到兩個半小時後，你就什麼都不會想了，那時候就是你靜心的時候，
張強100131836
跟大家說說我一個朋友的戒賭辦法吧，希望對你有幫助！18年，因為交友不慎陷進了網賭，整整一年他賭輸了80多萬。輸輸贏贏，反反覆覆，每一次癱瘓坦白，他傷害了每一個愛他的人。拿著幾千塊的工資，壓著幾萬的注。從賭球到真人，從信用卡到各種小貸，從天堂墜入地獄，經歷了無數次輪迴。賭博真的能改變一個人價值觀，使他變得暴躁、焦慮、懶惰、沮喪。他不想在回憶那段時光了，18年抑鬱到想要一死了之，但他會好好活著，彌補自己犯下的錯，贖罪。
黃賭毒，賭的危害不比剩下兩個小。他曾經多次復賭，每次一都是因為一些小事（要還款了，心情不好了，工作遇到困難了······）。之後他為了戒賭看了很多書，其中有一本叫《哈佛醫學院戒癮手冊》，對他的幫助還是蠻大的。戒賭是一個剖析自己，相信自己的過程。
戒賭，要戒的是賭癮。那什麼是癮呢？
1、上癮是一種旨在改變那種令人無法忍受，深深地無助感的行為。而無助感總是深植於對個體極為重要的事情之中；
2、有癮癖的人並不比沒有癮癖的人軟弱，只要不涉及重大問題遭受上癮之苦的人會像其他任何人一樣忍受無助。
3、上癮行為的驅動力是無助時的憤怒。正是這種特別的憤怒賦予了上癮最顯而易見的強烈特點和失控特徵。
4、各種癮都是替代行為。他們替代的是一種特定情境中對無助感的更直接回應。現在分析一下自己：
無助感：無法改變當下缺錢的那種無助感；
驅動力：對貧窮的憤怒或者說恐懼，賭博時的快感能夠驅散這種情緒；
替代行為：賭癮的是以我的能力無法賺取足夠多的錢時的那種無助感的更直接回應。
當我們真正瞭解癮之後，在靜下心來認真考慮下面的問題（慢慢剖析自己，瞭解自己）：我的賭癮行為是什麼時候出現？他是在我們被侮辱、被利用或虐、被忽視、不被接納、感到絕望等無助的時候出現的嗎？
當我們能知道我們什麼時候會非常想去賭，就知道了賭博的驅動力，就已經成功了大半。下面我們就要直面問題，只要消除或減弱那種無助感我們就能成功走出來。
而對於賭徒要消除這種情緒需要兩點。
第一，找到精神支撐。親情愛情友情等等，而鼓勵我走出來就是我的家人，家人對他的信任，他再也不想看到父母那種失望的眼神。
第二，找到事情做，充實自己，填補心中的空虛感。對於窮困潦倒的我來說就是工作賺錢。
