一只小蠢龙
这个因人而议，小麦中含淀粉百分之63到百分之65，蛋白质百分之7到百分之14; 大米中含淀粉百分之65到百分之72，蛋白质百分之7到百分之9。 1.面条是由小麦面粉加工而成，按照在加工过程中基本没损失营养成分计算，两者的营养基本上没有大的差别； 2.两者的营养成分也和它们的品种、产地等有关，特别是含有的一些微量元素和其他营养成分，不能一概而论。人类从这两种成分中摄去的更多的是淀粉，即碳水化合物，通俗说就是糖。从烹调方面说，食用的方法方式也会影响到营养素的丢失程度和吸收； 3.两者都是植物性食物，其蛋白质的氨基酸序列不符合人类蛋白质序列，属于低等蛋白，要较大豆和肉类食品的营养程度大打折扣。 所以最佳的饮食方案就是——平衡饮食，不偏食。按食物的质量计算，大约比例是肉类、蔬菜、植物性食物各占1/3为好。
百搭鱼师奶
如果给你100万，这三碗面条选一碗连吃半年，你会怎么选
小编是个南方人，是吃米饭长大的，等上了大学吃面条才多了起来，但也是差不多半个月吃一次，不像有的北方同学，两天就要吃一次面条。有一次小编就很奇怪，问他们，如果给你100万，但是要你在下面3种面条中选择一种，然后连吃半年，你会怎么选呢？
我这个同学想都没想就说，别说100万了，1万就可以，连吃3个月那是小意思，图3我可以吃一年都不腻，他爱吃面食已经到这个地步了！如果给你以下这3种面，你会接受这个挑战吗？
1 打卤面
打卤面是要先做好卤子，然后浇到面条上，这是山西面食比较常见的做法。卤子有许多种，可以是肉酱的，可以是全素的。可以这么说，它与炒菜差不多，只不过是要多加一些酱，把菜炒的厚厚的，油油的，这样浇到面上才好吃。小编预估了一下，发现这个面小编是吃不了3个月的，因为面条不入味，吃几顿再吃就不行了。
2 热干面
热干面是武汉的一种特色面食，听名字就知道，它是不带汤水的，干干的面。热干面的做法也很简单，就是把热干面下水煮熟，浇上芝麻酱、榨菜、香菜之类的，拌匀就非常香了。小编虽然爱吃热干面，但是如果要连吃3个月，还是有点受不了，因为它吃多了会有点腻。
3 番茄鸡蛋面
这就是让小编的同学连吃一年都不会烦的面了，做法也很简单，就是把番茄下锅炒了，炒的有点黏糊的时候加水，水开以后放面条煮，快要出锅的时候加入事先炒好的鸡蛋或者打入鸡蛋碎，很家常，也很好吃。如果是自己做的手擀面的话，这个面条就更好吃了。
介绍到这里，你想好了没有，哪一种面可以连吃3个月呢？
泡面Sir
一碗米饭， 一碗面条，你会怎么选择？我会毫不犹豫地选择米饭， 因为我是南方人，从小吃米饭长大，对米饭有一种特别的爱。有时候一天不吃米饭，就会浑身觉得不舒服。就像北方人，一天不吃面食类的食物， 也会觉得特别难受。所以，选择米饭还是面条，当然因人而异，因各自的需要。当然，有时候也难免会有违背自己意愿的时候。
记得十年前，我的第一份实习工作是做外贸单证，因为很多同事来自北方，特别喜欢吃面食。每次一到中午，我就特别纠结，她们出于好意，总是叫上我这个新来的同事一起去吃饭。而她们最喜欢去的就是附近一家兰州拉面，她们会点牛肉拉面，刀削面，炒刀削、水饺之类的，而我除了水饺能勉强接受外，其他面食实在难以下肚，但我又不忍拒绝她们的好意。
后来我发现其实拉面店也是有饭的，有各种盖浇饭，像孜然羊肉、孜然牛肉、土豆牛肉等盖浇饭，但这个盖浇饭吃起来总是带着一股拉面味，可能是我的心里作用，可能是我内心对面食的抵触，过了一个多月，我还是接受不了这样的午餐。所以之后的日子，我总是早餐吃得特别多，等到午饭时，我说我还不饿，总是找借口不去吃，等到下午实在饿得不行，就用饼干之类的稍微填一下肚子。
后来我妈知道了我为吃饭的问题发愁，她就给我买了一个保温杯，每天一大早给我带上她精心准备的饭菜，每天换着花样烧各种菜，特别好吃，但也因此我在同事眼中，变得特别不合群。中午，我总是一个人默默地坐在会议室吃妈妈的爱心午餐。在她们看来，我就是不想和她们一起吃饭。半年后， 实习期满，我就离开了，直到走我也没有去解释为什么我不想跟她们一起去吃午饭。如果我说出来，或许他们也会带着我去别家试试，但我总觉得没有人应该为了别人改变自己。
我发现其实一个人要做自己真的很难，你会因为各种各样的原因，去迎合别人、讨好别人，但当你想做自己的时候，却发现真正的自己早已不知所踪。你很难告诉别人其实我本来就是这个样子的，但大家对你有的只是刻板印象。有人说一个人在另一个人眼里是怎么样的，三秒钟就定格了，无论后来的你怎么改变，别人对你的刻板印象不会变，你在他们眼里是这个样子的，你突然变了，他们就觉得接受不了。
这跟婚姻有很多相似的地方，结婚之前，彼此都表现得特别完美，生怕给对方留下什么不好的印象，所以装完美。结婚之后，原形毕露， 彼此都会觉得他可能不爱我了，结完婚就变了。其实你想多了，结婚之前只是他伪装得好，伪装不好的那部分结婚之前就分道扬镳了。但总不能装一辈子吧，多累啊，反正婚都结了，该什么样就什么样吧，庐山真面目一下子出来了，接受不了的呢很快又离婚了。还有些呢磨合磨合凑合着过......
我想说人吃五谷杂粮，各有所好。有些东西天生就喜欢，有些天生就厌恶，千万不要为了迎合别人而牺牲自己，做自己不喜欢的事，吃自己不喜欢的食物。 因为不够喜欢，你一定坚持不了多久的， 与其到头来总会原形毕露，不如一开始就做自己.......
陈子墨：曾做过外贸、会计、半路出家的媒体人…有生之年想记录温情的人和故事，想给困境中的你一点点生命之光，只要活着，就有希望。
子墨书坊
一碗米饭， 一碗面条，你会怎么选择？当然毫不犹豫选择米饭了，因为我是南方人[捂脸]。南方人都很喜欢吃米饭，极少数人喜欢吃面食。家里一般是早上煮稀饭然后配点咸菜，很开胃、好吃并且容易消化，中午和晚上一般就是米饭了，搭配些清淡的家常小菜，再来一个汤，简直不要太好吃，我基本都能吃两小碗。南方人家里极少自己擀面做面条吃（坐标广西），偶尔吃的面也是速食面条，而且一般都是贪图方便，不想做饭的时候煮来吃的。我是在北方上学的，吃了四年东北饭菜仍然不能适应。我在上学期间几乎顿顿都是白米饭+炒菜，极少吃面食，大多数时候吃面食的时候都是跟同学一起吃饭的时候点的，北方的同学真的很喜欢吃面食，不能说面条味道不好，只是个人不喜欢吃面条罢了，饮食文化不同。
可爱美食多
必须是米饭啊，米饭顶饱，作为一个爱吃面条的南方人，虽然我爱吃面食。但是当我连吃两天面条以后，我觉得我像没吃饭 一样，米饭对我来说是每日生活必需品，面条更像是零食。对于我们南方人来说的吃饭，就是指大米饭。吃饭最大的好处就是捆绑着各式各样菜品。
门窗科普朱先生
你好，很高兴回答你这个问题，米饭和面条我都喜欢吃
中餐，晚餐，我会选择吃米饭
假如有一天下班回家，感觉到肚子非常的饿，还不停发出碰碰响的信号，这时候我肯定会选择吃一碗米饭，因为此时此刻只有吃米饭才容易饱肚子
早餐我会选择吃一碗面条
1，早餐一般胃口不怎么好，也不怎么饿，所以吃一碗面条足够了
2，而且早上省时间，大约十几分钟就可以做一碗香喷喷的面条，
总结，我早餐选择吃面条，中餐晚餐吃米饭
小武说生活
面条，因为我是山西人[捂脸][捂脸][捂脸]，一天不吃面浑身没精神。我的最爱西红柿鸡蛋炒面，无论刀削面，刀拨面，剔尖面，山西无蓬灰拉面（主要盐和碱）小拉面，剪刀面，手工面，臊子面，浆水面，肉丝面，酸菜面，酸汤面，清汤面，生炒面，豆角焖面，山西炸酱面，还有什么面一时想不起来了[呲牙][呲牙][呲牙]，都爱吃。
小虾米美食
如果是我一定是面条，因为我是甘肃人，我们这里喜欢吃面食，拉条子，手擀面，炒面羊肉面片，干拌面只要是面食我都喜欢谢谢！
艾米46008067
你好，很荣幸回答你的问题，我是一位热爱美食，更喜欢尝试美食，重点我是一个地地道道的陕西西安女孩，一日不食面，心里都觉得难受，西安面食数不胜数，最有名气的就是边边(biang)面，油泼面，臊子面，等等等等图片为自己做的手擀面
爱吃樱桃的小人
地方不同，我是面食动物[耶]
