都說吃靈芝能養生,究竟養哪些東西?

年輕時拼命掙錢,年老時花錢養病!

匆匆忙忙,忙碌一生究竟為啥?

難道就是為了老了的時候治病養命?


都說吃靈芝能養生,究竟養哪些東西?


既然如此,為什麼年輕時不提前養生?

治病花錢,錢就是紙!

養生花錢,才是價值!

花錢養生,你獲得的是健康和幸福!

遠離病痛,享受生活,須從養生開始!


都說吃靈芝能養生,究竟養哪些東西?


養生就是養命?

打一針吊一瓶一天有效,

那用的是激素(或者抗生素),

吃幾片幾天見效,那才能叫藥,

但無論多少,

吃藥打針對身體多半都會產生副作用。

而食養養生,以吃靈芝養生為例,

服用一個月、兩個月、半年甚至幾年,

都不會產生任何副作用,這才叫養生!

健康才是一生中最大的財富!


都說吃靈芝能養生,究竟養哪些東西?


靈芝養生到底養了什麼?


一、通經絡

身體不好,很多是因為經絡堵塞所致。那麼,我們該怎麼做才能讓氣血順暢運行,不出現逆轉呢?這個就得從經絡來說了。我們知道,氣血運行的通道是經絡,氣血如果運行不暢,就會堵在那裡,這時候最重要的是將堵塞的經絡打通。所以,中醫最強調的一個詞就是“疏通經絡”。

都說吃靈芝能養生,究竟養哪些東西?

經絡在人體像個互聯網。經脈深藏在人體內,把持著各個臟腑的家政大權;絡脈是經脈上的細小分支,彼此通聯直達體表,雖然看不見摸不著,但儼然像個龐大的互聯網。

都說吃靈芝能養生,究竟養哪些東西?


穴位是網上的一個個站點,氣血是通行在各站的機車,永遠高掛“免停”牌,一旦停了,只能由醫生來兼任網管了。靈芝疏通經絡的作用非常強,連續服用2~3個月即可見效。


都說吃靈芝能養生,究竟養哪些東西?


二、養氣血


人體就是靠氣血在供養著,氣行血行,氣滯血淤。氣血充足,運行通暢,人就會健康長壽,否則人就容易得病。只要氣血和順,人體自然不會出問題。所以我們說,養生最重要的一點就是養氣血。氣血通調則身體無恙,百病不生;氣血不調則怪病不斷,痛苦不堪。一切人體的健康問題都是由氣血不暢、氣血不足導致的;所有身體問題的調理都要靠通暢氣血、補足氣血來實現。


都說吃靈芝能養生,究竟養哪些東西?


人體健康最重要的就是“氣血”二字,我們身體的一切疾病,都是氣血出現問題而導致的。小到發燒、感冒,大到腫瘤、血栓,這些疾病產生的主要原因都是氣血不暢、氣血不足。


都說吃靈芝能養生,究竟養哪些東西?


只要我們讓氣血暢通,就能百病不生;靈芝能幫我們把氣血補足,人體的自愈能力就會自動開啟,發揮作用。氣血是人的後天之本,人體的五臟六腑、骨骼經絡,乃至毛髮皮膚都必須依賴氣血的滋養,沒有氣血就沒有生命。


都說吃靈芝能養生,究竟養哪些東西?


三、調平衡


五臟六腑絕對是人體的硬件。臟腑有陰陽之分,五臟屬裡,故為陰六腑屬表,故為陽。五臟是指心、肺、脾、肝、腎。五臟具有化生和貯藏精氣以及藏神主志的功效。其生理作用雖然各不相同,五臟間的各種生理功能相互依存、相互制約,以保持其生理活動的協調平衡。六腑是指膽、胃、小腸、大腸、膀胱、三焦。它們的共同功能是受納腐熟水谷、傳化精微、排洩糟粕。


都說吃靈芝能養生,究竟養哪些東西?


五臟六腑之間的各種生理功能相互依存、相互制約,以保持著人體生理活動的協調平衡。通常情況下,即使發生疾病,機體本身也能充分應付。當然,不是所有疾病都是靠機體自行治癒,有些病還是要靠藥物、手術、心理等手段來治療。


都說吃靈芝能養生,究竟養哪些東西?

多數情況,外源性病因及藥物在疾病發生與治療的過程中只是一方面,而另一方面扮演主要角色的卻是人體自身。中醫認為:“正氣存內,邪不可幹。”如果體內正氣充足,邪氣就不會破壞體內的陰陽平衡。


靈芝可以調理五臟六腑平衡,滋養補充其需要氣的血,保證經絡的暢通;而充足的氣血則有賴於健康的五臟來提供。臟腑之間具有互相支持的協同作戰能力,如果其中一個功能失調,那麼人體的氣機升降就會失去平衡,而且最後陰陽不調、氣血不周,清氣不升,濁氣不降,不能循環流通,全身就會生病。


都說吃靈芝能養生,究竟養哪些東西?


健康的根本在氣血,要想身體健康,就必須氣血充足、經絡疏通、臟腑平衡。這才是養生的根本,靈芝功效的價值所在。


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