我們大多數人開始學跳舞只是簡單的因為我們喜歡它。但是你知道嗎？芭蕾舞給孩子們帶來的不僅僅是運動的樂趣嗎？讓我們來了解一下為什麼小朋友學芭蕾最好從學習芭蕾預備班的課程開始。

什麼時候小朋友可以開始學習芭蕾舞，這是我們家長經常會遇到的一個問題。兒童芭蕾想告訴大家，小朋友學習芭蕾舞可以從芭蕾舞預備班(Pre-Ballet)開始。從培養孩子們的節奏感、樂感和律動性開始。三歲左右是個合適的年紀。讓我們來了解一下為什麼小朋友學芭蕾最好從學習芭蕾預備班的課程開始。

拓展孩子的想象力

當孩子們在芭蕾舞課上扮演不同角色的角色時，芭蕾舞課將會拓展孩子們的想象力。

有利於孩子的健康成長

跳芭蕾舞能使孩子們保持持續運動，這對她們身體的成長和發育是非常重要並且有益的。孩子們跳芭蕾舞可以幫助他們保持活躍，釋放額外的能量，促進孩子們肌肉的發育，同時也能增強心血管功能和促進整體健康成長。

芭蕾舞能緩解孩子們的壓力。沒錯，不要吃驚，即使是小朋友也會有壓力存在。而且小朋友不知道如何去釋放壓力。研究表明，舞蹈可以刺激大腦釋放一種叫內啡肽的物質，它能讓人感到快樂，釋放壓力，能很好的發洩孩子們的情緒。和大人們的平時做冥想具有一樣的作用，它甚至被稱為“移動冥想”！

跳芭蕾舞不僅能鍛鍊身體，還鍛鍊大腦！在芭蕾舞課上，特別是古典芭蕾舞課程，我們所使用的都是古典音樂，很大程度上讓孩子們培養了的對於音樂美感的認知，也增強了孩子們的智力。

培養孩子的自尊和自信心

芭蕾舞對於從小培養孩子們的自尊和自信心非常有好處。即使是小孩子，從學習芭蕾舞的那一刻開始，她們也在學習自律。因為她們需要學習如何遵循老師的教學內容和動作，並在課堂上儘自己最大的努力展示給大家。

每一個女孩都有一個公主夢

孩子們會覺得跳芭蕾舞非常有意思，因為孩子們在跳芭蕾的時候可以扮演不同的角色。每一個孩子的心裡都有一個仙女夢和公主夢，芭蕾舞在一定意義上讓她們夢想成真。