我王者歸來c
我是優質情感領域創作者囈喃，很高興受邀回答您的問題。
如果對方已經明確表示不想聯繫，那無論再怎麼糾纏都沒有意義，反倒會讓他對你更加反感。
喜歡無法強求，如果只是一廂情願，那適時放手對雙方都好。
我的大學室友桐桐，相貌平平卻唯獨偏愛英俊帥氣的男生。
在一次校園活動中，她偶然發現了材料系一個頂頂好看的小哥哥，活動結束後就趁熱打鐵要到了人家的聯繫方式，想法設法加了微信後，便每天在微信上對他噓寒問暖。
從倆人消息回覆的頻率和字數就能看出男生對室友無感，但她沒有“知難而退”，又繼續採取了一系列措施企圖扭轉目前尷尬的局面。
桐桐結識了男生的室友，讓他幫著把自己買給男神的早飯送到他手中。
她從他室友那裡得知男神的選修課表，每晚雷打不動的坐在他身邊陪他上選修，哪怕男神的選修和自己的選修時間衝突，也會毫不猶豫的選擇找代課。
選修課上，男神低頭寫作業，室友坐在一旁打遊戲，下課鈴一響，男神把書一收拾，跟同學一起回宿舍了，室友看著避疫一樣匆匆離去的男神，想著陪他這麼久，他連聲招呼也不打就走了，心裡一陣惆悵。
男神幾次委婉的提出“還不想談戀愛”“抱歉，我對你沒感覺”，室友總是回“你這麼說是因為還不瞭解我”“沒事兒，跟我相處多時間長了就有感覺了”，說到最後，連自己都覺得有些死皮賴臉。
壓垮駱駝的最後一根稻草是男神的一條朋友圈，那天室友剛陪他上完選修，回到宿舍就看到男神剛發的朋友圈：
同學，你已經對我的生活造成了困擾，請你以後不要再出現在我身邊，謝謝理解。
室友一時氣惱，思慮片刻，痛下決心，給男神發微信：
我求你個事兒，把我刪了吧。
然後單方面解除了好友關係。
追了這麼久的男神，非但沒有進展，最後卻適得其反。
有句話說：我不喜歡你，你不必追。我喜歡你，你也不必追。
因為如果不喜歡，再怎麼追求也不會讓對方喜歡上你，反倒會讓他對你心生厭倦。
而如果喜歡，倆人一見如故，相談甚歡，不需要誰追求誰就已經心意相通，會自然而然的在一起。
親愛的姑娘，他一次次跟你說“別再聯繫了”，說明你已經不止一次觸碰到了他的底線，人的耐心是會一點點消耗掉的，當他沒心情好言好語的勸你放開，那種直接的拒絕和隨之而來的冷暴力，會讓你下不來臺。
留不住的人都不是對的人，別做別人生命裡的過客，被他當作笑話講給其他人聽。把目光放長遠，沒了他這棵大樹，眼前仍有一片森林。
希望我的回答能幫到您。祝早日找到真愛。
囈喃
曾經我也有過如此的經歷，喜歡的人一次次說不要聯繫了，可我難以控制自己，為了讓對方能接受自己而努力改變，一次次的受傷，卻還在繼續向前。直到對方徹底把心傷透。時過境遷，這種感覺還刻骨銘心，只是時間改變了一切，已徹底放下了那個人，那段情，獨獨忘不了是當時那種努力讓對方喜歡自己的那種感覺。現在想來，當時怎麼會那麼傻。
所以我覺得當喜歡的人一次次說不要聯繫了，我覺得真的不要再糾纏了，也許會很痛苦，但是時間是最好的療傷。當喜歡的人一次次說不要聯繫時，相信對方也不太喜歡自己的，即使糾纏再多，改變再多，也還是不會喜歡，最後也沒有什麼幸福可言。 因此我覺得還是不要再糾纏了，還是放手吧，會有你更喜歡的也更喜歡你的在等你
菩提心月月
果斷放棄。人生很短，世界很大，人口很多，不必要在一棵樹吊死。臉皮，還是要的。死皮賴臉的只會讓人看不起，何必那麼卑賤。
