手機用戶75319095369 分享給大家這份【28天瘦身食譜】,跟著吃,在保證營養均衡前提下控制熱量攝入,28天可以減掉原體重3%-8%,這個速度比較合理,不容易反彈復胖!減得越快,反彈越快,減肥千萬不要著急! 分享到: 關鍵字: 健康 食譜 減肥