胃是消化系統中最易受傷的器官，隨著生活壓力增加，黑白顛倒、三餐不定已經是年輕人的常態，這也催生了各式各樣的疾病，比如胃癌。
目前，我國胃癌發病率居全世界第一位，而近二十年的統計數據表明，胃癌已逐漸呈現出年輕化趨勢。
14歲的小叡（化名 ），最近愈發消瘦，還吃不下飯，這讓爺爺奶奶很是著急。
可沒成想，最終確診為胃癌。
醫生髮現，小叡嚴重感染幽門螺桿菌，胃部出現了癌變，已經屬於中後期了。
為何，小小年紀，竟然病發癌症呢？他都經歷了什麼？
原來，小叡爸媽，工作比較忙，想趁著年輕，多賺點錢，便把小叡放在鄉下爺爺奶奶家裡。
小叡從小跟著爺爺奶奶，自然是萬千寵愛於一身。
小叡學習成績優異，從來沒讓家裡操心，爸爸媽媽便也放心的讓小叡跟著爺爺奶奶。
小叡，是一個好吃的孩子，尤其是，放學後的路邊攤，更是鍾愛。
小叡非常喜歡吃“炸串”，路邊的炸串，非常好吃，還不貴，爺爺奶奶經常給小叡炸來吃。
不論是炸丸子，炸香腸，還是炸菜卷，小叡一吃，就是好幾年。
誰也不曾想，最後卻查出了胃癌，難道孩子就是吃這些導致的？
醫生提醒：“路邊”這種炸串，少給孩子吃。
小叡的胃癌，或許和長期吃這些食物，有一定的關係。
首先，很多路邊攤，衛生很難保證，經常吃路邊攤，容易感染幽門螺桿菌，而它也是導致大部分胃癌的“兇手”。
其次，油炸食物，雖然美味，但是，容易產生苯並芘等，致癌物質，加速癌變的發生。
並且，油炸食物，含有高能量、高脂肪，會加重胃的消化負擔，長此以往，也會增加胃部病變。
如果，炸串後，再添加一些辣椒、糖等調料，都會刺激到胃黏膜，對胃黏膜造成損傷，當胃黏膜處於反覆修復的狀態中，就容易出現癌變。
因此，隨著這類食物，聞起來香，吃起來也香，孩子也喜歡吃，但不可過多的給孩子吃，以免損害健康。
這幾類人，是胃癌高危人群，需高度警惕
1、感染幽門螺桿菌者。
2、長期吃燙口食物者。
3、長期抽菸酗酒者。
4、長期吃外賣，重口味飲食者；
5、患有胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等胃部疾病者。
身體出現這3個變化，請接受事實：是胃癌“盯上”你了！
變化一：胃部出現疼痛
相信很多人在生活中都出現過胃痛的情況，大多數人都是隨便點藥吃了就行了，但這種方法是絕對錯誤的。
大多數的胃癌患者在早期，常會感受到胃部脹起，而且還會有一些疼痛。如果出現這種情況，一定不要忽視。
變化二：莫名消瘦
厭食肉類尤其是肥肉，由於進食少並厭食，可致使病人可在短期內很快消瘦下去。
厭食、食慾不振等情況出現，很有可能是胃癌發出的“求救信號”。這時候建議大家到醫院進行檢查，以便能夠在早期查出胃癌，並且進行治療。
變化三：出現噁心嘔吐
一些胃癌患者在早期的時候會出現噁心嘔吐的狀況，並且這種情況持續的時間長，甚至還伴隨著便血。
這時一定要儘快去醫院檢查，如果確定是早期胃癌，可以直接切除腫瘤來防止癌細胞的擴散。
養護胃部，預防胃癌，堅持做好這三點：
一：小植物泡水，消炎殺菌
感染幽門螺桿菌，是導致胃癌的主要誘因之一。
生活中，用一些消炎殺菌小植物，泡水喝，對於胃部健康，大有益處。
並且，茶療，對於調理胃病，有其獨特的優勢，溫和持久。
華花苗根，洗淨後，經過發酵工藝，炒製成華花苗根紅茶，泡水喝，可大大降低寒性，並有助於殺滅幽門螺桿菌，養胃止痛。
華花苗，隨處可見，俗稱婆婆丁，藥食兩用，對於胃部健康有益。
現代研究發現，華花苗，可使幽門螺桿菌轉陰，潰瘍面癒合、疼痛停止，有助於保護胃黏膜。
四川某醫院，應用華花苗，聯合奧美拉唑膠囊，治療幽門螺桿菌陽性的糜爛性胃炎患者66例，並與西藥三聯療法治療的66例作對照。
結論：華花苗與阿莫西林、甲硝唑抗幽門螺桿菌療效相似，且具藥源廣、價格低，副作用少的特點。
華花苗具有廣譜殺菌的作用，有著“天然抗生素”的美稱，經常用其泡水喝，對於殺滅幽門螺桿菌，改善胃潰瘍，保護胃部健康，大有益處。
二：一日三餐，定時定量
三餐不定，也是現代人胃病高發的誘因之一。
因此，一日三餐，定時定量，對於胃部健康尤為重要。
早餐，最好選擇溫熱的食物，這樣對於胃部健康更有益。
一份營養早餐，包括澱粉類主食，蛋、奶、豆漿選其二，要有一份水果蔬菜。
午餐要吃好，佔全天食物量的1/3 左右。
儘量每種食物都吃一些，做到營養均衡。
午餐要有米飯、饅頭或麵條等主食，蔬菜、肉或蛋以及豆製品作為配菜，有條件時搭配牛奶和水果。
晚餐要適中，並且，不要吃宵夜。
晚餐，儘量早點吃，在晚上八點前，吃完晚餐。
晚餐，不要吃得過飽，適量即可，儘量吃清淡、易消化的食物。
三：戒菸酒，常運動
吸菸、喝酒，這兩大惡習，也會導致胃癌的出現。
大量喝酒，會誘發慢性胃炎，損害胃粘膜，久而久之，易誘發胃癌。
而香菸的有害物質，也會損害胃粘膜，導致胃癌的發生。
因此，要注意戒菸戒酒，保護胃部健康。
適當的運動，能加強胃腸道蠕動，促進消化液的分泌，加強胃腸的消化和吸收功能。
此外，運動還可對胃腸道，起到較好的按摩作用，改善胃腸道的血液循環，加強胃腸道黏膜的防禦機制，尤其對於促進消化性潰瘍的癒合，有積極的作用。
因此，適當的增加點運動吧！
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