大郝
大家好，我在疫情期间，没有产生害怕什么的心里，因为我们国家现在的医疗水平已经很好了，再就是我们国家的做法，可以说是完全阻断了疫情的传播，所以我们一定要相信我们的国家，不要有什么害怕的想法，我们一定能行的。
北街最窄的胡同
因身在吉林，在疫情初期并没有什么感觉，只是觉得是离我很远的一种新型肺炎。在一月中旬我媳妇奶奶脑梗，于是我媳妇请假坐高铁回湖北咸宁看望奶奶。奶奶经过一段时间的治疗，于一月十八日左右病情基本稳定。临近春节，岳父留我媳妇在老家过年，我也没什么意见，毕竟已经嫁到东北，回湖北过年的机会也不多。一月二十一日，单位的工作基本完毕，闲下来才想起媳妇返程的票还没买，我俩研究了好长时间，觉得在武汉中转会存在被感染的危险于是就决定从长沙坐飞机回来，订的大年初一（一月二十六日）下午的票。越临近春节疫情越严重，传播的人数和地方也越来越多。好在当时咸宁一例都没有，但当时已经感觉到恐怖的气息了。随着武汉等湖北城市开始陆续封城，开始担心媳妇该怎么返程。大年三十（一月二十五日）当天早上咸宁铁路全线封闭，与媳妇通话研究让她打车或包车走高速去往长沙。大年三十全都被媳妇该怎么返程搅乱了，好在家里人多，下午凑手还打了两锅麻将[捂脸]。晚上七点多在奶奶家玩手机等春晚呢，接到媳妇电话，说和小姨和天弟弟（小姨和天弟弟是一月二十三日开车从江苏常州开车回湖北咸宁过年的）开车看高速能不能走，听说咸宁八点封高速，等到快8点了，媳妇打电话来说高速马上就封了，我问她那你们怎么走？她说一大家子在吃年夜饭呢，有人告诉她们8点封高速，她们急忙收拾了东西开车就往高速路口赶，现在东西都在车上，小姨她们送媳妇到长沙然后直接返回江苏常州。一路上好在小姨的车是江苏车牌，身份证也都落在现居住地没有湖北身份的人员，经过测温后放行。在长沙入住宾馆也都因为不是湖北籍的顺利入住了，怕航班取消，把第二天下午的航班改到了第二天早8点，当时也不在乎钱了，能回来就行。大年初一很顺利去长春接到媳妇，进行消毒后返回四平家中。家里聚会我俩没回去，居家隔离了。初二就接到社区电话，做了登记，每天上午和下午各一遍问询体温及身体状况。现在距离媳妇回家已经二十五天了，顺利度过了潜伏期没有被传染。但是仍然是隔离状态，毕竟全国的疫情还没有解除。年后确诊率和疑似病例每天都大幅增加，确实感觉到了恐慌，而且疫情就在身边发生，同学的客户和弟弟的同学等人被感染确诊后确实引起不小的恐慌，不过听从专家的建议“不出门”是应对此次疫情的最好办法，也希望大家没有必要不要出门，远离病毒。愿早日战胜病毒！中国加油，武汉加油！
A杨洋A
每个人面对这样的疫情，还怕和恐怖这是肯定的。因为疫情的严重性，危机到了人们的生命安全，疫情的面积又这样广，又死亡了那么多的人，又没有一个准确结束的时间。
我是吉林松原人，虽然我们这里离武汉很远，确诊病例也一直就是两人，没有增加。在表面上，看似很平静，实在上人们也都是提心吊胆的过着每一天。就我而言，我是天天上网上查看疫情，看那些确诊的人数和死亡人数。确实弄得我很紧张，就连吃饭时的中心话题，都是讨论疫情的事，同时我还把家大门上了锁，不让别人来我家，我们也不出去。并且还下发通知，不让闺女正月回来串门子。
自从武汉封城到讫今为止，疫情都有一个月了，虽然疫情还没有结束，可随着时间的变换，我当初那种恐怖心里，也在逐步的淡化。其实还怕，就是自己给自己制造紧张空气，没有必要吓得魂飞魄散，只要自己做好防护，病毒也不是见谁抓谁，放松心态，老实的呆家里，该吃吃、该睡睡、该防防，做好自我调解就是了。
只要人人都守规矩，勤洗手，带口罩，屋里勤通风，有政府的关注，医护人员的治疗，还有民众们的正常对待，做好自我防护，经过大家共同努力，一定会很快战胜疫情。
文友们你认为呢？请留言。
研语涵
疫情期间你产生过害怕恐惧的心理吗？如何克服？
其实在这场疫情期间，我并没有产生过害怕和恐惧。只是在每个地方封城、封村、封社区及临街店铺关闭的时候，让我对生活必需品的购买产生过疑惑，但后来政府出面说，大型超市不会关门，并且要求大型超市保证疫情期间人们的生活必需品，然后我的疑惑就全部打消了！
春节前这场疫情突发而来，改变了人们春节的所有计划。在年三十那天上午，朋友老大还问我春节去不去媳妇娘家（路远），当时我的回答是去啊，正月初三就去。然后老赵还对我说：“现在疫情这么严重，你还去串亲戚。”我的回答是：“只要自己抵抗力强，疫情是不害怕的。”
正月初二的早上，在李楼乡的同事打电话给我说他们村封村了，跑他们村的公交车都停了。当天上午，在孟津的亲戚家打来电话说，他们村也封了，只许进不许出。听到这些事情后，我感觉到这场疫情非常严重，家里需要储备一些食物，万一我们村也分成只许进不许出的话，那生活必需品怎么购买？于是我我们家于正月初二的中午去超市买了一些挂面、面粉、食盐一类的生活必需品。这是疫情期间我第一次恐慌，但并不是害怕疫情的恐慌，是怕封村后没有食物的恐慌。
从正月初三起我们村的管理也非常严格，开始有人执勤站岗，外来人员、走亲访友人员严禁入内。
本来延迟上班是2月3日上班（正月初十），可随着管控疫情的需要，第一次变成了2月10日（正月十七）上班，然后就变成了2月21日（正月二十八）上班。今天已经是2月21日了，就在前天又接到通知说延迟到3月1日上班。这两天我看了疫情的相关数据，昨天增长300多人，今天增长的400多人，但疑似病例都没有增加，这说明这场疫情马上就要被控制住了！
1月23日武汉封城，我们洛阳是1月25日开始设卡登记，第一个14天的疫情爆发期应该为2月7日前后，如果以2月7日在推第二个疫情爆发期，应该是2月21日。进入二月份以后，全国各地防控疫情的措施非常严格。如果患染疫情病毒的，病状已经显示出来了。
现在大家都已经自我隔离在家20多天了，已经没有必要害怕和恐惧这场疫情病毒了，平安度过最后这几天，相信下个月月初就会一切恢复正常！
人在风上走
我是1月21日知道消息，因为儿子、女儿要从上海回来，他们说上海已买不到口罩了。一大早我就去买了一大包口罩，我想只要不乱跑，应该没什么事，我还买菜，买过年东西。但最后每天看疫情消息，看情况越来越严重，特别是有一天晚上，十点半左右，我看见马路边停了一个120车，有一个医院的人全副武装，停了有十几分钟，对面小区出来一个人，坐车走了，我确实有点害怕了，觉得疫性离自己更近了。从第二天起，我除了下楼买菜，就宅在家不出门，我也坚决不给任何说这一消息，以免造成不必要的恐慌，我天天看有关疫情的消息，看到有不少的人捐钱捐物，全国又有一批又一批的疫务人员逆行而上，我相信在党的领导下，一定能控制疫情，武汉加油！全国加油！
任老师377
昨天下午听到附近村子被封村，真的产生了恐惧。瞬间觉得全身紧张，没有了食欲。我知道恐惧背后肯定会有心理原因，我慌乱的时候，请教了我的一个老师，老师告诉我战胜恐惧只能靠自己，让我马上去静坐，观呼吸，找到自己恐惧背后的原因。我立即去进行静坐，一段时间后我看到了我的恐惧来自于我一直活在对抗中，对抗情绪，对抗现实，对抗亲子关系等等。我从没有真实的活过，安静的体验生命的每个当下，看到这里，我瞬间泪流满面。穿越恐惧，接受恐惧，找到恐惧背后的原因，恐惧瞬间离我而去，身体瞬间得到了放松。面对任何一种情绪，感受，现实，请学会接受他，然后穿越他。相信春天一定会来临，静待春暖花开。大家一起加油哦。
喜悦成长1314
我还真的没有感到害怕和恐惧呢！虽然我现在住的小区有两列感染者，但她们一家人非常自觉的从武汉回长沙后就直接去了医院隔离。我和家人也没有出过家门，除了锻炼身体就是静下心来看看书，陪儿子看看励志的电影，所以我从来就不会感到恐慌！不过我还是希望这个疫情早点过去，恢复以前自由自在的生活！希望武汉的一线医护人员和武警官兵们还有所有在一线奋斗的志愿者们平平安安，打赢这一场无硝烟的战争！武汉加油！中国加油！
捷捷丫头19
到达疫情防控指挥中心后，负责人简单介绍疫情防控状况和筛查工作部署，我们就赶往疫情防控一线。第一天筛查了三个镇，第二天三个镇，第三天去复工企业筛查，在筛查的过程中我发现了有流调前后不一致的人，有些人竟然瞒报了一些经历。当筛查最后一个流程，也就是确定疑似者的时候，我有了一丝恐惧，我极有可能已经在确定疑似者的过程中被传染了。
当天晚上疑似者被隔离了，当晚我回家后就把自己隔离在了车里，在第二天得知疑似者已经做了核酸筛查，第四天所有筛查结果公布出来，所有疑似者没确诊一例，第五天下午社区安排我到街道进行核酸筛查，第六天社区主任告诉我，我的检测结果是阴性。目前我任然自我隔离在车里，我担心检测不一定就能排除确诊，因为新闻上也有几次检测阴性后再检测就是阳性了。
在第三天的时候，我告诉我爱人，我有感染的几率，所以我需要自我隔离14天，爱人听着就哭了，因为这个时候疑似者还没呢排除掉感染的可能，所以当我听到爱人哭的时候，我心里有些害怕了，但是我没有后悔自己做的事。我安慰着我爱人，我心里想着医护人员在一线的情景，我的内心平静了很多，即便我被感染了，对于生死也看淡了很多。我的检测结果出来后心里忍不住的开心和高兴，但是又担心检测不出，因为我已经有了头疼和咽痛的症状。直到今天，我才放心下来，因为几天在车里睡觉，根本就睡不好，昨天晚上我睡的很早，原本以为睡不着的情况并没有发生，我很快睡着了，在今天早上6点多醒来的时候，我的头已经不疼了。心情一下子又好了许多，看着每天疫情确诊病例和疑似患者的数据下降我心里更舒缓了很多很多，终于不用天天紧张的放不下疫情的新闻了。我希望疫情早日过去，我期盼到武汉看樱花，我相信祖国会越来越强大。
解忧无惑
产生过，那是因为自己好像有点感冒，于是害怕了，后来好了就没事了。其实经历过非典的人都知道，那时候的人们很从容，根本没有什么恐慌，我们那时候是提前放假了，假期很长，也很轻松，所有的信息都是从电视里得知的，那时候没有现在这么发达的通信技术，所以相对非典，我们受益于网络，也被它恐慌着。
禅修远
如果说没有害怕是骗人的，疫情的突然到来让我感到很是意外，在不知道它是什么东西的时候已经传遍大街小巷，幸好政府及时的下达我封村封路的通知，我们村是二十六号早上封的，让我认识到了事情的严重性，我们全家人响应政府号召，亲人们互相转告，不走亲，不串门，一直蜗居家中，儿子在家办公上班，我呢喜欢在头条平台互动，老公闲时关注新闻，我们每天都在关注疫情的发展，就这样生活也很充实，不知不觉将尽一个月的时间就这样过去了，我要感谢在这非常时期，是头条伴我度过了，学到了很多知识，也丰富了自己的生活，希望我们早日走上工作岗位，共同建设美好家园。
