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“肥人多溼，肥人多痰”，溼氣鬱結於體內，久而久之化成痰濁，痰要比溼黏膩渾濁，更不好清除，而且不斷由內而外的侵蝕著肌膚，所以皮膚會越發粗糙。
身體看似越來越胖，看得比較壯大，實際上這個時候氣血是虧的，前面有講過，抵抗力實際不強。
尤其是肥胖女性，很容易造成婦科問題，痰溼重就會阻礙輸卵管通暢，造成不孕，為什麼胖人肝臟、心腦阻塞問題特別多，也是因為這個痰溼渾濁，阻塞脈管血管引起的。
溼氣重引起的肥胖該怎麼調理？
【拍打腹股溝，減肥和增重】
胖的太胖，瘦的太瘦，這些都是因為脾的運化能力下降，吃的不吸收，成了乾巴巴的瘦子；吃的運化不走，成了鬆軟可彈的軟胖子。
通過拍打腹股溝，腹股溝脾經的必經之路，強健脾經，讓脾的運化吸收能力增強，使胖的瘦，瘦的胖。
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