愛因愛生
記得我以前懷孕的時候,就是老上火,醫生說老上火容易便秘,弄不好還有可能會影響到胎寶寶,因此讓我一定要少吃辛辣刺激性的食物,多注意休息,要知道經常睡不好也容易上火。
孕婦老上火,能吃點什麼降降火呢
- 綠豆湯:馬上就到炎熱的夏天了,準媽媽可以煮一點綠豆湯,不僅解渴消暑,還可以幫助準媽媽降火。
- 白開水:孕婦老上火,一定要記得多喝水,白開水是最安全,最降火的東西,準媽媽千萬別等到口渴了才喝水,記得時不時就喝上一口。
- 菊花茶:一般懷孕到孕晚期以後,準媽媽可以適量喝一些菊花茶來降火,最好自己泡,少放糖。
需要注意的是:孕婦老上火,千萬不要去吃什麼中藥,因為有些中醫有可能會影響到胎寶寶。