孩子总是发脾气，5个办法"拿捏"孩子
孩子在成长的过程中，面对愤怒，恐惧，悲伤，快乐，贪婪，内疚，不屑，喜悦，厌恶等等这些感受，情绪和情绪，他们是什么样的状态和应对方式？家长应给予怎么样的帮助？
1.让孩子把感受详细说出来
由于大多数孩子都不能清晰地意识到自己的感受，并缺少准确描述自己的感受的词汇，你可以试着问一下感情几个简单的问题可以是可以试着问一些能用"是或不是"来回答的关于感受的简单问题："听上去你好像感觉受到了伤害，并想要扳平？""你控制自己内心的愤怒时感到很难吗？""当你得不到自己想要的东西时，会让你愤怒得难以忍受吗？"当你正确地猜出孩子的感受时，你的孩子会感觉得到了认可，并会因为得到了理解而感到欣慰。
2.注意他生气时身体变化
因为愤怒会引起身体反应，大多数人实际上是通过人体感觉愤怒。如果你的孩子说他双拳紧握，或者学生感到胃在痉挛，或者自己感觉脸发热，你就能和孩子可以一起进行确认没有什么问题时候他是真的生气了，并提供学习一些在愤怒失控之前冷静下来的办法。
3.提供一种对待愤怒的可接受的方法
你可以帮助孩子在院子里绕圈跑，用拳头打沙袋，甚至假装自己是凶猛的恐龙，以表达她对自己的身体愤怒。有些3～6岁的孩子有一个"生气盒"，是一个自己膝盖进行高度的纸板包装盒子，生气的孩子我们可以通过站在企业里面跳，或大声喊叫。有时候，老师会使用它。冲着枕头大叫，或玩橡皮泥，也能帮助自己孩子进行发泄情绪情感并恢复平静。
4.教给孩子一个慢呼吸的技巧
在所有的办法中，最方便的一个办法就是缓慢、专注地呼吸，这是一个孩子在任何时间和地点都能做的。练习方法：在每次呼气和吸气时，慢慢地数到四。要连续做几次。年龄大一点的孩子能学会数自己脉搏的跳动，并会发现缓慢呼吸能怎样减慢自己的心跳。
5.不要和孩子争执
试图说服孩子不要有她那种感受或者试图替她处理事情，都是没有帮助的。要对你的孩子有信心；让她感觉自己的感受，并且在她平静下来后，专注于教给她一些技能，以便她能为自己的问题找到解决方案。
总之，顾护孩子的情志涉及到了生活的方方面面，希望家长在责备孩子的同时，孩子必须首先考虑是否健康问题。先找到一个原因，理解自己孩子。特别是对于身体缺陷的孩子，情绪会更敏感，情绪问题会更多。在这方面，父母花费更多的心思，多看平时站在孩子的角度来看，像很多问题就迎刃而解了。
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