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晚上胎動比白天更頻繁正常嗎？
很多寶媽擔心寶寶晚上胎動頻繁，出生後也會是個夜貓子，那麼就比較麻煩了。其實寶寶晚上胎動比白天多是正常現象。研究提示寶寶有自己的生物鐘，而且孕晚期的寶寶每隔20-40分鐘（最長可以達120小時）會進入一次睡眠週期，不像成人分白晝黑夜，胎兒的松果體還沒有這種規律。
正題來了，晚上胎動比白天胎動頻繁是正常現象。研究提示胎動的頻繁時間段分別為晚間，下午，上午依次下降，也就是講晚間胎動最頻繁，下午次之，上午最少。甚至有研究提示大部分胎兒在晚上21-22時是胎動最頻繁的時候。所以不是你家寶寶是夜貓子，大部分寶寶都是夜貓子。
總結，胎動晚上多於白天是正常現象，宮內晚上胎動頻繁的寶寶，出生後不一定是夜貓子。祝好孕。
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晚上胎動比白天更頻繁正常嗎？
正常！晚上是胎兒活躍期，胎動明顯比白天要多一些，實屬正常！
我記得自己懷孕的時候，是孕20周才感覺到胎動，然後從那天開始，每天晚上都會早早關燈關電視，然後跟肚子裡的胎兒互動，他會特別興奮，動來動去，特別好玩，尤其是我跟他說話，放音樂講故事的時候，特別開心。
孕4-5個月以後，孕婦明顯感覺到胎動，尤其是在晚上睡前，胎動特別明顯，主要原因如下：
1.晚上是胎兒活躍期，此時胎兒特別興奮，總會在肚子裡拳打腳踢，游泳轉圈圈。
2.晚上飯後，孕婦吃飽喝足以後，腸胃會開始蠕動消化食物，蠕動的時候會刺激到胎兒，導致胎兒胎動；同時吃飽喝足，孕婦營養吸收，胎兒也會通過胎盤攝入營養，特別興奮。
3.晚上孕婦敏感度比較高，尤其是睡前躺在床上，室內特別安靜的時候，她們會用心感覺，對胎動的敏感度增加，即使只有一點胎動也能 感覺到。
最後，只要沒有突然性的劇烈胎動，一般沒事兒，等孕28周後胎動開始規律，孕婦注意數胎動，確認胎動規律，變化幅度不大就好！
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菁媽還記得當時懷孕時經常晚上睡著睡著被小菁菁的小腳給踢醒了，當時我還以為是她爸弄我，還說：不要弄我，好睏。結果回頭一看，豬隊友還在打呼嚕，再仔細一看，那裡肚子的寶寶在肚子裡拳打腳踢的，有一次感覺小腳丫踢了出來，用手輕輕一拍 ，又給回去了。
但是當時白天好像還感覺寶寶在睡覺，根本就不怎麼動。就是晚上喜歡動
菁媽當時還以為有問題，後來問了幾個懷孕的朋友才知道這樣的情況是正常的。大家也都是這樣的。
為什麼寶寶白天不怎麼動晚上反而動得厲害呢？
1、白天動了你不知道
媽媽白天一般要上班，所以寶寶動了可能媽媽也不太清楚，也不知道。而晚上媽媽一般會得空了，這時候要看電視或者聽音樂或者是睡覺，胎寶寶的動靜我比較清楚。
2、白天媽媽吃的食物都要幹活了，晚上媽媽吃得比較豐富而且不用上班
白天媽媽要上班吃的食物要供能，而胎寶寶只能得到自己生長髮育需要的那一份營養，所以沒這麼多力氣來動。
一般到了晚上回家媽媽會吃得比較豐富一些，而且不用上班了，胎兒也吃得更飽，更有力氣做運動了。
3、白天媽媽走來走動，胎兒舒服得想睡覺，晚上媽媽安靜下來了，胎兒更方便運動
一般白天媽媽在活動時會走來走去，所以胎兒在羊水的盪漾中會想睡覺。而晚上媽媽安靜了，不太動了，胎兒反而更好運動，所以很媽媽會在睡夢中被胎寶寶踢醒。
話題：你懷孕時胎寶寶是白天動多還是晚上？
我是菁媽，一個女孩的媽媽，母嬰行業培訓師，多平臺原創作者，混跡育兒界的醫師，藥師，營養師，心理諮詢師，為上千家長提供育兒諮詢。更多育兒母嬰知識請關注菁媽育兒，如果您喜歡這篇文章，請點贊或分享給更多的人！
菁媽育兒
你好親！
在孕四個月後，準媽媽就能感受到明顯的胎動，並且逐漸發現了一個規律：胎動在早晨最少，中午時逐漸增加，到了晚上入睡前，尤其躺在床上後胎動最為頻繁。
不少準媽媽都十分不解，為什麼胎動常出現在晚上，難道他不睡覺嗎？其實晚上胎動頻繁，多是因為以下原因：
一、胎兒在飯後運動
胎動最為頻繁的階段為晚上6點~10點，此時孕媽吃過晚餐，一天即將要結束，整個人都放鬆下來。而胎兒也在子宮內“吃飽喝足”有力氣了，又感受了孕媽愉悅的情緒，所以想通過伸展拳腳來表達自己心情也很好。
二、孕媽過於專心
夜晚環境較為安靜，孕媽受外界干擾較少，就會比白天更易感受到輕微的胎動，從而覺得晚上胎動較為頻繁。
三、孕媽和胎兒的生物鐘不重合
孕媽和胎兒的生物鐘並非是完全重合的，也就是說當孕媽入睡時，胎兒很可能還十分精神，忙著在子宮內吸吮、翻身、踢腿、伸胳膊......別看子宮內空間不大，胎兒花樣可多著呢！
總而言之，晚上胎動頻繁是正常現象，孕媽不必擔心，更不用胡思亂想是不是因為自己睡姿不正確壓迫胎兒了。出現胎動時，孕媽可以撫摸肚子作為回應，或者給胎兒念段小故事作為胎教，能讓胎兒感受到媽媽的愛，還能促進他的智力發育。
做為進入孕晚期的我也明顯感覺到寶寶晚上很活躍。昨天夜裡都被他踢醒了！
春春手記
在長達10個月的孕期裡，感受著肚子裡的小寶寶一天天長大是非常幸福的一件事，尤其是感受到胎兒胎動的時候，那種感覺是非常奇妙的
胎寶寶的每次胎動都會牽扯著媽媽的心，一般來說媽媽們感知到胎寶寶的胎動都是在妊娠16－20周左右的時候，胎寶寶的胎動是隨著時間的推移逐漸增多的，很多媽媽在孕期的時候會發現晚上的時候胎動會比白天更頻繁，這是怎麼一回事呢？
晚上胎動比白天更頻繁一般來說是一個很正常的現象！
在媽媽感知胎動的情況中，胎兒是有兩個時間段胎動最為活躍，一個是早上的7－9點，一個就是晚上的8－11點，有的媽媽是11點－凌晨2點，胎動頻繁在晚上更為突出，這是屬於正常現象。
墨媽自己在孕期的時候也是如此，從早期到晚期胎寶寶一直都是晚上動的比較多，有的時候早上起床那會胎寶寶也是動的比較頻繁，但大多以晚上為主。
媽媽們感覺晚上胎動比白天更頻繁大多與這幾個原因有關！
▶ 原因（1）:胎兒沒有白晝觀念
胎寶寶在媽媽肚子裡隔著一層肚皮就像隔著一堵牆，無法看到外面的光線，對於白天和黑夜是沒有感覺的，所以白天的時候胎寶寶可能大多數在休息，而在晚上的時候就是胎寶寶活動的時候了。
▶ 原因（2）:受孕媽媽的影響
現在有很多孕媽媽都是熬夜的狀態，即使不想熬夜，也會被孕期失眠折磨的無法入睡，於是只有玩手機、看電視，當媽媽玩手機或者看電視心情比較激動的時候，胎兒也會受媽媽情緒的影響而出現胎動，這也許是因為體內腎上腺素的增加刺激到了胎寶寶，久而久之胎寶寶就會跟媽媽一起“熬夜”了。
墨媽在孕期的時候就是愛熬夜打遊戲，有時候玩的比較激動的時候，肚子裡的寶寶受我情緒的影響也會在肚子裡踢個不停。
▶ 原因（3）:媽媽關注點不同
其實不僅僅是晚上，白天胎寶寶的胎動也是很頻繁的，只是白天的時候媽媽的有很多事情要忙，白天也比較吵鬧，媽媽的關注點一般都不是在胎寶寶身上，所以媽媽們就會忽略掉寶寶的胎動。
胎寶寶胎動頻繁發生在臨睡的時候，也是因為這是人一天當中最放鬆的一個時刻，周圍也都比較安靜，當胎寶寶開始活動的時候，媽媽們的關注點都放在胎寶寶身上了，這個時候媽媽們就會覺得晚上的胎動要比白天多一些；如果媽媽們在晚上吃東西，那麼胎寶寶的胎動也會增加，這是因為媽媽吃過東西之後血糖會升高，而胎寶寶會對血糖升高做出反應，所以ta的活動就會增多。
其實只要白天的時候媽媽們靜下心來感受就會發現，白天寶寶的胎動也是挺多的，像墨媽自己孕期的時候中午會休息一會，躺在床上的時候就發現白天寶寶的胎動也是一樣多的。
以上都是影響晚上胎動頻繁的一些正常因素，除了這幾點之外，如果媽媽的睡覺姿勢錯誤，那麼胎寶寶也是會以胎動增多的形式來抗議，所以有的時候媽媽們會發現本來胎動都是挺正常的，改了一個姿勢之後寶寶的胎動就變多了；一般在孕中晚期的時候都是建議媽媽們採取左側臥位的姿勢睡覺，這樣更有利於胎寶寶的生長髮育，媽媽們也可以適當換右側，但是儘量不要平躺。
簡單來說呢，媽媽們感覺晚上胎動要比白天更頻繁一般都是很正常的一個現象，造成這個現象的原因大多是因為媽媽白天比較忙，忽略掉了這種感覺，晚上休息的時候周圍比較安靜，自己也能靜下心來好好感受胎兒的胎動。
我是墨媽，育兒達人多平臺原創作者，專注於孕產育嬰等方面的解答，對孕產育嬰有著豐富的經驗，關注墨媽與您分享更多孕產育嬰小知識~（圖片來源網絡侵權刪）
墨媽育兒經
正常。
什麼是胎動呢？很謂胎動，就是胎兒在宮腔內活動撞擊子宮壁並且還要被孕媽感知到。這就是胎動。比如說懷孕6～8周的時候胎兒就有宮內活動，這是胎芽在波紋狀運動。但是孕婦感覺不到，所以大多數情況下都不算真正的胎動，只有B超醫師能看到。
夜晚的時候周圍環境比較安靜，孕婦的內心處於平和狀態，雌激素和孕激素分泌也比較旺盛，因此晚上的胎動要比白天更頻繁一些，這很正常。這是因為白天你忙的事情較多，注意力被分散原因。
胎動的時間規律：
1、第一次胎動的時間
一般第一次胎動出現在懷孕16周前後，早一點也有的媽媽在懷孕早期12周能感覺到，晚的媽媽可能到20周才感覺到。這與孕媽的腹壁脂肪厚度有關，以及孕婦是否敏感有關。
2、胎動是胎兒健康的標誌
有研究表明：在懷孕6～8周通過B超發現胎芽的活動，那麼流產和早產風險將會下降到30％以下。所以來講第一次胎動出現的時間越早，那麼就往往提示胎兒發育很健康。
3、胎動高峰期：
胎動的高峰期出現在孕中期28周前後，到胎兒入盆之後逐漸減少。孕中晚期寶寶入盆後胎動幅度就比較大，有時候能看到寶寶腳丫和拳頭，這是寶寶體型長大了羊水相對變少了的緣故。
4、胎動頻繁的時間段
胎動頻繁主要集中在媽媽飯後，洗澡之後，胎教聽音樂時或者媽媽處於安靜狀態下。比如坐在沙發看電視或者臥床時，不能一直不動。一般久坐超過30分鐘就應該起來走一走，這樣血氧供應更好一些。
希望這些文字能夠幫助到你，如果還有疑問，可以在下方評論區給我留言。祝你健康好孕！
爸爸不講理
胎動是孕婦感受到的胎兒在子宮內運動時對母體腹壁的衝擊，無論是胎兒的四肢、軀體和頭部等處的動作，只要動作幅度夠大，孕婦感覺較為敏感，就能夠感受到胎動。因此孕婦感受到胎動的因素主要取決於胎兒運動的幅度和頻率以及孕婦感覺的敏感性。
大多數初產婦會在妊娠第16-20周左右開始感覺到胎動，但此時的胎動還沒有規律。多數孕婦在妊娠28周後，會感覺到胎動開始變得規律，因此，產檢的醫生會建議孕婦每天早、中、晚都各抽出1小時進行胎動計數。胎動的次數、規律、強弱能夠較為直觀地反映胎兒在宮內是否缺氧，但是其本身具有一定的主觀性，孕婦最好能夠每天堅持計數，這樣才能準確地摸索胎動的規律，較為敏感地發現胎兒是否缺氧。
多數孕婦在白天是較為忙碌的，注意力較為分散，對於胎動感覺的敏感性也較差，因此，有可能會漏掉一些胎動，或者感覺胎動並不頻繁；孕婦在夜間多數較為清閒，注意力相對較為集中，對於胎動的敏感性也升高，加之夜間胎兒迷走神經較為興奮，胎動本身可能較為頻繁。如果胎兒每天的胎動次數和頻繁均較為規律，都是白天少夜間多，那麼只要其胎動次數穩定在均值附近，不超過均值的2倍，不低於均值的一半，都可以算作胎動正常，否則就是胎動異常，應當儘快就診。
綜上所述，胎動夜間比白天更頻繁可能是正常的生理性改變，也可能是胎兒缺氧的一種表現，所以孕晚期的孕婦應當提高警惕，遇有胎動增多的情況，應當首先到醫療機構進行檢查，排除胎兒缺氧的情況。
產科佳育苓蘢
正常的哦！晚上靜下來會感覺胎動格外明顯。
