1.何首烏30克,大米50克,冰糖適量。將何首烏放人砂鍋中煎取濃汁後去藥渣,然後放人大米和冰糖,將米煮成粥即成,食用。
2.生薑:將生薑切成片,在斑禿的地方反覆擦拭,每天堅持2~3次,刺激毛髮生長。
3.醋和雞蛋清
醋和雞蛋清洗頭防脫髮也是一個一直在民間流傳的偏方，洗頭時先用醋洗一遍頭髮，再用雞蛋清敷頭髮，後用清水給沖洗乾淨。
4.艾蒿煮水溼敷頭皮
艾蒿是非常好的一箇中草藥，新鮮的艾蒿可以驅蟲並且有祛溼治皮膚病的功效，曬乾後的艾蒿做成艾條後更是一種中醫的中藥治療手段艾灸。新鮮艾蒿或者幹艾蒿煮汁後溼敷頭部，可以防脫髮，還能幫助頭髮烏黑。
5.多吃黑芝麻
黑芝麻有著補腎的作用，多吃黑芝麻不僅能補腎，並且黑芝麻含有黑色素可以讓頭髮烏黑，黑芝麻有著補氣血的作用，多吃黑芝麻會氣血好。
出現脫髮以後該怎麼處理
適當的鍛鍊的必要性,適當的鍛鍊增強體質可以預防一些慢性消耗性疾病的產生和發展,有助於健康有助於脫髮的治療和預防。
中醫認為腎虛是導致脫髮的疾病產生的主要內在因素,所以治療脫髮等髮質疾病多從補腎入手,選擇一些滋補肝腎的中藥或中成藥堅持服用是有效的。可以中藥綜合調理一下。
分享到:
閱讀更多 內外婦兒男科中醫 的文章
