高天樂

理性看待這件事。想想是什麼原因導致：

1、對方HR素質低，無理取鬧。這種人不用理，犯不上浪費自己時間跟對方懟，淡然走開，不屑一顧。或者實在咽不下氣就懟回去。

2、對方只是客觀的陳述了自己的短板，或許因為對方缺少溝通技巧不夠委婉，所以自己感受到了屈辱。這種，我建議要麼可能僅僅是崗位匹配度不夠，要麼自己回去奮發圖強。人的自尊是要靠實力爭取的，僅僅耿耿於懷沒有必要。不如自我強身，今天看我不起，明天讓你高攀不起。

3、還有一種可能，就是EQ測試。像我以前就搞過。因為曾經要招項目經理，這個崗位除了專業技能外，還需要長期服務客戶，而大多數客戶都不夠NICE，沒有足夠的情商和忍耐力是很難適應這個崗位的。所以我會在面試過程中故意問一些挑釁性問題，看對方的反應。如果面試者馬上表現出激動態度，或者應答表現的鋒芒畢露，可能就沒辦法通過。

想到的幾種可能，一家之言，供參考。

長河落日圓L

同學你好，不知道你是遇到了什麼樣的羞辱？對方是怎樣的公司，HR又是怎樣的人？

但無論如何，你提到羞辱這個詞，說明已經侵犯了你的自尊心，影響到你找工作的心情對嗎？

我記得我剛畢業的時候，揹著書包，穿著職業裝，一個月去10幾家公司面試，找工作找了整整半年，遇到過數不清的奇葩HR。

其中我發現，素質越差的公司，HR素質也相對較差，越是小公司，越是盛氣凌人。當然也遇到過500強公司，對你冷言冷語的樣子。

後來我不放棄，面試了各行業最頂級的一些公司，你會發現，真正好公司的HR，會尊重你，他們有好的文化，即使你不合適，也不會走到“羞辱”你這一步，因為他們有足夠的自信，可以招到合適的人。

首先放下自己的情緒

這次面試已經結束，他們羞辱你，但是你並不認為自己應該被羞辱對嗎？再過幾年，等你飛黃騰達，對於這件事情你是不會放在心上的，不過是生命中的一件小事。

如果你很優秀，他們沒有選擇你，是他們的損失，不是嗎？社會上的奇葩何其多，我們無法改變這些人，但我們可以儘量讓自己不受他們的負面影響。

其次分析自己的優勢

現在最緊急的事情，是找到合適的工作。你要儘快找到自己的方向，面試不是越多越好，無頭蒼蠅式的面試只會浪費自己的時間。

你的專業是什麼，你的天賦才幹是什麼，你未來5-10年想成為怎樣的人，結合自己的人生價值觀，你需要找到你心儀的行業和職位，然後重點突破。

練習面試和應答技巧，做到寵辱不驚

面試其實都是有套路的，當你見過不同公司的HR，面試過不同行業，不同職位，你就會明白，其實他們有時候“羞辱”你，不過也是套路之一罷了。

不斷的反問和質疑，不過是為了考察你真實的情況。要知道招一個錯誤的人成本是非常高的，招人是他們的業績考核指標之一，所以“羞辱”不一定是羞辱，而是手段。

熟悉一些面試的方法，自信面對所有來自HR或者領導的質疑。在你認為真的受到不公平待遇時，也可以提出反問。既然他們真的羞辱你，相信你也不會想去這家公司，那麼也不要在意，大膽說出自己的想法，至少不要委屈自己。

以上就是我的建議，希望有所幫助，祝好。

閒過夢田

面試官經常接觸職場新人，沒必要不顧自己的形象對應聘的人刁難或者謾罵，多數是觸及面試官的底線，或者是故意刁難你，其實看你的應變能力

現在隨著大學生普及，應屆生畢業找工作也是越來越難了，有的人剛從學校出來找工作，因為對職場不瞭解會發生很搞笑的事情

五六年前，我在上海一家大型傳媒公司當過一段時間的面試官，下面我簡單說一下

• 一個女孩，我讓其做了自我介紹，我就問一些問題，比如說，你對未來的薪資有什麼要求，哪個女孩張嘴就說要1萬以上，我問為什麼，他的解釋就是要不然不夠花，我又問，你能給公司帶來什麼效益，你知道我工資多少錢嗎？（我的工資還不到一萬呢）
• 再說一個，也是女孩，簡單自我介紹後，我問如果我們公司僱傭了你，你會如何給公司帶來效益，長篇大論說白了沒一句有用的，最後我告訴她回去等通知，他立馬就火了，告訴我不僱傭她就別浪費他的時間

這樣的人，類似的事太多了，我就簡單說了典型的，對於大學生剛出校園，什麼不懂，還要求這個那個的。根本沒有擺正自己的位置

對於應屆畢業生，再找工作的，在和麵試官討論的問題一定要注意說話的態度，還有說話的分寸，面試官會經常拿一些話刁難你，其實是看你的應變能力，還有語言能力，還有抗壓能力，並不是真的在難為你

老雷聊事

這個問題，我就太有資格回答了。

老申碩士畢業後，在500強做了將近10年HR，我來跟你說一說你遇到的這個情況吧。

畢業生找工作，被HR羞辱，可以分為兩種情況：

1、面試的時候被羞辱。

2、面試之外被羞辱，包括電話溝通、見面聊天等。

這兩種情況，咱們可以合在一起來說。

其實呢，有可能是HR想考驗你的抗壓能力，故意做的壓力測試；也有可能TA本身就是想羞辱你。

但是具體是哪種情況，其實你是不知道的，對吧？

那麼如何應對呢？

歸根到底，這是一個溝通問題。

如果讓你憋著，你感覺很難受，最後到悟空問答來提問，對吧？

如果讓你當場發作懟回去，你有可能錯過一場壓力測試，丟掉一個工作機會。

其實，一招就可以解決這個問題，那就是：

非暴力溝通。

非暴力溝通，可以讓你得體地表達自己的感受，既不會錯過潛在的機會，也不會讓你憋得難受。

怎麼做呢？

非暴力溝通的構成要素和流程如下：

比如說，面對HR的羞辱，你可以這樣做：

這個例子，你可以再讀兩遍。

有沒有感覺到，非暴力溝通能讓你擁有更和諧的關係，更堅定的自我，在不傷害他人，尤其是不傷害自己的情況下，化解人際衝突。

這個方法，是馬歇爾·盧森堡博士在他的書《非暴力溝通》中提出的，由於他在促進人類和諧共處方面的突破成就，2006年他獲得了地球村基金會頒發的和平之橋獎。

這本書一共13章，並不厚，結構邏輯清晰，沒有什麼閱讀障礙，書中有大量的練習，書末還給出了通用的「非暴力溝通模式」，建議你讀一讀。

你會發現，將會對你的工作和生活，產生巨大的正向作用。

ok，今天就先聊到這裡吧。

有任何疑問或者你想繼續深入瞭解的內容，可以留言評論告訴我

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作者：申壹，職場萌大叔，兼職老司機。混過TOP10證券公司總部、國企、500強人力資源。LinkedIn (領英) 專欄作者，多家職場平臺撰稿人。

職場申壹說

這種公司不進也罷。我也是hr但是我不會這樣，而且，這種hr也是這家公司倒黴

執手觀花

1.羞辱回去啊，他說你這不好那不好，你就跟他說，你厲害，你厲害不還是要面試我這樣的啊，厲害早就做獵頭了，你當年畢業還不如我了，反正他都羞辱你了，也就不會錄用你了，那不能自己生悶氣，你說嘞。

2.拍100塊錢出來，就說，你誰啊，見過錢嗎，給我買杯咖啡，剩下的就是你的，讓你開開眼，這個時候要分情況了

要是對方忍不了，他就會多拍點錢出來羞辱你，你拿著錢去買咖啡，好嘞，當天的飯錢有了，哈哈

要是對方忍了，那恭喜你，你羞辱回去了，他就跟吃了黃連一樣，如鯁在喉，完美回懟

沐雲閣主

面試中總會出現各種各樣的事情，主要是HR和麵試者之間的博弈，那麼應屆畢業生面試被HR羞辱怎麼辦？

首選我們作為面試者的話分析這個問題：

1，是否準備好求職

2，有沒有正視自己

3，拋開好高騖遠，從0開始

4，誠實求職，不卑不亢，不弄虛作假。

我覺得求職者能做到這些東西，那我覺得就算沒面試成功，那麼也沒關係，做好自己就行。

那麼作為HR來說，無論求職者提出什麼過分要求，都不應該羞辱求職者，這是最基本的尊重別人，這樣的HR是一個不合格的HR

那麼真遇到這種情況我們改怎麼辦呢？

1，找出HR羞辱你的原因，是因為學歷低，還是因為經驗少等等，

2，不要覺得羞愧，平常心來對待別人的話

3，適當的用合理的語句來反駁對方的羞辱

4，要自信，但不要自大。

互聯網小樣兒

HR也是人，是有人的地方就會有各種人存在，無可避免，敢肯定畢竟是少數。

應屆生要選好目標:我個人覺著如果有機會的話，最好還是進入大公司，因為大公司相比下來還是要比小公司有很多優勢的，所以我覺著如果有機會能進大公司就不進小公司。

其實應屆生剛開始要步入社會的時候，他們會面臨很多社會上的一些苦惱，這首先的苦惱就是對自己的找工作的問題，很多人就會面臨著自己應該是選擇進一個大公司，還是進入一個小公司呢？我相信很多人都是有這樣子的苦惱的，其實在我看來如果能進大公司就堅決不要進小公司，因為這對自己來說是非常重要的。

因為你作為一個應屆生，其實你的能力各方面都是不太完善的，如果你選擇進一個小公司的話，他不會去教給你那麼多的知識。而進入大公司就不一樣了，你剛進入大公司，當他知道你是應屆生之後，他們會把你們提前作為新人培訓。會給你們幾個月的培訓的時間，在這個期間他們會教給你很多的知識，而這些是小公司不能夠所做到的，所以說我個人覺著進大公司還是比較好的。

同時如果能夠進入大公司的話，其實它的發展前景要比小公司肯定要是強。很多的小公司它的發展能力和發展資金以及各方面都是十分有限的，而大公司它的發展前景都是十分好的，你在那裡可以有展現自己的機會，而小公司就不一定了。

所以我個人覺著如果能夠進大公司就不要去見小公司，因為無論是從工資待遇還是從各方面來說，大公司永遠是要比小公司好。

知否日記

被羞辱怎麼辦？能怎麼辦，自己不夠強大之前先想辦法讓自己變強，難不成你還能惱羞成怒把別人羞辱了？

話不投機半句多，只有對方表現出不尊重，可以很禮貌起身鞠躬說，對不起，我可能不太認同貴公司的文化，不好意思打擾了。轉身就走。多簡單個事啊，如果實在想不通，趁半夜三更，悄悄的吊死到他們公司的大門上，看他們怎麼洗白。

爾雅視覺

現在很多企業都有應屆生的招聘計劃，應屆生找工作面試，有時會被拒，不過被HR羞辱這種一般不會當面發生，如果發生了，我覺得也不是什麼壞事，起碼你篩除了一個不必要的企業。

應屆生找工作情況

應屆生就業率是比較高的，同時對就業單位也相對滿意度較高。

從這份報告可以推測2019年的應屆生找工作相對不是很難。

從這份報告可以看出2019年的應屆生薪酬也比較高，超過國家法定免稅額度（5000元）。

一出學校就給社會、給國家GDP做奉獻。

應屆生面試被拒分析

目前應屆生主有2種主要的面試渠道，一種是線下的招聘會，另外一種是線上的招聘。

這兩種以前畢業的時候都有接觸過，建議有時間，可以多試試。

1. 線下招聘會

線下招聘會人山人海，這種要求招聘效率比較高，有些HR會初步對面試者簡歷和匹配度做個簡單的分析，並跟你做一些簡單的交流。

如果不合適，有些會當面拒絕，並把簡歷還給你。這種我覺得是最好的方式，避免浪費資源，不必放在心上。

更多的面試者會被要求等通知，這種的如果太久沒回應，基本就是沒過，安心找下家。

線下招聘會提供了面試的鍛鍊機會，可以消除面試的緊張感。

1. 線上招聘網招聘應聘

線上的流程比較規範，一般被拒有2種情況，一個是投遞的簡歷沒回應，一個是面試了沒有結果。

如果投遞的簡歷沒有回應，可以看看是不是自己的簡歷與投遞的崗位匹配度不吻合或者匹配度不高。

如果進入到面試環節，面試官要求等通知，然後一週後沒有下文，這種默認也是沒有過，要做別的計劃。

線上招聘網應聘有更多的針對性，可以注重提高自己某個崗位的適應性，找到符合自己期望的工作崗位。

總結

從2019年的報告可以看出，應屆畢業生的就業率是很可觀的，如果面試被拒，也不必放在心上，說明你跟這家企業或者這個崗位不合適。有時間建議多面試幾家公司，你會發現，其實自己選擇更多，以往的被拒，甚至被羞辱，應該慶幸，自己篩除了一個不符合自己的公司。

關鍵字: 職場 人生第一份工作 犯不上