流年似水的烟花
一个女人如何提升自我？本人要说的这句话，可能会有人持不同意见。
现在的女孩，真有被"富养女"`这一培养理念给毁了的！一些家庭的培养教育理念，错就错在对富养的理解与贯输上。所谓富养绝不是单纯的物质给予与消费，更多的该是精神上的教诲，人生价值观的丰富。
一个只追求高消费，攀比会享乐的女性，看似高贵实则不然。既便有条件也绝不是提升女性魅力的主要因素。内在养成的素养，气质品位才是最重要的。
怎么提高，过去讲女子无才便是德，现在还适用吧！德性是无论男人女人，提高自已的必修课，也是表现一个人的主要体现。
德性提升了，心胸视野也随之开阔，看问题的视角会有所不同，不易人云亦云，随波逐流适合生存，不利改变人生。提升自我是修为，路漫漫修道远。
兵山一角C
1.20多岁的容貌是爹妈给的，30岁以后的容貌就是后天养成的，说的就是后天的修养。
2.读书，多读点书，这世界书是最好的营养品，要读的书，范围很广，历史的、科技的、时尚的、哲学的、心理学的，都可以，实在不行，就读小说，把别人的人生过一遍。
3.交朋友，忘年交那种的，50岁以上的人，沉淀在骨子里的风采，是浓缩的精华，陪他聊天就足以受益无穷，这是书本无法教给你的东西。
4.旅行，背起包，不跟团，到想去的地方，哪怕只是为了看一次夕阳，睡一次懒觉。安安静静的呆在那里，听那个城市的呼吸，吃那里的早饭，逛哪里的小摊，待会满满的回忆。
5.培养自己的兴趣，读书 手工 厨艺，什么都可以，玩泥巴都可以
6.做公益，力所能及
其实，女人的气质全在独立里，没有这一点，其余的都是空谈，如果你连买包卫生巾都要伸手要钱，那就不要谈什么气质了，那是无本之木，没用。有了经济独立这一条，钱是谁的不重要，只要它归你自己支配，那你就可以做自己想做的事，其余的气质呀就飞跑着来找你了！
思齐老师
虽然说金钱不是万能的，但没了金钱还真的不行，哪怕你的老公在这么爱你，怎么会赚钱，但是伸手要钱的女人总觉得比别人低一些的感觉，所以我觉得是奋斗的女人工作的女人，只有工作奋斗的女人才能提高自己，女人赚钱不是责任，但是尊严！
阳光姑凉
最快提高自己的方法就是，通过提高自身的素质，去提高身边人的质量。也就是更换提高你生活的圈子。因为你身边人的质量，很大程度决定了你的生活质量。
如果你想遇到鲨鱼，那你就得游到大海里去。如果你现在，呆在一条小溪里，你需要做的，是找到河流的方向。如果你现在呆在河流里面，请找到大海的方向。从小溪到河流，再到大海，你需要的是坚定的目标，持之以恒的努力。无论你在哪一个行业，做什么工作，你要不断提高自己，让自己脱颖而出，获得更多的机会。
你可以通过坚持以下7点，快速提高自身的素质。
1.每天锻炼口才表达能力。
- 通过流利的表达能力可以给自己带来更多的机会。
2.每天坚持保持微笑。
- 爱笑的女孩儿运气一般都不会太差。每天保持微笑是对他人的尊重，友善，也是自信阳光的表现。
3.每天睡前总结工作，做好第二天的计划。
- 总结工作和计划工作会给你的生活带来事半功倍的效果呦～
4.每天打扮漂亮得体。
- 在如今这个看脸的时代，你必须要学会化妆打扮。每天精致的妆容，也会给你的生活加分的。
5.每天自律，坚持锻炼半小时。
- 不管你多么忙碌，工作了一天后一定要运动半小时及以上，毕竟健康的身体才是生活的本钱。
6.枕头边放一本书，每天坚持学习。
- 董卿的诗书气质让我崇拜不已，每天坚持阅读学习，可以提高自身涵养，开阔眼界。
7.定期存款，学会理财。
- 钱是自己的退路，也是底气。经济独立的人往往更自信。
所以想要快速提高自身素质，要努力坚持以上几点呦～～😜
海的蓝妮
1、气质不是学来的，而是培养出来。做为女孩纸不能说太多，但要什么都懂。平时要多学东西，经济允许的话可以去学学跳舞，或者健身，或者学一门乐器休养生息，更要多学学交际。
2、品味决定气质 ，有效社交，抛掉自己胡吃海吃，蹦迪泡吧的社交圈，多结交一些气质好的朋友，所谓近朱者赤，近墨者黑，久而久之，你也会变成这样！
3、气质是内在散发出来的一种魅力，化妆虽能改变容貌，但气质这东西就是要靠内在修养。如果要将气质用外在的东西表现出来，那就是做作。所以选择一个好的生活环境，拥有一副好的心态，多读书（当然不是看八卦杂志，花边新闻）书读得少其他练的再多，也还是没有内涵。读多点书眼睛会更明亮，毕竟眼睛是化不了妆的。有些女孩子虽然漂亮，但看眼睛的话却空洞无物。所以饱读诗书这个是装不出来的！
4、多读书，增加自己的见闻，内里的内涵都是装进去的，你不读书不去接触新的事物，怎么提高自己内在的修养。
勤思考，多动脑，养成自己独立思考的能力，没有思想的女人就没有自己的主见，没有自己的主见的女人，哪里还有品位，气质可言。培养自己兴趣爱好，做自己喜欢的事情，随心而定，不要刻意的去追寻别人的脚步，有自己的见解和想法。
奔跑豌豆
腹有诗书气自华，多读书，多学习，多思考。
读书使人博采，使人涨才。
当今社会，物质横流，人心浮躁。要有一颗稳定的心，才不会被污染，被错误的思想领入歧途。作为一名女性，多学，多看，多思考，才能不断的提升自己，使自己从总体上进行升华，进步。
遇到难题的人生
一个成熟的女人如果能以自信、乐观、积极向上、不断学习丰富自身阅历的态度去应对人生，她必将会越来越具备更多的气质美！
一个女人既聪慧还具有无形的气质美可以让很多人为其侧目，有些女人依靠天生花容月貌，也能让很多人心动，但是美貌总是会随着岁月的摧残而随风而去，只有聪慧和优雅的气质美才能陪伴女人一生
一个女人如何让自己更有气质？
这3个方面尤其重要！
1、要正确面对个人的外貌，学会欣赏自己，让自己做到内心不卑不亢。外貌身体都是父母给的，有好看的也有不漂亮的，但是要明白外貌不是自己能决定的，外貌只是躯壳，内在的灵魂心灵美是自己可以把握的！每个人都有自己独特的性格和外貌，针对不同的自我，相信自己，不卑不亢、阳光自信的去面对一切，一定会让身边所有人感受到你的自信，强大的自信心将会让你气质倍增。相信自己，一切无所畏惧，让自己具有其他人所没有的独特的气质。
2、要注意学习提高自己，一个女人内在气质美是一种不自觉的外露,而不仅是表面功夫.如果胸无点墨,仅靠奢侈漂亮的衣服装扮,她注定也是毫无气质可言的,相反会给别人肤浅的感觉。女人如果想提升自己的气质，除了日常要注意穿着得体，说话有分寸外，就要不断通过阅读学习增强知识，丰富自己阅历，让自己能具备更轻松的应对所有问题的一种心态和能力，有丰富的知识阅历做后盾，女人的内心将倍加强大，待人处事将会无形之中散发出一种游刃有余的气质美。
3、要注意养成一种淡泊明志的生活修养，乐观开朗的精神状态，生活工作中总是保持一种活力十足，让人感觉神采奕奕、容光焕发，举止大方得体，总是能有强大的乐观向上的感染力！这样的女人只要一出场，必定是带着光芒现身的，全场的人都会鼓掌欢迎。反之，如果整天愁眉苦脸、怨天尤人，一副颓废样，别人躲她都来不及呢，何来气质美呢？
嘉诺禧缘定制婚礼诺诺
一个女人的气质是原生家庭和后天学习形成的，父母对孩子影响也很大，因为孩子从小就在父母身边，学习他们的为人处事，孩子的吃饭穿衣也是源于父母，这就造就了另一范本的父母像。长大一点离开家和父母又结识了身边的老师，同学，朋友与不同的人交往或经常在一起，都会有所该变的。要想气质佳，就要多读书，多结交高层人和事，就能锻炼你，提高你的能力和气质！
He1l0
多学习才艺，全面发展。多学习各方面文化，多参加社会活动。有条件多练形体，保持身材，控制食欲。保养皮肤，不可懒惰。心情愉悦，精神饱满。不可多愁善感，不可无礼取闹。不要生气，不要常发脾气。不去在乎不值得在乎的人和事。塑造一个好的性情。更要大气，大方，不可小家子气。更不要去在乎钱财，保持一个干净的心灵。各位姐妹，付出多少收获多少，不要对不起自己。
云馨猫宝
生活不只有眼前的苟且，还有诗和远方，远方有多远我们不得而知，但诗就在眼前，近在咫尺。
多读书吧。腹有诗书气自华。看看董卿。
多旅行吧。读万卷书，行万里路，心和身体，总有一个要在路上。
