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胎兒缺氧可能是大部分孕媽最害怕的事情了，而且誘因有很多種。
母體生病、胎盤鈣化、胎盤前置、早剝，臍帶脫垂、過短、纏繞、胎兒貧血、羊水過少等等情況，都可能導致臍帶的血流受阻，進而使得胎兒從血液中獲得的氧減少。
尤其到了孕晚期，胎兒增大使得子宮的空間縮小，此時缺氧的隱患更是如影隨形。
因而，越到孕晚期，醫生越會強調讓孕婦每週做胎心監護，這也是目前醫學上判斷胎兒是否缺氧最為可靠的方式。
而在家缺乏設備，孕婦自己判斷的最佳方式是數胎動。
孕期有這幾種表現，說明胎兒可能“缺氧”了
1）胎動異常
顧名思義，胎動指的就是胎兒在媽媽子宮內的活動，其頻繁、快慢以及強弱程度，都是胎兒狀態的直接反映。
1945年，Rayynalde首次提出胎動消失預示著胎兒已經死亡的概念。
缺氧早期，胎兒會表現得十分躁動，此時胎動次數會明顯增加，十分活躍，其實是向孕媽發送求救信號。
等到缺氧程度加重，胎動便會有明顯的變弱趨勢，直至最後完全消失。通常情況下，胎動消失後的24~48個小時內，胎心也會跟著消失。
◆以何標準判斷胎動是否異常？
正常情況下，胎動是有節奏的。儘管這根據每個胎兒的個體差異存在不同，但就他自己而言，節奏都是相對固定的。
對此準媽媽要有一定的瞭解，才能確定胎動是否存在異常。
若突然發現胎動變得比以前強烈很多，又或者微弱很多，就要引起警惕，及時去醫院，很可能是胎兒缺氧了。
2）胎心監護評分不理想
這是指連續監測胎心率和宮縮壓力，通過其動態變化以及胎心率與宮縮、胎動這三者之間的關係，來反映胎兒在子宮內的狀態是否存在危險。
若胎兒有宮內缺氧的情況，最開始表現出的問題就是
胎心率降低，而後就不再有變動。不僅如此，基線平坦、基線漂移這樣的曲線變化，也會給出胎兒狀態存在異常的提示。
◆具體如何判斷？
胎心率變化：
若胎兒不缺氧，胎心率基線在110~160bpm之間，變異在5~25bpm之間，無重複發生的減速情況。
若胎兒缺氧，胎心率基線將會<100bpm，變異性降低或增高，或者呈現出正弦波形，重複發生晚期減速或延長減速>30分鐘，當變異性存在降低情況時，則>20分鐘，或者一次延長減速>5分鐘。
胎心監護評分：
若胎兒不缺氧，通常情況下是8~10分。
若需要吸氧或第二天進行確認，則為5~7分。
若胎兒已經缺氧，評分小於等於4分。
若胎兒已缺氧，應當如何應對？
1）變換常見體位
一般來說，到了孕晚期最危險的姿勢是仰臥，極易壓迫到下腔靜脈和盆腔靜脈，降低胎兒的供血量。
通常建議採用左側臥的姿勢，這種情況下，胎兒、胎盤和母體器官之間的位置關係較佳，能很大程度上緩解臍帶的壓力，進而改善胎兒缺氧症狀。
2）吸氧
通常情況下，如果醫院已經監測到胎兒屬於缺氧狀況，醫生都會要求孕婦定期吸氧。
這種方式操作比較簡單，有條件的孕婦最好到醫院吸氧，每次半小時左右就可以了。
3）提前分娩
對尚未足月的胎兒，如果存在缺氧症狀，不必著急分娩，儘量採取措施糾正，維持到足月。
如果缺氧的情況比較嚴重，已經無法糾正，或胎兒已經足月，可以提前進行分娩，此時選擇分娩比較好。
判斷胎兒是否缺氧，最準確的方法是去醫院做胎心監護，自己在家要記得關注胎動情況。一旦有異常，就要及時去醫院檢查，孕媽可別大意了。
如果不加重視，導致延期，甚至可能落得個胎死腹中、坐空月子的結局，到時候可沒有後悔藥吃。
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