真心是下饭神器,虽然在减肥健身,但还是添了一碗饭

用料:青椒、胡萝卜、木耳、鸡胸肉、郫县豆瓣酱、蒜蓉辣酱、鸡精、白糖、醋、蚝油、淀粉、葱姜蒜、白胡椒。

步骤一:干木耳发后切丝,青椒、胡萝卜、鸡胸肉切丝备用,葱姜蒜切末。

步骤二:鸡丝放盐、料酒、白胡椒、抓匀,感觉略粘稠后放入少量淀粉上浆,加入少许料酒调匀。

步骤三:锅中少放油,烧热后放入鸡丝,炒变色后盛出。

步骤四:锅中少放油,放入郫县豆瓣酱一勺,葱姜蒜末,炒出红油后放入青椒丝、胡萝卜丝、木耳丝煸炒。

步骤五:放入鸡丝后再放入两勺蒜蓉辣酱煸炒均匀。

步骤六:放入白糖一勺,鸡精少许,蚝油半勺,待胡萝卜变软,关火!

步骤七:出锅前香醋少许,翻炒均匀即可。


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