菠萝咕咾肉
食材:猪里脊肉,菠萝,姜,蒜,葱,盐,白糖,白醋,番茄沙司,淀粉,食用油
做法:
1. 猪里脊肉洗净切块,姜切片,葱切葱花,
2.里脊肉放入葱,姜,淀粉,少量盐和食用油腌制半小时。
3.菠萝去皮洗净切块并放入盐水中浸泡20分钟。
4.腌制好的里脊肉,均匀地裹上一层淀粉
5.起锅烧油,油温五成热时,放入里脊肉炸至微黄捞出,等油温再次升高时复炸至金黄时捞出控油。
6. 调汁:用白糖50克,白醋30克,番茄酱50克,少许淀粉,少许清水搅拌均匀备用。
7.起锅烧油,油热时,放入调好的料汁翻炒
8.再放入里脊肉和菠萝大火翻炒均匀,放少许盐调味,撒葱花出锅。
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