有個蘋果
我個人覺得這得個人做好以下幾點就可以。第一，學習時把書桌上與本科目學習無關的東西收好——儘量在你視線以外。這樣你不容易被旁邊東西吸引。同時在學習之前先把喝水上廁所等個人事情辦好，中途不要隨意出學習房間。
第二，及時制定學習計劃，規定好學習時間和內容，按照計劃嚴格執行。
第三，學習時關好門，防止家人聊天影響到你！有時候你會無意識地聽別人講話——導致注意力不集中！
做好以上幾點，我想你一定可以很快進入學習狀態——心無旁騖的學習！祝你成功！
樂陶陶細語
其實人的惰性是十分可怕的，所以我們想心無旁騖的學習就是要克服這種惰性，那麼我們應該如何做呢？
舉個例子，學習的最大敵人就是手機，那麼我就應該在自己最不想學習最討厭學習的時候去玩手機，打遊戲。這並不是破罐子破摔，就像放寒暑假的時候總是會玩手機玩膩，總是想著找幾個小夥伴出去玩，透透風。一樣的道理，並且這對於厭煩學習的你來說別不是浪費時間，總會比你不想寫作業還逼著自己久而久之養成拖延症要好的多。
那麼第二點就是找到學習的樂趣，大部分人不願意學習的原因就是題目太難 不會，那麼其實你就可以從簡單的知識點入手，找到學習的快感，找到讓別人膜拜你的感覺，在學習中滿足自己小小的虛榮心。讓自己發現樂亦在其中矣。
最後祝大家愛上學習，學習愛你💕
美娜美生活
有這樣的一個事件，著名鋼絲表演者在以往的表演中沒有一次失誤，然而卻在一次難度不是太大的表演中失誤墜亡了。要知道在完全無保護的情況下去做走鋼絲這件事，需要巨大的勇氣與無比的技能。數次成功的他為何在這次表演中墜亡了呢？眾人百思不得其解，直到她的妻子說出了答案。“我知道這次表演一定會出事。因為在以往的表演中，我的丈夫完全沒有如此反覆地念叨‘這次表演意義重大，我一定要成功。’所以我一直內心不安，擔心他出事。”
心理暗示往往是很奇妙的，它有時能讓我們達到想要的目的，有時卻恰恰讓我們失敗。這其中的關鍵也許就在一個度的問題，適度拉伸的彈簧能恢復原狀，過度拉伸則會使之變形。所以給自己一定的積極暗示就可以了。
其次，明確自己的目的，知道要幹什麼，達到怎樣的一個程度。再之排除一定干擾，找到自己適合的環境下去學習。太多了，就主要說說心理暗示這方面吧。
慢品一茶
我們能夠靜下心做的事，往往是有一定挑戰，又可以做到的事。
大學同學考研，定了兩個目標，一個是浙大，另一個煙臺大學。只定高的，怕知己考不上；只定低的，又怕沒動力。最後走的煙臺大學公費。也挺好。
你學習的目標又是什麼呢？
首先要有長期目標。這個目標要夠有吸引力。你想起來就會覺得精神抖擻。這個目標越具體、越形象越能激勵你。
然後，把長期目標分成短期分階段的目標，這樣開始有可操作性。
總之，把你想要達到的想明白了，你自然就會走向那裡。就如同剛學自行車，越看腳下越是騎不好，等你抬頭看向遠方的那棵樹，你就歪歪斜斜的騎了過去。
當你確定了你的目標，生命的智慧就會帶領你去那裡。
重組月亮
要排除所有的干擾幾乎是不可能的。然而，有很多因素是你可以控制的。儘可能排除那些你能夠排除的干擾，對那些不由你控制的因素儘可能忽視它們的存在(至少在學習的時候)。擺脫電腦、電視和電子遊戲。 開始學習之前，給自己創造一個好的周圍環境和心理環境，是最快也是最有效的集中精力的方法。首先要照顧自己，確保自己具備好好學習所需的體力和精力。1·保持充足的睡眠：睡眠經常是繁重學習任務的犧牲品。不過犧牲睡眠常常得不償失，如果睡眠不足，那麼你的學習效率就會大打折扣。2·合理搭配飲食：儘量多吃水果和蔬菜。不要攝入太多食用脂肪和糖——特別是在你學習之前。3·多做一些活動：身體狀況良好時。大腦的運作也更有效率。即使你並不特別擅長體育活動，也要每天抽一定時間去散散步。4·生活規律：合理地安排每天的生活和學習，作息規律，這樣你會覺得學習和生活都輕鬆自如。5·制定具體的目標。制定目標的重要性不言而喻，因為只有當你能給“我為什麼做”這個問題一個明確的答案後，才能保證學習的時候精神集中。所以，培養制定個人學習目標的技能也很重要。每當你坐下來學習的時候，沒有比制定詳細的、合理的、具體的目標更能促使你集中精力的了。你無需多想，只需直奔目標。6·製表。充分發揮表格簡捷明瞭的特點。如果你單憑記憶，要記住所有要完成的任務，難免會有疏漏，而且給你造成很大的精神壓力，使你對正在做的事情做不到100％。其實很簡單，你把這些列個清單，記在筆記本上就行了。在這個複雜的社會上，很多人都面臨著這種壓力，這種壓力完全是自己強加給自己的。他們竭力想記住所有事情的細枝末節，你完全可以把諸如你什麼時候要出行，或者你同學的生日此類的瑣事寫下來，需要的時候看一看，給自己一個提醒，而不需要時時記在腦中。把令你憂心的事情、給你帶來很大壓力的事情列一個清單。諸如個人問題或者在金錢上捉襟見肘等。把它們列出來，放在一邊留待以後解決。這樣會讓你的心裡感到安慰，讓你暫時忘卻這些難題，集中精力在眼前的學習上。在學習的這段時間裡你即便憂心忡忡也暫時解決不了這些難題，何不乾脆放在一邊，全身心投入眼前的學習呢?
桂圓梔子香
怎樣才能心無旁騖的學習，我覺得有以下幾個方面：
1.興趣是最大的老師。你如果對目前學習的知識有很大的興趣，那學習興趣和投入度會更高，這樣不僅學的快，而且你也不會感覺厭煩，說不定還會越學越開心。
2.周圍環境。一個良好的學習環境也是很大程度上決定了你學習的態度和效率。如果你喜歡獨自學習，那一個安靜的、穩定的學習處所非常重要；如果你喜歡大家一起努力的氛圍，那就找和你志同道合的人結伴，俗話說“三人行必有我師”你們可以相互鼓勵和探討。
3.明確的學習目的和計劃。有了明確的目的和合理的計劃，學習起來也會更加的有信心！
4.勞逸結合的學習方法。不管做什麼事情，欲速則不達，學習的同時也要注意合理的休息和放鬆，這樣也有助於你提高學習效率。
漂泊在南京的孩子
想要心無旁鷺的學習，其實最根本的方法就是找一群志同道合的小夥伴，最好三五成群。氛圍最重要，切記除非是自律性特別強，不要單兵作戰。大家一起為了一個目標前進，可以起到事半功倍的目的。舉個栗子，當年同學考研，西安某電，六個小夥伴吃飯，複習都是在一起，最後結果全是四百分以上，絕對沒有吹牛。
由此可見，找到一群志同道合的小夥伴真的是事半功倍！
lucky小爺
現在社會誘惑太多，各種電子產品、娛樂等對各個年齡段的學生都有很大的影響。
如何不讓這些因素影響自己呢？
首先要培養良好的習慣，比如：每天晚上8點到八點半的時間是看手機的，其他時候不看手機。
自己考試成績好，或者表現好的話，再獎勵給自己半小時。
心無旁騖，主要還是看自己的定力，自己內心的調整，這個不是誰追著打著能做到的，靠自己。
達娃老師
放下手機，遠離誘惑，沒有別的方法，就是靠自己。
王大年黑河
主要是心裡要懷著夢想和奮鬥的目標，時刻提醒自己，不能懈怠，你的目標還沒有完成你要努力，你和別人還有很多的距離，比你努力的人都還在學習你還有什麼理由不努力，要勞逸結合，才能更好的學習。
