爬行對於寶寶來說具有特殊意義，在寶寶學會了翻身、坐立之後，那麼接下來就應該是學習爬行了。
一些家長表示自己的寶寶沒有學習爬行，到會走路的時候直接學習走路， 這在動作發展中是沒有問題的，不過如果寶寶經過爬行，再學會走路，對未來的平衡感以及手眼協調能力、粗細動作發展等都頗有益處。
在寶寶學爬過程中，總有些疑問讓媽媽們不知如何做才好，怎樣做正確呢？
寶寶還不會爬怎麼辦？
爬行，作為人學會行走的一個組成部分，沒有寶寶不會爬行，孩子隨著身體發育的不斷完善，會慢慢地自己嘗試爬行，這是銘刻在基因中的本能，也是一種對外界環境的生理性反饋。
儘管爬行看上去很簡單，有些家長也認為不比走路，爬行不比特意練習，這種想法是錯誤的。爬行跟站立，走路一樣，是寶寶發育的一個必經階段，對寶寶發育有好處。
首先，爬行時嬰兒必須頭頸抬起，胸腹離地，用四肢支撐身體的重量，這就使手、腳及胸腹背及四肢的肌肉得到鍛鍊，逐漸發達起來，為以後站立和行走打下基礎；
其次，嬰兒學會爬行之後，擴大了視野和接觸範圍，通過視覺、聽覺和觸覺等感官刺激大腦，促進各方面的協調，對大腦的發育、智力發展有非常重要的意義；
爬行本身就是一種探索認知行為，因為好奇心驅使，寶寶會更勇敢地探索事物，這就為寶寶更早、更好地認識世界打下良好的心理基礎。而且，隨著活動範圍的不斷增大，寶寶的體驗更豐富，認知更準確，更加自信，安全感也更強。
通過爬行運動還能提高嬰兒的新陳代謝水平，有助於身體的生長髮育。爬行對嬰兒來說可謂是一項劇烈的運動，能量消耗較大，這種活動比坐著消耗能量多1倍。由於身體能量消耗增多，嬰兒就吃得多，睡得實，身體也長得快。
那麼，如何幫助寶寶學會爬行呢？
0 - 1個月：在大人的監護下，在寶寶清醒時，讓他們趴一會，具體時間視寶寶的接受能力而定，每天1-2次。
2 - 4個月：寶寶頸部的肌肉更加強壯，可以練習抬胸了。這個階段的寶寶每天至少要趴20分鐘。
從 3 個月左右開始訓練：幫助寶寶學翻身，具體方法，以向右翻為例，讓寶寶右手向前伸，左腿壓住右腿。這樣的姿勢寶寶很容易就翻過身來了。
6 個月之前：教寶寶學爬可以用抵足爬行訓練的方法。手掌抵住孩子的腳掌，鼓勵他們往前蹬，鍛鍊腿部力量。可以每天1-2次，寶寶累了就停下來。
8個月左右：一般而言，寶寶在此時懂得自然的爬行。在學習爬行的初期，幾乎都是以同手同腳的移動方式進行，之後會以手肘往前匍匐前進，而且腹部貼在地面，爬行速度十分緩慢。
9 個月大時：身體才能慢慢離開地面，採兩手前後交替的方式，開始順利地往前爬行。
寶寶爬行訓練方法
“定向爬”：即嬰兒趴著，把球具放在嬰兒面前適當的地方，速引他爬過去取。待嬰兒快拿到時，再放遠點。如果嬰兒開始不會前進，成人可以用手掌抵住他的腳掌，幫助他前進。
“自由爬”：即整理一塊寬敞乾淨的場地(水泥地應鋪上棉毯或席)，拿開一切危險物和髒物，四處放一些玩具，任嬰兒在地上抓玩。但必須在成人的視線內活動，以免意外。
“轉向爬”：即先將有趣的玩具給他玩一會兒，然後將玩具當著他的面兒藏在嬰兒的身後，引誘他轉向爬。
會走的孩子也應多爬。如果寶寶缺乏觸覺刺激和前庭系統的刺激，平衡感差，爬行階段不活躍的話。
可以多買一些爬行引導玩具，在運動上可以先多做地面上的各種活動，比如上下臺階、走斜坡，玩滑輪車，玩沙等等。
那麼，寶寶在學習爬行過程中，有哪些雷區呢？
爬，是要學習和鍛鍊的。如果在這個過程中，有人指點與沒人指點，差別無疑是巨大的，最後帶來的效果也不一樣，如果處理不當，還有可能存在危險。
1、爬行的地點要適合，環境危害非常大
老話說得好，一朝被蛇咬十年怕井繩，如果孩子在一開始嘗試爬行的過程中受傷，感到疼痛，他們還能繼續爬行嗎？根據"趨利避害"的本能，孩子肯定會對爬行產生恐懼心理，導致他們自發性的牴觸爬行。
比如地面粗糙，練習爬行的地點有異物，撞頭等等，這些外在環境的危害不僅侷限於生理，心理層面更加嚴重。
成年人有一定的邏輯思維能力以及基本的剋制力，出現心理障礙，我們自己就能意識到，經過專業人士的治療，最終可以緩解乃至改掉。可幾個月的寶寶怎麼溝通？一旦他們產生了某種思維定式，將很難去糾正，要是父母試圖強行改變，反而有可能誘發其它危險。
選擇一個乾淨、無危險的地點讓孩子練習，確保寶寶的安全，這是父母最基本的義務。
2、爬行並非越早越好，它與智力沒有決定性的聯繫
不知從何時起，民間有這麼一個說法，認為越早學會爬行的孩子，智力水平就越高，人們認為，要是不聰明，他們能比別人先會爬嗎？
對於這種說法，專家給出了回應，儘管爬行確實有助於寶寶的大腦發育，可它並不能直接決定智力水平，聰明還是不聰明，還得看後天培養以及外界因素。
如果家長過早地讓孩子練習爬行，不但沒有好處，反而會傷了孩子，正常情況下，寶寶需要發育到6-8個月階段，他們的肌肉才有足夠的力量支撐爬行，強行提前這一進程，很容易造成寶寶肌肉損傷，角度合適的話，還存在骨折的風險。
對連感冒發燒都難治的嬰兒來說，這樣的損傷，危害性不用多說，更關鍵的是，不好用藥，很難治癒。
3、家長抱有輕視態度，導致孩子在無人看護的情況下練習
部分家長，他們覺得只要孩子在家裡，四周沒有危險性的東西，就能放任孩子自己玩耍。這些人不知道，每年都會發生上百起由於家長疏忽大意，造成寶寶傷亡的案件，就拿練習爬行來說，一開始，孩子一般就只能亂蹬腿，胳膊也沒太大力氣，會像蚯蚓一樣往前拱。
我不止見過一次這樣的畫面，孩子腿在蹬，可由於胳膊無力支撐，導致寶寶直接臉著地，當時腦子裡面閃過一個問題：孩子的脖子沒有力氣，加上骨骼比較脆弱，萬一遇到危險的角度，折斷了怎麼辦？萬一臉蒙在被子上，手卡住了，窒息怎麼辦？
當然，我心裡很清楚這是杞人憂天，可是根據墨菲定律，只有存在錯誤的概率，那麼它就必定發生。因此，父母的監護就非常有必要，應該將爬行的重視級別提升到練習走路一樣。
4、危險物品放在低處，孩子能輕易得到
在一些不講究的家庭，父母總是喜歡將東西亂放，在孩子還不能爬的時候，這無所謂，可當他們學會了爬行，這將是非常致命的危險。
通常來說，學會了爬行的寶寶，剛好處於口欲期，不管是喜歡的還是不喜歡的，能吃的還是不能吃的，他們都習慣性的往嘴裡塞。
要只是髒東西也就罷了，拉肚子的危險係數不高，怕就怕吃下的是危險物品，比如刀片、藥品、化學藥劑等等，因此，家長要儘可能將東西放在高處。
作為行走之前的一個階段性流程，爬行與坐立地位一致，甚至可以說更加重要，現實中存在不會坐直接站起來的孩子，可是卻沒有不會爬直接站起來的，如果沒有爬行期間的鍛鍊，孩子的腿部肌肉與重心平衡感將很難支撐其直立行走。爬行如此重要，家長一定要多加重視，免得未來後悔！
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