胡里胡塗830
多拉筋能有土地的地方光腳走走有好處，要有空地走8字圈這樣全身運動，我也是腦梗病人1年正中度偏重就是這樣煅練不到1年現在恢復了有8成
道路光明9
2018年2月27日傍晚，我跑步回來，飯後感覺右手空了，覺得右手跟往常不一樣，晚上7點半開車與老婆一起進城醫院CT檢查，9點確診腦梗，10點掛瓶，11點掛完瓶右手腳完全不會動，自己慌張，血壓飆升、昏厥、吸氧搶救，就這樣半邊癱瘓，躺床上不會翻身。住院幾天後，會瘸著上廁所，約八天後慢慢瘸著醫院走廊走路，住院十四天就出院，背藥回家。每天家門口瘸著走路，一個月後右手右腳有點知覺，右手可以慢慢拿牙刷，右腳的知覺更好，四月中旬會開車進城找醫生繼續開藥。之後每天堅持走路四、五公里，現在每天走路七、八公里，能以較快速度連續走一個小時。
風雪楓狼
曾經你患有腦梗塞，病程有半年多，目前有頭暈越來越嚴重，下肢越來越沒勁，吞嚥困難。
針對以上病例特點，首先你要去正規醫院就診，儘早儘快查出病因，有可能再次出現腦梗塞。
2.完善頭顱MRI、MRA，心電圖，血液分析，血脂，頸動脈彩超等相關檢查；
3.自身是否存在其他疾病。
綜上所述，一定要儘快就醫，否則耽誤病情，後果難以挽救。
叮噹貓8585
我是2018年8月7日得的腦梗，一年半時間了，當天是我的生日跟家人多喝點酒，而且還是三色齊，吃完以後就休息了，到了半夜就想去衛生間方便一下，一起來就站不穩，腿腳使不上勁，扶牆才走到衛生間，到了衛生間連拉帶吐完了以後，大半夜的也沒有折騰家人，自己又扶牆回到了臥室，當時我還以為喝酒喝多了，腦袋像刀割的一樣痛，就這樣迷迷糊糊的堅持到了天亮。
和往常一樣早上起床，這一起來不要緊，左面腿腳都不好使，還摔了一跤，再起來還是一樣摔倒了，這時感覺到了問題的嚴重性了，家人馬上就把我送到了醫院急診室，這一通折騰，ct，磁共振，大約過了5個小時，才確診是腦梗死，然後馬上在急診室用藥治療，發現和治療的時間大約過了15個小時，錯過了溶栓治療的黃金期，什麼樣也得挺著啊！在雲南省人民第一醫院住了20多天，在康復科又住了10多天，這時感覺能走穩了，但還是半個身體麻木，包括半個頭，半個嘴，喝開水一半感覺熱，一半都沒有知覺，就這樣我還是出院了，在家自己調養，買了理療儀，就吃兩種藥，阿司匹林和他汀，戒菸戒酒，每天走一萬步，就這樣一年的期間恢復好了有百分之70之多，長時間吃他訂感覺肌肉非常痠痛，現在我就吃阿司匹林一種藥了，我就是以鍛鍊為主，沒事爬山，旅遊，正常作息，對自己充滿了極大希望，現在走路別人一點也看不出來有病的樣子，朋友們讓我們一起努力吧，春暖花開正是我們恢復期的大好時光，努力吧朋友們！
黑土地59015105914
我是河南省唐河縣偏癱康復鍛鍊團的組織者。
我們一起鍛鍊的有三個都是腦梗半年多的病友，我們治定的鍛鍊方案分享給你僅供參考:
腦梗的康復鍛鍊方案是根據個人病情，體質，年齡，家庭因素的不同而不同的。鍛鍊方案的不同也是在鍛鍊過了一個時期後根據情況有所不同的。主要的基本功鍛鍊還是大概相似的。
他們現在的鍛鍊是每天早上五點鐘起床，先倒著走五百米後站在斜坡上做上肢的晨操鍛鍊。每天早上還要堅持做手拍丹田大聲喊啊的口語訓練，因為很多病友都有說話不清或結巴的現象，所以口語的訓練也是不能忽略的。早飯後在濱河步道走兩公里，這個步道有彎道，上下坡道，上下步梯，石子路等。
下午就是每天要堅持做的深蹲，蹲馬步，高抬腿，箭蹲，壓腿，甩胳膊，平拉，側拉，下拉等拉力動作。最近又多了五分鐘的動靜結合入地九尺法。
康復鍛鍊就是一個堅持的過程，一定要保持良好的心情，不急不躁，每天如一日的堅持才會在不知不覺中讓我們偏癱的肢體發生變化。切忌心急浮躁的今天練到累的不會動，明天就不練了睡大覺。一定要勞逸結合，循序漸進的做科學合理的鍛鍊。隨著鍛鍊的深入，患腿只會越來越硬實越來越有勁越來越靈活，不會越來越沒勁的。有時候的勞累過度，飯沒吃好，能量補充不足，心情不好時會感覺到沒勁，那都是一時的感覺，通過調整會很快好起來的。
我們在康復鍛鍊過程中積累了一些成熟有效的鍛鍊方法，關注我就可以獲取更多。評論和轉發也是會幫助到更多朋友們的！！！
祝早日康復！
一片冰心145677526
這樣的症狀往往治療很無效，根本原因就是頸動脈堵塞，還有手動脈和足動脈同樣堵的厲害。是什麼原因導致人體動脈栓塞的呢？根據個人實際體驗體會，主要原因還是病毒微生物，它與癌症原因是一樣一樣的。治療主要方法還是疏通人體動脈。疏通人體動脈往往使用現代西醫學方法很無效，必須採用中醫方法和自然醫學方法。中醫可採用排毒解毒正本扶原的中草藥，泡酒煎劑均可。自然醫學則選用溫度療法，可火療，電療，熱袋療結合使用。具體治療部位可選用頸，手腕，足踝等關節。另外還要加強天時的運用，就是說要選用夏季三伏天治療比較好。只有這樣才能做到天人合一，也只有這樣才能收到良好效果。再者還可以局部中藥外敷的方法。
自然為大
這種狀況確實具體，活著累，人一旦不能自理活著就是在受罪，但也得活啊，條件允許你請個保姆照顧你，不然怎麼辦？還就是進養老院看看。
青菜蘺蘺
找個好的中醫吧，除此之外，別無他法！
賞心樂事唯誰知
最好去醫院檢查下確診沒有新的堵塞就沒事，可能就是以前造成的後遺症
為美好明天堅強鍛鍊
服中藥，祛血栓，再通經絡，三個月可愈。
