“靈身”和肉身
靈身不離肉身，但兩者不是完全重疊，還是有些差異的。比如“丹田”到底在哪裡？一般來說，“丹田”的位置，大多數人是對應肉身上的腹部，有人說在臍下一寸三分，有人又說在臍內一寸三分。眾說紛紜，莫衷一是。其實哪怕再描述精確，也不是丹田的具體位置。
就好像“玄關一竅”，仙學大家陳攖寧曾說他見過一個人，為了搞清楚玄關一竅在哪裡，到處查找各種典籍醫書，翻閱國外各種解剖資料。陳老感慨說此人勤則勤矣，就是欠缺了點智慧。玄關一竅明明屬於靈身，怎能到肉身上去找呢？
陳老說：“玄關一竅者，既不在印堂眉間，亦不在心之下腎之上，更非臍下一寸三分。執著肉體在內搜求，不過腦髓、筋骨、血管、五臟、六腑穢濁渣滓之物固屬非是離開肉體在外摸索，又等於捕風捉影，水月鏡花，結果亦毫無效驗。”
這段話說得很精闢。但凡屬於靈身的竅穴，不可一味在色身上摸索，又不可離了此身。就好比丹田，臍下也好，臍內也好，都只是大致位置，不是實際的位置。但剛下手修煉時，只能從大致上的位置下手，等功夫到了，真氣會自然在丹田凝聚，此時你才知道自己的丹田位置究竟在哪裡，每個人都不一樣的，不像解剖學那麼精確，所以找靈身的竅穴，只能是在肉身上去摸索一個大概位置。就好比中醫找穴位一樣，一般用手指去丈量出一個大概的位置，然後再去揉按，如果有酸脹之類的感覺，才能確認。因為穴位從來不是死的，中醫還有“活穴”一說，認為穴位會移動，也是這個原因。
很多人不懂“靈身”的存在，鬧過不少笑話。比如氣功潮那會，有人意守丹田，不知道丹田在哪裡，乾脆就剪一塊膏布貼在臍下一寸三分。還有人打坐看到丹田內有金丹，不知道是虛景，以為是實體，於是就把肚子剖開，可看到的只有腸子。前幾天聽有個功友說她以前腹部開過刀，認為不但把丹田給劃拉壞了，還順道把附近的穴位給劃沒了，於是打坐時就不再意守丹田了，我啼笑皆非。種種荒謬舉動，都是因為缺乏最基本的常識，不知道靈身是人體另外一套隱態能量系統，而將之混淆了。
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