今天就是中國傳統節日除夕了，渝快文旅祝大家過年好，春節好，一切都好！

比起過年團聚，這個春節我們更關注 數據更新，尤其是武漢“封城”（新中國歷史上第一次）公佈後，才意識到“新型肺炎來勢洶洶，每一個人都是疫區。”

新型冠狀病毒性肺炎相關資訊

2019年12月12日：首位病患發病；

2020年1月18/19日：（週末）兩日共新確診病例136例，數字呈現爆發趨勢。

2020年1月20日晚，鍾南山院士接受央視直播採訪，提到：1、確認病毒有人傳人現象；2、病毒較大可能來自於野味；3、戴口罩預防很重要，一般外科口罩也可以阻擋大部分粘在飛沫上的病毒進入呼吸道；4、第一次承認，出現了14名醫護人員的傳染；5、病毒感染正在爬坡階段，但是相比SARS傳染性沒那麼強。

2020年1月21日，口罩成為年度最緊缺物資，普通人第一次知道N95口罩的含義。

2020年1月21日，重慶市衛生健康委員會公佈了42家新型肺炎醫療救治定點醫院。

2020年1月23日10：00 ：武漢正式封城，公交等公共交通系統暫停運營，機場等離漢通道暫時關閉，恢復時間另行通知。

冠狀病毒感染示意圖 | 圖片選自網絡

那麼，新型肺炎，我們普通人如何做好個人防護呢？

我們整理了一下幾點信息，希望對大家有所幫助。

首先，正視新型肺炎發展趨勢，不要過度恐慌，不造謠，不傳謠。

隨著新型肺炎病患信息公開化、透明化，網絡上都可以查看到最新的數據，越來越多的人瞭解到了此次新型肺病的發展趨勢，也給一些人帶來了心理恐慌。所以，對自媒體上的未經過求證的信息（幾乎每個地區都在傳附近有誇張的病例情況），請不要輕信，更不要隨意參與討論與傳播。

不造謠，不傳謠

其次，戴口罩、勤洗手、少聚集……做好這些日常防護，降低感染新型肺炎可能性。

從1月20日公佈戴口罩可以有效防止新型肺炎人傳人的現象，我們就要從自身做起：

• 防止飛沫傳播，做到出門戴好口罩（N95醫用口罩和一次性科口罩最佳）；
• 外出回家，及時用75%以上酒精自身消毒，及時用肥皂反覆洗手；
• 儘量不要到人群聚集區停留，減少感染環境；
• 避免直接接觸和宰殺活禽；
• 肉蛋類食品一定要高溫煮熟，禁食野生動物；
• 常開門窗通風保持室內空氣流動；
• 不要帶病參加聚會，上班等人群聚集活動；
• 有發燒、咳嗽等現象及時去醫院檢查；
• 有與病源地親密接觸的旅居經歷，主動接受檢查自動隔離；

…………

如何讓正確戴普通口罩 | 圖片選自網絡

最後，從我做起，積極傳播科學預防新型肺炎知識，提高公眾疾病認知意識。

面對父母輩平時養生重視到無法理解的程度，卻直接表態“沒事”而拒絕隨時戴口罩出行，這不僅事關他們的健康，也關係到家庭其他成員的健康。要知道，在現有的案例中，老年人感染的機率佔到了整體的一半，而死亡數據更是顯示老年人才是新型肺病感染的重災區。建議大家從多方面做起，讓家裡老人更多一些新型肺炎知識，多一份自我防護能力，也能為更多人帶去防護的知識，從而提高社會公眾防病意識，減少流行病發病概率和傳播速度。

戴口罩，是一種公德。

致敬，偉大的英雄

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