常見這類提問：
“面膜分正反嗎？”
“將面膜展開後，哪面是正面呢？”
“不小心貼反了，會產生副作用嗎？”
“同一張面膜可以正反用兩次嗎？”
大多數的回答：有正反之分。
可實際上，被精華液充盈、發揮核心效用的面膜本身並無正反之分。在這個看臉的年代，水白嫩嫩的臉是每個人的追求，面膜成了大家保護臉部的常備武器。各種面膜產品大行其道、各種說法讓消費者莫衷一是，很多人因為不瞭解面膜的知識，不當、過度使用面膜，並沒有達成預期的護膚目的。在“美”面前，人人平等，面膜嘛，我們也能敷！問題是，面膜到底敷多少合適？怎麼敷？怎樣選擇面膜？
貼片面膜的作用
貼片面膜主要作用表現在三方面： 封包促滲、水合、清潔
1.封包促滲
面貼膜的作用原理與醫學上的溼敷封包相似，通過阻隔皮膚與空氣的接觸，局部形成一個溼度較高的環境，使皮膚的滲透性增強，促進有效成分的吸收。
2.水合作用
面膜中的水分可以充分滋潤皮膚角質層，使角質層含水量增高，透明度提升，外觀改善。
3.清潔作用
面膜具有黏附或吸附作用，當揭去面膜時，皮膚汙物（表層角質細胞、殘妝、過多皮脂等）隨面膜一起粘除，促進皮膚毛囊暢通，皮脂順利排出。
面膜這麼多好處，可以多多益善嗎？
想什麼呢？這可不是過年搶紅包！
面膜對皮膚的“改善”僅限於表皮的角質層，水分和成分物質並不能滲透到真皮層。所以，再昂貴的成分，保養的也僅限於我們的角質層，好的皮膚狀態還是要靠提升機體真皮層的自我分泌功能。而且面膜敷得太多或敷的時間過長還有可能對皮膚健康造成隱患。
1. 皮膚確實是可以吸收面膜中的友好成分的，但同時，對皮膚不友好的成分也會被皮膚吸收，如防腐劑、香精、醇類等對皮膚造成刺激甚至是過敏的成分。如果敷得過多或時間過久，只會給加重皮膚的損傷，造成接觸性皮炎。
2.使用不規範有可能導致水合性皮炎
面貼膜為非/半透氣性的，敷貼的頻率過高或時間過長均可能引起皮膚角質細胞過度吸收水分，進而由於不斷的水合作用增加而發生細胞的溶脹。醫學上稱之為“水合皮炎”。主要表現為皮膚浸漬發白、起皺等。如果你敷完面膜之後覺得反而皺紋越多了，或者皮膚不平整，不光滑，甚至可以搓泥，那可就要小心了。
就像這個手指一樣
3.部分產品違規違法添加糖皮質激素，使用者在不知情的情況下長期使用引起。面部容易發紅、灼熱、乾燥脫屑或伴有瘙癢等症狀，感覺皮膚“變薄”，再次使用該產品才會緩解，皮膚有明顯依賴性，此時已經形成激素依賴性皮炎，就是人們常說的“激素臉”。
面膜類產品可能引起的皮膚不良反應處理
1.控制面膜使用時長
面貼膜敷貼在面部停留10-30min，揭離後擦除殘留的面膜液即可；若膚感較粘，可以用清水沖洗，再進行皮膚護理。面貼膜的使用頻率，可根據個人皮膚狀態、護膚習慣和環境氣候條件等因素而定，避免過度使用。
2.出現疑似“水合皮炎”症狀及時停用面膜，受累皮膚可慢慢恢復，不必特殊處理。
3.如果您敷過面膜後有不良的反應，出現明顯面膜接觸部位的紅斑、水皰、丘疹、刺痛、瘙癢等，應立即停止使用並清洗乾淨，及時到醫院皮膚科診治。
如何正確選擇面膜？
1.面膜選擇的總原則：
1)通過正規渠道購買合規的產品；
2)根據自己的皮膚類型和皮膚的問題選擇合適的產品；
3)選擇質量和口碑好的企業或品牌的產品。
2.面膜使用的總原則：
1) 按照產品說明書的指引來使用產品；
2) 過敏體質，或既往有使用化妝品過敏病史者，使用新的面膜產品前先做局部皮膚試用試驗，確定對產品不過敏後方可正常使用；
3) 使用過程中出現皮膚不適時及時使停用產品，必要時找皮膚科醫生診治；
4) 所有面膜均應在清潔皮膚後使用；
5) 使用後視個人皮膚狀況，配合使用其他護膚品。
參考：中國醫師協會皮膚科醫師分會《面膜類產品選擇和使用專家共識》
明言明語
面膜有時更重要的是一種儀式感，畢竟生活需要一定的儀式感。
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