vivi95
個人經驗，這個時候就模擬考試，計時答題，嚴格按照高考的時間做真題，發現不會的，不要管他，畫個圈，繼續做下面的，等都做完，回首再說，答題時間結束，判卷，總結，不會的和錯的知識點趕緊找原因，是真的不會，還是馬虎了，然後翻資料補充不足，把不足的知識點找同類型題型多做，覺得會了，繼續模擬下一套真題，一直持續到真正的高考，這期間身體狀態自己把握，每個人體質都不同，覺得累了，去做做體育鍛煉，千萬不要刷短視頻尤其是抖音，你刷一個就停不下來會去刷第二個，不要看電視，不要玩遊戲，會影響視覺感應間接影響到大腦的反應，更不要聽某些人說高考前就應該放鬆，一旦超過7天不做題，你再提筆的時候就有不適感，不信自己試試
加速的時間
高三最後的三個月應該做什麼
我是19屆的畢業生，當年在高考的時候超常發揮差不多100分。高三最後的三個月可以說是衝刺階段，也可以是基礎回顧階段。
很多人都以為最後三個月了，也學不了什麼知識了，成績差一點的甚至會放棄自己，開始自暴自棄，其實大家不知道的是最後三個月裡可以做的事情真的很多很多，發生的轉折也是真正開始的時候。要是不紮實的學好，好的學生甚至會低落谷底，要是你的方法正確的話，成為一匹黑馬比比皆是。
拿我一個同學做例子。他在還有100天的時候，全校排名還在800名開外，這個成績在我們學校算是在一本線遊移，我們學校在我們省算是非常好的，在一千名左右都是有達到一本線資格的。但是他這個成績的話確實也不是很好。但是在這100天的日子裡，他一直都很努力。最後考上了很好的985學校，具體是哪一個學校我就不說了。不過這是真實的案例，他從八百多明一下子跳到五百多名，最後到了四百多名。
我曾經問過他他是怎麼考的這麼好的，他跟我說在晚上回宿舍的時候，他還先不睡覺，回去自習室裡面學到12點半或者是更晚。有人會問，學到這麼晚，第二天的精力夠嗎，不要說精力不夠之類的話，那只是因為你確實不夠努力，別人優秀是有原因的，是經過一步步踏實的努力得來的。我們的化學老師曾經說過現在高三這個階段，晚上到了十二點半再睡，也是正常的，他說的話確實值得信服，因為他教出過很多清華的學生。
這位同學還跟我說，他在下午去吃飯的時候，還先不去吃，因為那樣會有很多人排隊，他會先在教室裡面寫作業避開高峰期。早上的話會起的很早在教室的走廊外面背單詞。中午的時間就在教室連刷題。錯題是真的一定要注意！因為你寫再多的題目，要是不注重錯題的話，你寫再多也是沒用的，該不懂得還是不懂。
我們老師跟我們講，到了還差三個月的日子，做時間規劃也是特別重要的，真正優秀的人他們的時間都是精確到每一分鐘。
這一段時間你也先不要太著急，俗話說得好，著急吃不了熱豆腐，一步步來。難的題目我們也不要去鑽研太多了。因為太難還做不出來會讓你有一種挫敗感，對自己失去信心。信心還是很重要的，是一個人動力的來源。我們需要做的是把題型一個個弄清楚。真正搞清楚了之後，再看下一個題型，一步步穩紮穩打，最後你懂得也差不多了。
還有一個點我們必須要做的是要做筆記，有一些東西需要背誦的比較多，科目多的話我們很容易遺忘，比如說化學的話原理很多，我們就需要一個系統的歸納，哪一些是我們需要記的背的，全都寫下來。
不要說時間不夠了，三個月，黑馬足以出現，所以，加油！
一隻小籠包
我覺得應該用適合自己的方法學習，那課不懂多複習一下，這樣才能有效果的複習，比如像我，數學非常好，老師就建議我多看一下英語，結果我的成績就比平時要好，也考上了理想的大學，我是非常的高興，很感謝我的老師。只要用對方法就可以像我一樣，這是一種很好方法，我很多朋友也在用這種方法，我也在這裡祝你考上理想的大學！
Affair337
高三最後三個月可是一個迅速提升的好機會。記得我在高三時，我的幾位好朋友突然開竅，最終都考上了大學。
高考最後三個月是一個不斷儲備答題方法和技巧的好機會。需要通過大量的試題練習形成答題技巧。
1
知識點回顧
高考的重點是你掌握了學習內容最基本的知識點。所以務必先把所有課程的知識點先記牢固。只有掌握了知識點，後面的內容才有基礎。
2
大量練習
練習一定要有的放矢，以以前考高試卷為核心。
在上一個環節你的知識點已經記憶好了。萬變不離其宗，大量練習的作用是讓你形成“正確答案反射”，你會發現通常你回答的第一個答案是對的，你要相信通過自己這麼長時間的大量練習，你的大腦對很多題已經形成了對題目的條件反射性回答。
3
答題習慣
高考是時間的較量，你一定要掌握好答題的習慣。掌握先做完在做好的技能。
在高考限定時間中，把所有內容先完成。
很多同學時間到了還沒有完成試卷，就是因為前面摳題浪費了大量的時間。
4
充分休息
休息實際也是學習的一部分，在每天大量記憶和大量練習下。在休息的過程中，大腦會自動把學習內容歸檔，和進行相互聯繫。你要給你大腦充分的時間自己動起來。
希望對你有幫助，也希望你能考上自己夢想的大學，祝好！
伯伯羊和瑞奇奇
高中是人生知識的第一個巔峰期，畢業班班主任都有豐富的教學經驗，課堂服從老師安排，課外聽聽 意見，你的收穫會更大。
1.相信自己最重要。每天一起床，先在心裡默唸幾遍：我可以、我能行、我是最棒的。
2.規劃好時間，學習有條理性。高中內容複雜，根據學習特點找到一條主線，雜亂只能讓簡單的學習沒有頭緒。
3.每天總結一下學習心得。好記性不如爛筆頭，相信老師會告訴你這句話，但善於總結才是提高的關鍵因素。
4.不焦慮，作息有規律。不要老是擔憂老師還有幾天、還有幾道題不會、還有幾道題沒做，保證充足睡眠，有精力才能應付更多的問題。
5.睡前對自己說幾句話：謝謝你，今天你辛苦了，我收穫了很多，明天會有新的挑戰，你要加油啊，晚安，做個好夢吧。
焦慮解決不了問題，心理強大才是真的強大，祝你高考順利，找到自己的職業發展和人生目標。
我是今日頭條生涯規劃師 ，專注於職業生涯規劃和就業指導，期待您的關注。
生涯大叔
作為過來人，分享一下個人建議哈
今年情況特殊，但作為高三學生，目前應該大部分地區已經進入總複習階段了，沒有新內容教學。這時候拼的就是個人的自律了，在家裡是否還能堅持學習，而且是有效學習。
最後三個月，要做好三件事。
1.保持良好心態，這時候千萬不要緊張焦慮，緊張會影響複習節奏，複習要按部就班，不可急於求成；焦慮會影響狀態，內心焦慮浮躁影響學習效果，學不進去，無用功。心平氣和，當發現自己心態不好時，深呼吸五分鐘，或者聽一首自己喜歡的歌都可以緩解情緒。
2.掌握各科知識框架，這時候真的是需要記憶知識了，比較好的梳理知識內容的一個方法就是建立框架，可以利用思維導圖工具，按照能讓自己印象深刻的所有內容輔助記憶。比如，背誦歷史知識，具體朝代時間可以和自己重要關係人的生日等做聯想記憶。
3.每天各科都要至少做半個小時習題，做練習可以根據個人情況，但半個小時是底線，每天都要練習，這是為了保持題感，形成做題思維，讓自己考試時遇到累類似題目減少思考時間，從而為難題留足時間思考。
最後補充一下哈，高考是人生很重要的一次衝刺，但不是唯一出路，做好我們該做的就好了，保持適當的壓力，認真備考，一切都會順利的！祝考上理想大學！前程似錦～
洛河河主
你好，我是西安富富張永祥，很高興回答你的問題。
高三的最後三個月應該怎麼學習？
今年，由於受新冠病毒性肺炎疫情影響，好多學校沒有正常開學，對今年參加高考的學生造成很大的困擾，到今天為止，距離高考不足三個月時間。
依我個人的理解，談一下粗淺看法。首先，要自律，制訂好自己的學習計劃。經過高中的系統學習，知識點都已掌握，找出自己的難點，重點，融匯貫通，加強記憶，不建議題海戰術，束縛自己。然後，保持健康樂觀的良好心態。三年努力，再次一博，但不要太過焦慮，努力就好。爭取考中自己中意的大學，當然，考大學不是唯一的出路，三百六十行，行行出狀元，是金子，在哪裡都可以發光的。
最後，祝福你學有所成，金榜題名。
但願我的回答對你有所幫助。
西安富富張永祥
三個月就是一個學期不到的時間，可以說是最後的衝刺，把握好了，成績會突飛猛進，考生要做好以下幾件事：
一、所有應考科目全部知識點過一遍，查缺補漏，會的鞏固，不會的弄懂，除了請教老師外，也可以自助學習，現在網絡上的學習資源很多。
二、實戰是訓練士兵最有效的辦法，題海戰術很有必要。
三、學校老師複習計劃是最完美的，你的班主任和科任老師，是最瞭解你的人，所以，跟著老師走，最為重要。
四、作息規律，飲食清淡營養，確保精力充沛不生病，這個跟學習一樣重要，切記！
山草手繪
科學研究表明，最健康的睡眠時間是每天6到7個小時，因為高三學生需要大量的學習時間，所以晚上11:30睡覺，早上5:30到6：00起床剛好，不僅有利於身體健康，還能空出很多的時間來學習。
由於白天一整天大腦都出緊張的學習中，所以到了晚上的時候，儘量安排一些不需要費腦子的學習，比如看作文素材，複習當天所學的內容，或者聽英語聽力這些，數理化生這些費腦子的事情都放在白天精力充沛的時候做。合理的利用時間，最高效的安排學習時間。
高三學生應該如何安排作息時間——午休
午休一會充分緩解疲勞，保證下午有充沛的精力去學習。健康的午休時間是午45分鐘到1個小時，由於高三學生的特殊，所以午休控制在30分鐘以內就好，養成沾床就睡，到點就醒的習慣，不僅節省時間，還讓身體得到休息。
高三學生應該如何安排作息時間——擠時間
魯迅說：“時間就像海綿裡水，擠擠總會有的”。高三的學習格外緊張，感覺時間不夠用，那就只能從學習以外的事情裡擠時間了。
擠時間有很多的辦法，比如吃飯的時候邊吃邊背英語單詞，走路的時候可以回顧一些知識點，上廁所的時候也可以看書等等，把零碎的是事情都放在零碎的時間裡做。
既然是擠時間，那麼平時學習的額時候把桌子、課本、學習用具等歸類，方便平時用，不要什麼東西都是隨手放，用的時候又浪費時間去找。養成一個良好的學習習慣，節省出更多的學習時間。
一秒萌萌噠
高三的最後三個月，當然是要多做模擬題，適應高考題調理自己，整理自己的情緒，調整自己的生理時鐘，如果是女生的話，最好調整自己的生理期，不要出現在高考那幾天，這個平常根據自己身體的情況，可以調整的，也可以通過吃藥來調整，可以去醫院諮詢醫生。保證自己的身體狀況，在高考那兩天是最好的，保持最好的狀態，考出最好的水平。
當然啦，最重要的是高考前的三個月一定要好好的訓練自己解題能力和解題速度。因為高考考的知識並不是考課本知識，而是考各個科目的相關學科能力。如果不提高自己的做題速度，做題不熟練。考場上就有可能失掉一些不該失的分，一句話，熟能生巧!你要發揮出一杯水的水平，你必須要有一桶水的水平!現在疫情宅在家的時間裡，一定好好學習，好好做題，努力提高自己，各科提高自己的知識能力水平才是王道，祝你好運!
