随着社会水平的提高，父母对孩子的培养也越来越细致，包括颜色值和身高。有些人甚至说身高比颜色更重要，所以大多数父母特别关注他们孩子的身高。小梅有一个刚上小学的儿子。因为小梅和丈夫都是中等身材，小梅特别害怕儿子长大后会变矮，所以小梅很沮丧，很关心孩子的日常饮食。她每天早上带孩子去锻炼，不仅如此，她每天还给孩子一大杯牛奶。所有这些做法都是为了让孩子长高。几天前，小梅带着孩子去医院测量骨龄。医生说小梅的儿子可以长到大约178厘米。
一个孩子能否长成一个高个子取决于这三个部分的长度。
1.孩子的脚底。
我不知道你是否在关注你日常生活中的一个问题，那就是，孩子们的脚总是比他们的身体长得早。孩子们在成长过程中穿鞋子非常快。许多家长可以清楚地感觉到，孩子们上个月买的鞋子在这个月非常拥挤，尤其是鞋子。我们可以发现，男孩的脚一般比女孩的脚大，所以根据孩子的脚的长度可以反映出他们长大到一定程度时的身高。因此，鞋底较大的孩子长大后不会矮。
2、孩子的手臂。
我不知道你是否知道一句老话，长胳膊的孩子的长度等于一个人的身高。事实上，这并不是毫无根据的，但是有一定的科学依据，所以父母可以根据他们手臂的长度来判断他们孩子的身高，长手臂的孩子将来更有可能长高。然而，这只能用来估计儿童的身高潜力，而有些儿童则不能。
3.儿童的腿。
事实上，孩子的腿是最直观的一点，它可以看出孩子将来是否会成长为一个高大的人。一个人的腿长不长，这最能反映一个人的身高。一个人的身高可以直接反映。据说长腿的人不能矮，这当然是基于科学。因为人体是按一定比例平衡的，所以身高也必须与腿的长度有不可分割的关系。
那么孩子的身高与什么有关呢？
1.均衡饮食。
孩子们的饮食非常重要。对发育中的儿童来说，均衡的饮食可以使他们更好地吸收营养，从而最大限度地发展自己的状况。例如，孩子们每天早餐喝一杯牛奶可以很好地平衡营养。牛奶含有大量的蛋白质，可以补充儿童成长所需的各种物质。不仅如此，一些家长还会给孩子各种钙片，这实际上是有帮助的。
2.遗传。
一个孩子身高最重要的来源是他父母的基因，这意味着当他长大时看到父母的身高是最有效的。一对高个子的父母很有可能生下高个子的孩子，而矮个子的现象很少见。除了少数基因突变外，父母的身高基因约占60%，其余的后天就可以弥补。
3.休息习惯。
儿童正处于发展的黄金时期。在此期间，孩子们的休息习惯非常重要。如果孩子在这个时候熬夜太久，睡眠时间严重不足，很容易导致孩子的发育减缓甚至停止。这种停止是不可逆转的。因此，孩子们必须养成良好的休息习惯。
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