在大多數人的認知裡，一個女人生了孩子，可能接下來需要面對的就是瑣碎的家務和帶娃。因為有了孩子，就會忙得不可開交，更不要說自己的象形了。然而，就有這樣一位媽媽，儘管她帶著孩子，喂著奶，但是她卻喂出了“新高度”！
這位媽媽非常喜歡瑜伽，就算是生了孩子，要餵奶，她也沒有放棄瑜伽，而是用另外一種方式選擇練習瑜伽，那就是在孩子吃奶的時候，依然練著瑜伽。這張圖片裡面的寶媽，身體的柔韌性特別好，在餵奶的同時，依然保持著優美的瑜伽姿勢，寶寶也安穩的吃著奶，可謂是瑜伽、喂娃兩不誤啊！
再看看這位照片，儘管是餵奶，依然保持著優美的舞姿，一直這樣堅持著，時間長了，她們並沒有因為餵奶，而身材走樣，反而是因為餵奶，身材會變得越來越好。
這位媽媽做的倒立是絕了，看來頭部承受的壓力也是不小啊，小寶寶並沒有因為媽媽的姿勢，就影響了他吃奶，這樣的姿勢也是絕了！
看來，媽媽們為了給孩子吃母乳，也是夠拼了，儘管她們知道給孩子吃奶粉，可能就不用像現在這麼累了。但是為了孩子，他們想給孩子最好的，再累也是值得的，這樣自律的母愛，引來了網友們的讚揚。
那麼，寶媽們都很關心的一個問題，就是生完孩子之後，自己的身材管理問題，很多寶媽由於太累了。有的時候就把這個問題拋之腦後了，時間長了，一看自己的身材，早就不成樣子了。
其實，寶媽們只需要在生活中注意這幾個問題，身材還是可以保持的很好的。
1、注意營養的正確補充
很多寶媽為了讓孩子有奶吃，每次吃飯的時候，都會吃的很多，為了孩子，她們也是拼了。但是，媽媽們卻不知道，有的時候，媽媽們吃的東西，沒有任何營養，反而會增加自己的脂肪。這就需要寶媽們注意了，在平時吃東西的時候，儘量多吃一些水果和蔬菜，不要補充多餘的脂肪。
2、合理的運動
千萬不要覺得有了孩子，就放棄了運動，其實，在家裡也照樣可以運動，在帶孩子的時候，把孩子放在床上，自己原地跳高，也是一種運動。或者抽個時間在跑步機上跑步，這些都是機會，寶媽們千萬不要放棄了。
3、愉悅的心情
不要在乎別人的看法，既然都是自己帶孩子了，那麼為什麼不按照自己的方式來生活呢？千萬不要用別人的方式來懲罰自己，保持愉悅的心情，不但能讓自己的皮膚變得更加光滑，同時也有利於自己管理身材。
生娃孩子之後，很多媽媽都在家做起了全職媽媽，而在很多男人的眼裡，全職媽媽就是比較輕鬆的。
其實，只有自己親身體會了才知道，全職媽媽是非常辛苦的，照顧孩子本來就很辛苦了，如果再加上做家務媽媽們每天的時間也是非常有限的，丈夫一定要注意這兩個細節。
1、下班主動幫忙
爸爸們下班之後，都希望桌子上有做好的飯菜，但是媽媽們有沒有想過，媽媽們一手抱娃，一手炒菜是多麼的辛苦呢？
爸爸們回到家中，有的時候，媽媽並不是希望爸爸能做多少家務，而是希望看到爸爸有沒有主動做家務的態度，有沒有在乎媽媽。有的時候，爸爸只要願意伸出手，其實媽媽們就已經很高興了。
2、心靈上的安慰
一位全職媽媽每天需要做的事情，並不比爸爸們在外上班輕鬆，如果這個時候，家人還不能理解媽媽，那麼就真的對不起媽媽了。希望每位爸爸都能給予媽媽心靈上的安慰，讓媽媽有一個放鬆的心情去生活。
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