沈孟棟
這個我有切身體會，我上小學的時候，經常去同學家一起看動畫片、一起寫作業，然後每逢星期天的時候，趁著他父母不在家，我們就夥上三五個人坐在一起看鬼片、殭屍片之類的恐怖電影，越看越害怕，越害怕越好奇看。
記得那天是星期五的下午，提前放學了，4點就放學了，然後去他家裡直接就看起了電影，看完了，出去一看，天色已昏暗，回家的路是一條無人小道，不長，也就三四百米的樣子，我先是鼓起勇氣慢慢走回家，但是心砰砰跳，然後促使我跑回家，越跑越慌，越慌越跑，總感覺後面有啥東西追上來了，跑的時候還要回頭看看，總感覺突然會有個什麼東西出現，就這樣自己嚇自己，一路把自己嚇到了家。
其實，當你不去想它，也就不害怕了，你越是感覺後面有人，那麼就會越會往後面看，然後感覺就會越加重，這完全是可控的行為。你這樣做會很有效果：鼓起勇氣，視死如歸，握緊拳頭，抱著即便是鬼出來了，也能打爆它的氣魄，這樣的話，你就會平復很多。
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科學船塢
只能說有這樣的感覺就對了，這是我們老祖宗遺傳給我們的“寶貴財富”，這是刻在基因裡的東西。因為在黑暗中這樣的警覺性和機敏性，讓我們受到野獸突然襲擊的可能性降到最低，這樣更加有利於我們的生存。因為人類在自然界生存下去的根本靠著是團隊合作，使用工具，如果說我們比其他動物優勢的器官可能就是大腦了。
但是在黑夜中不能發揮出我們的優勢，一些動物如虎、豹、狼等，它們在黑夜中會如白晝，如果它們白天來找我們“老祖宗”的麻煩，一般是佔不到便宜的，但是在晚上的時候野獸襲擊的成功率就會很高，因此遠古人類在夜晚需要點燃著一堆火，保持著亮光讓野獸不敢輕易來擾。
但是從我們現代人的這種面對黑暗緊張的心理，可想而知我們的祖先在在之前面對黑暗的環境吃了多少虧。有可能那些不機敏的已經被野獸拖走，剩下來的都是那些緊張害怕黑暗的人，這種心理可能更利於我們生活在黑暗環境中，面對野獸的襲擊可能會預想到並且提前躲避。
然而進入現代社會之後，我們不是生活在原始森林也不是生活在大草原之上，自然沒有野生動物來襲擊我們，但是那種刻在骨子裡、基因裡的東西是無法輕易消失的。總之在黑暗的環境中我們會失去優勢，眼睛看不見，並且身不強體不壯，還沒有尖牙利爪自然慌的一p。這可能是搞不好就會丟掉性命的環境，人類自然會害怕。
科學黑洞
對於這種問題其實基本上在一個人內心產生恐懼感的時候都會有這種感覺，其實這種就是一種內心缺乏安全感的感受，內心沒有安全感，警惕性的提高會對風吹草動疑神疑鬼，這是一種特殊的感覺，對於自己看不到的地方自己沒辦法掌控的方向感覺沒有安全感，其實就是內心的一種恐懼和不安。
其實就是一種心裡反應，這種事情並不只是只在晚上出現，其實在白天的時候也會有這種感受，就是自己孤身一人走在一些偏僻容易讓人那心感覺不安的地方也會產生這種感覺，這是白天自己的視覺可以觀察的範圍廣，所以這種感覺比晚上少很多，在晚上人們對自己掌控不到的東西內心恐懼感會變大，所以這種感覺會特別重。
人們對視覺觀察不到的條件下會產生一種不安的感覺，因為自己看不到所以會有一種不在掌控中的感覺，未知的東西才會讓人恐懼，所以在夜間人們會感覺沒有安全感，而且背後更是眼睛看不到的方向，所以是最不安全和脆弱的方向，而且先輩遺傳的面對危險動物的本能的習慣，動物喜歡背後攻擊，所以人類也會對背後防禦最脆弱的方向有警惕性。
後面是自己身體最脆弱的部位，自己沒辦法感知，在內心沒有安全感的環境下，對於最脆弱沒有安全感的方向是最恐懼和警惕的，越是警惕越是感知有東西的存在，這是一種內心深處的身體思維反應，因為內心恐懼的結果，沒辦法防禦和觀察的方向是人感知最脆弱的地方，越是害怕越是恐懼。
人對自己的正面有觀察和防禦最強的方向，所以對正面發現的東西不會有太多的恐懼，而背後是自己完全觀察和不瞭解的地方，所以會產生不安其實也是正常的，這些都是跟環境有關係，如果在自己覺得非常安全的環境下就算背後一片漆黑，自己也不會有那種特殊的感覺，這些完全取決於內心對環境的認可程度而已。
