用戶娟娟4870 褪黑素屬於下丘腦分泌的一種激素,所有的集數都應該在醫生的指導下進行服用,而且不宜長期使用,建議你可以通過其他的方法,促進體內褪黑素的分泌,比如說多參加體育鍛煉,也可以多服用一些胡蘿蔔.小飛俠的生活日記 看說明書呀 分享到: 關鍵字: 褪黑素 健康 補充劑