转眼抗击新型冠状病毒肺炎的“战役”已经打响近1月余，虽然确诊和疑似的病例数量依然越来越多，也没有看到“拐点”的出现，但是相信伴随着国家和政府强有力的各项举措，战胜病毒是迟早的事情。
除了每天都提醒要戴口罩、勤洗手之外，由于现在多数人是待在家里，尤其是老年人和儿童，那么如何做好个人防护和居家消毒就成为了大家更为关注的话题，虽然这方面的科普宣传也有，但由于绝大多数普通人并没有任何医学常识，所以就需要更为通俗易懂的实用方法来保护自己和家人不被感染，特别是减少聚集性病例的出现。
一、75%医用酒精的消毒效果很好
新型冠状病毒属于有包膜的亲脂类病毒，虽然广州市疾控中心在疫情监测中发现：一名确诊患者家中门把手发现了新型冠状病毒的核酸，这提醒大家要注意物体表面的消毒和可能存在的接触传染，但实际上这种病毒在环境中还是比较容易杀灭的，不必过于恐慌。
酒精可用于各种物体表面的消毒，其中75%浓度的医用酒精效果最好，可直接喷洒在物体表面或使用酒精棉片擦拭，包括手机、遥控器、电脑键盘、门把手、电梯按钮等都可以用它来消毒。酒精可逐渐挥发而不遗留痕迹，但酒精属于易燃液体，要注意防明火以免引起火灾，还要避免将酒精大量喷洒在婴幼儿和成人皮肤上，少部分人对酒精会产生过敏。
酒精浓度不是越高越好，无水酒精（浓度超过95%）的消毒效果反而不好，在使用前需要稀释到75%后再使用；另外如果实在买不到75%医用酒精，可以临时使用酒精度在70%以上的烈性白酒来作为应急替代品。
二、84 消毒液、漂白粉、含氯消毒粉或含氯泡腾片等含氯消毒剂要慎重选择和使用
含氯消毒剂是借助于溶解于水中的次氯酸钠来达到消毒目的，其实我们平时饮用的自来水，游泳池的定期消毒都是使用的含氯消毒剂，只是浓度较低，刺激性没那么强，但如果要想彻底杀灭新型冠状病毒，就需要达到一定的浓度了，这样其消毒能力较强，但对皮肤、眼睛、鼻粘膜的刺激性也较强。因此在配制和使用时，一定要注意佩戴口罩、橡胶手套，避免直接接触皮肤和溅入眼中，在通风良好的区域配置和使用。
84消毒液：绝对不能直接使用，一定是要将其原液按照1：29的比例来进行配置，即可以用冷自来水将其稀释30倍，举例说明：一桶3升左右的水里可加入100ml的84消毒液，不要用热水配置。
由于84消毒液中的次氯酸钠（NaClO）溶解于水中易挥发出氯气，吸入后损伤上呼吸道粘膜，要知道氯气以前可是作为化学武器来用的，吸入过量氯气可发生剧烈咳嗽、呼吸困难、肺水肿等，由食道进入会引起恶心、呕吐、胸口疼痛和腹泻，过量84消毒液在使用后会残留且容易污染水源，还具有一定致癌和致畸作用。
84消毒液一般用于物体表面（厕所、马桶、地面等）和公共场所环境（下水道、沟渠、垃圾桶等）的消毒，需要浸泡20分钟，或用浸透消毒液的抹布、拖把擦拭，或用塑料壶喷洒，不建议用于餐具、蔬菜水果的消毒。
其他含氯消毒剂：都要严格按照说明来进行配制，一般也是有冷自来水，配置后的浓度为0.05%，如果原液是5%，那么就是稀释100倍。含氯消毒剂不要和其他消毒液同时使用，如果不慎接触皮肤，迅速用大量清水冲洗，尤其避免儿童触摸。
三、餐具、玩具、耐热物品通过煮沸就可以很好的达到消毒效果
在医院里大量使用的手术器械，敷料都是通过高温高压来达到完全灭菌的效果，那么在家中同样可以使用这样的物理灭菌法来进行消毒，这样既简单高效，又便宜无毒。
对于耐热物品，如餐具、玩具、奶瓶等小物件，在烧开的水中煮 30分钟就可达到消毒目的。
四、如果家中有居家隔离的人或接触过疑似者该怎样消毒？
消毒前要戴口罩、帽子、戴手套，保证居室通风，做好基础的清洁工作，根据实际情况选择消毒剂和消毒方法，保证每天清洁和消毒经常触碰的物品，如家具、门把手、浴室、厕所、洗手池等地方，勤换洗衣物。
如果家里和小区没有确诊的病人，其实就没必要在居室内消毒上特别费心，过度消毒，特别是使用过多的含氯消毒剂反而引起不必要的伤害，尤其是家中有儿童和老人时，因为目前尚无病毒可随空气远距离传播的确切证据，居家的人只要注意勤洗手，常通风就可以。如果是上班的人回家，在进家门之后，首先要做的就是将外套、鞋、口罩等脱掉，然后严格洗手，携带的物品表面可以喷点医用酒精，以避免将外来的病毒带入家中。
结语
新型冠状病毒肺炎的爆发既威胁到大家的健康，也严重影响了我们正常的工作和生活秩序，做好恰当的防护是必须的，但也要注意矫枉过正，在达到防护的前提下，尽量选择无害、低毒、恰当的消毒剂和消毒方法，特别是要更多地保护居家老人和孩子的健康，毕竟这场没有硝烟的“战役”终将以胜利结束，我们也还要继续生活在现在的环境中。
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