轉眼抗擊新型冠狀病毒肺炎的“戰役”已經打響近1月餘，雖然確診和疑似的病例數量依然越來越多，也沒有看到“拐點”的出現，但是相信伴隨著國家和政府強有力的各項舉措，戰勝病毒是遲早的事情。
除了每天都提醒要戴口罩、勤洗手之外，由於現在多數人是待在家裡，尤其是老年人和兒童，那麼如何做好個人防護和居家消毒就成為了大家更為關注的話題，雖然這方面的科普宣傳也有，但由於絕大多數普通人並沒有任何醫學常識，所以就需要更為通俗易懂的實用方法來保護自己和家人不被感染，特別是減少聚集性病例的出現。
一、75%醫用酒精的消毒效果很好
新型冠狀病毒屬於有包膜的親脂類病毒，雖然廣州市疾控中心在疫情監測中發現：一名確診患者家中門把手發現了新型冠狀病毒的核酸，這提醒大家要注意物體表面的消毒和可能存在的接觸傳染，但實際上這種病毒在環境中還是比較容易殺滅的，不必過於恐慌。
酒精可用於各種物體表面的消毒，其中75%濃度的醫用酒精效果最好，可直接噴灑在物體表面或使用酒精棉片擦拭，包括手機、遙控器、電腦鍵盤、門把手、電梯按鈕等都可以用它來消毒。酒精可逐漸揮發而不遺留痕跡，但酒精屬於易燃液體，要注意防明火以免引起火災，還要避免將酒精大量噴灑在嬰幼兒和成人皮膚上，少部分人對酒精會產生過敏。
酒精濃度不是越高越好，無水酒精（濃度超過95%）的消毒效果反而不好，在使用前需要稀釋到75%後再使用；另外如果實在買不到75%醫用酒精，可以臨時使用酒精度在70%以上的烈性白酒來作為應急替代品。
二、84 消毒液、漂白粉、含氯消毒粉或含氯泡騰片等含氯消毒劑要慎重選擇和使用
含氯消毒劑是藉助於溶解於水中的次氯酸鈉來達到消毒目的，其實我們平時飲用的自來水，游泳池的定期消毒都是使用的含氯消毒劑，只是濃度較低，刺激性沒那麼強，但如果要想徹底殺滅新型冠狀病毒，就需要達到一定的濃度了，這樣其消毒能力較強，但對皮膚、眼睛、鼻粘膜的刺激性也較強。因此在配製和使用時，一定要注意佩戴口罩、橡膠手套，避免直接接觸皮膚和濺入眼中，在通風良好的區域配置和使用。
84消毒液：絕對不能直接使用，一定是要將其原液按照1：29的比例來進行配置，即可以用冷自來水將其稀釋30倍，舉例說明：一桶3升左右的水裡可加入100ml的84消毒液，不要用熱水配置。
由於84消毒液中的次氯酸鈉（NaClO）溶解於水中易揮發出氯氣，吸入後損傷上呼吸道粘膜，要知道氯氣以前可是作為化學武器來用的，吸入過量氯氣可發生劇烈咳嗽、呼吸困難、肺水腫等，由食道進入會引起噁心、嘔吐、胸口疼痛和腹瀉，過量84消毒液在使用後會殘留且容易汙染水源，還具有一定致癌和致畸作用。
84消毒液一般用於物體表面（廁所、馬桶、地面等）和公共場所環境（下水道、溝渠、垃圾桶等）的消毒，需要浸泡20分鐘，或用浸透消毒液的抹布、拖把擦拭，或用塑料壺噴灑，不建議用於餐具、蔬菜水果的消毒。
其他含氯消毒劑：都要嚴格按照說明來進行配製，一般也是有冷自來水，配置後的濃度為0.05%，如果原液是5%，那麼就是稀釋100倍。含氯消毒劑不要和其他消毒液同時使用，如果不慎接觸皮膚，迅速用大量清水沖洗，尤其避免兒童觸摸。
三、餐具、玩具、耐熱物品通過煮沸就可以很好的達到消毒效果
在醫院裡大量使用的手術器械，敷料都是通過高溫高壓來達到完全滅菌的效果，那麼在家中同樣可以使用這樣的物理滅菌法來進行消毒，這樣既簡單高效，又便宜無毒。
對於耐熱物品，如餐具、玩具、奶瓶等小物件，在燒開的水中煮 30分鐘就可達到消毒目的。
四、如果家中有居家隔離的人或接觸過疑似者該怎樣消毒？
消毒前要戴口罩、帽子、戴手套，保證居室通風，做好基礎的清潔工作，根據實際情況選擇消毒劑和消毒方法，保證每天清潔和消毒經常觸碰的物品，如傢俱、門把手、浴室、廁所、洗手池等地方，勤換洗衣物。
如果家裡和小區沒有確診的病人，其實就沒必要在居室內消毒上特別費心，過度消毒，特別是使用過多的含氯消毒劑反而引起不必要的傷害，尤其是家中有兒童和老人時，因為目前尚無病毒可隨空氣遠距離傳播的確切證據，居家的人只要注意勤洗手，常通風就可以。如果是上班的人回家，在進家門之後，首先要做的就是將外套、鞋、口罩等脫掉，然後嚴格洗手，攜帶的物品表面可以噴點醫用酒精，以避免將外來的病毒帶入家中。
結語
新型冠狀病毒肺炎的爆發既威脅到大家的健康，也嚴重影響了我們正常的工作和生活秩序，做好恰當的防護是必須的，但也要注意矯枉過正，在達到防護的前提下，儘量選擇無害、低毒、恰當的消毒劑和消毒方法，特別是要更多地保護居家老人和孩子的健康，畢竟這場沒有硝煙的“戰役”終將以勝利結束，我們也還要繼續生活在現在的環境中。
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