河南小狐
現在的女人最快的變美方式就是微整，如果有職業需要，可以考慮。但個人不太建議，我覺得自然美是很重要的，每個年齡段都有它精彩的一面，或許等我老了我會去打點玻尿酸填補一下歲月的痕跡，也無可厚非。而作為女人一生都在追求美，我認為美是內在與外在融為一體，才是真正的美。
一個人始於顏值，顏值高肯定是讓人愉悅的。三十歲前的顏值是父母給的，三十歲後是靠自己的給的。
下面分享一下我的經驗：
一，鍛鍊身體，跳操，拉伸，即鍛鍊了身體又雕塑了體型。
二，保養皮膚，敷面膜，補水美白，用適合自己的護膚品，每天出門化妝，口紅香水不離身[呲牙]
三，瞭解自己，按自己的身材體型來穿對衣服，人靠衣馬靠鞍，按場合挑選適合自己服裝。每天心情愉悅。
四，內在美的提升，每天堅持閱讀的習慣，讓自己的靈魂變得有趣，當今世界有錢的人很多，有趣的靈魂很少。
五，做自己喜歡的事情，我喜歡書畫，每天除了看書，寫字畫畫也是必不可少的一部分。
六，每天給自己獨處的時光，做回自己，愛家人也要愛自己。
七，適時與閨蜜聊天，逛街也是展現美麗自己的一個很重要的環節。
八，熱愛旅行，熱愛生活，做一個多面而有趣的人。
總之美麗的女人要內外兼修，才能保持永恆的美。
冬天裡的夏葉
戀愛，由內到外的美。只有戀愛變美才散發著吸引力，也就是花兒為什麼這樣紅的道理。
旅居養老房車生活
修養提高氣質美，心態決定外貌美，信仰決定靈魂美
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