現代心理學研究證明，夫妻間的關愛是有周期性的，有起伏，分高低。在低潮階段，一點小事都會激起對對方的格外不滿。如果處理不好各個階段的問題，兩個人很可能會分道揚鑣……
現代人喜歡用一個“癢”字來形容夫妻間的危機或者矛盾，當然“癢”了就要撓，現代之癢大多是越撓越癢，越癢越撓，直至撓破，血糊肉爛，然後開始新一輪的癢。
美國的一家研究機構有一個研究結論：新婚夫婦一年半後，新鮮感就會漸漸消失，以前雙方隱藏得很深的缺點開始暴露出來，從而產生失落感，導致夫妻不和。
以心理學家對中國南京一個地區的研究為例，在2005年第一季度的離婚人數中，過不了一年半之癢的比例佔80%。來自不同家庭，從小接受不同教育的兩個人，突然被塞進同一個屋簷下，免不了生氣、吵架等等事件。就好像兩個稜角分明的石頭，被放進同一個小容器裡，免不了你碰傷我我碰傷你。如果情緒一激動，或處理方式不當，就會打碎容器，去找尋個人的生活空間。
現代人喜歡以自我為中心，如果能在婚姻中闖過一年半之癢，後面還會面臨“五年之癢”。據全國的離婚統計，五年以內的佔40%。“五年之癢”，可能跟第二代出生有關，過了“五年之癢”，再往後就是“十年之癢”。結婚頭10年離婚的佔離婚總數的50%。後面緊跟著是“二十年之癢”，結婚二十年之內離婚的佔到離婚總數的70%。兩個人從戀愛步入婚姻，要面臨的問題會越來越多。婚姻是一門複雜的學科，但並沒有專門的婚姻學校為我們提供教育，只能自學。
維持和發展婚姻有三要素：一是夫妻間不衰退的性吸引；二是精神生活和習性的和睦；三是保持兩人之間的發展平衡。總結出這樣的結論並不難，難的是我們對婚姻的信心和那份努力。
也許我們滿眼看到的都是別人的幸福，感受到的是自己的酸楚。可是如果仔細想想，那些酸楚是不是也有自己的原因？假如你試試用加減乘除的方式對待婚姻，或許你會了解婚姻其實十分有趣。
還記得你們的新婚之夜的感覺嗎？那種第一次的感覺不是很令人興奮和難忘嗎？如果現在的婚姻模式讓你感到厭倦，何不嘗試一下新方式。如一起在午夜駕車兜風等所有你想做的事情都可以……化生活中的限制為機會。如果你覺得婚姻中的某些東西限制了你，你完全可以化被動為主動。放棄生活中已經成為你負擔的東西，終止你不再喜歡的東西。
你們換一個已經厭倦了的地方，搬去一個新環境。擴大和他人及周圍生活的交往和接觸，這也是防止被婚姻之癢煩擾的妙招。婚姻幸福與否取決於雙方，但是孤獨的二人世界會產生很多意料不到的矛盾，這時最需要的就是出去走走，而不是像新婚那樣獨處。外面的世界就像是幸福婚姻的補氧器，外面的人和生活也能幫助你們確定婚姻的真實存在。
將你或他的職責分作較易處理的幾個部分，並將其中的某些部分委託他人代理。所謂的“會生活”，就是在某種意義上做出聰明的選擇和必要的妥協。相信有條不紊地堅決貫徹和實施這些婚姻生活中的小妙招，你的婚姻就一定能更幸福、更長久。
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