朋友前幾天測出懷孕了，開始孕吐，有意思的是，她老公也跟著她一起開始了“孕吐”，這幾天她胃口不好、睡覺也不踏實，她老公也開始胃口不好、睡覺不踏實，她禁足在家時不時旁邊放個垃圾筒，以防隨時嘔吐，她老公也跟她一樣症狀，朋友開玩笑地說：“我這遭罪好歹還懷個孩子，你這罪遭的完全是無來由啊。”
確實，女人懷孕後有各種不適，是由於“懷孕”之後特殊的體質變化影響，這是天經地義的事，可是男人肚子裡又沒有胎兒，不會對他的身體結構變化造成任何的影響，為什麼還有跟女性懷孕一樣的狀況呢？
寶媽懷孕，寶爸嘔吐，源於“擬娩”症狀
我們都知道，女性在懷孕初期，大多容易情緒波動、噁心、疲勞、渴望食物、對氣味敏感、自己也會變得臃腫，這是由於女性在懷孕之後，體內的荷爾蒙分泌增加，因此容易引起噁心、嘔吐的發生；
此外，在懷孕期間，孕婦體內會分泌大量的黃體素來穩定子宮，減少子宮平滑肌的收縮，但同時卻也會影響腸胃道平滑肌的蠕動，造成消化不良，所以出現反胃、嘔酸水等現象。
如果照這樣解釋的話，是由於懷孕之後身體結構發生變化才會導致出現一系列症狀，可是為什麼男性並沒有懷孕，身體也沒有因胎兒的到來發生任何變化，為什麼還會出現跟妻子懷孕一樣的症狀呢？
在《孕味魔方》這本書裡，把妻子懷孕、男性發生一系列跟妻子一樣症狀的情況，稱之為“擬娩”或者“父代母育”。
“擬娩”這個詞源於法語“couver”，意思是“孵化、養育”，在自然界裡，“擬娩”的雄鳥會擔負起孵化雌鳥產下蛋的任務，因此此時的雄鳥在外形上也會變得更為雌性化。
“擬娩”的出現，是否是因為太愛妻子導致？
之前我曾看過一部港劇，劇中講一個男人因為太愛自己的妻子，在妻子懷孕的時候自己出現“擬娩”症狀。
妻子懷孕難受，丈夫感同身受，這理由似乎也能說得過來，但是又有人反駁了：難道我們這些沒出現“擬娩”現象的人，就不愛自己的妻子了嗎？
這話聽起來似乎也有一定的道理，所以因為愛妻子而得“擬娩”這個結論，其實是不成立的。
事實上，馬克·波羅在13世紀的時候，發現中國的某些地區流傳著“擬娩”的風俗，那就是妻子生完孩子，等到身體恢復得差不多、自己有力氣幹活的情況下，就由其丈夫代替她照顧孩子，這種風俗起源能追溯到遙遠的古代，沒有人知道為什麼會有這樣的風俗延續下來，現在推測來看，也許是因為那個時候科學不發達，人們把許多不能解釋的現象都歸結於迷信，因此產生各種應對奇怪現象的行為。
也有一些西印度群島的旅行者曾對當地的習俗做過一些調查，說那裡有些部落的男人，在妻子臨產時，會從男性群體中退出，穿著妻子的衣服，通過呻吟和扭動身體來模擬分娩的痛苦。
然而，針對男人為什麼會有“擬娩”現象，19世紀的弗洛伊德理論推測：這種現象源自於男性對女性的嫉妒，是男人渴望像懷孕的母親那樣擁有隆起肚子的心理表現。
在其他理論中，對於男性的擬娩現象有這樣幾組結論：
男性對胎兒的嫉妒：長大的男人想要回到嬰兒狀態；
假想的兄弟之爭：害怕胎兒比自己更得妻子的關注；
對父親這件事有焦慮感：很多男人認為自己還是個孩子，卻要承擔起做父親的責任，所以對於自己成為父親這件事有焦慮感，也有想要逃避現實的想法，所以影射到自己“擬娩”的種種行為上。
另外，容易有“擬娩”現象的男性，一般更容易被妻子孕期激素分泌水平影響，誘發雄激素降低。
一方面，雄激素降低與“擬娩”現象之間存在強相關性；與此同時，雄激素降低也與細心、敏感、共情能力強等性格特點之間存在強相關性，外在表現出來就是更能照顧妻子的感受，更體貼、更溫柔等“愛妻”特點。
但現象學的研究始終只能是描述相關性，並沒有證明誰先誰後，誰因誰果。
丈夫出現“擬娩”現象是好還是壞？
從目前所收集的資料來看，丈夫出現“姒娩”現象好處大於壞處，主要體現在以下幾個方面：
- l 有“擬娩”行為的父親會變得更溫柔
有生物學家曾經在加拿大一家醫院的育兒班裡，招募了31對都是第一次做父母的夫婦，讓他們觀看新生兒努力吮吸母乳的視頻，還回答一份關於伴侶懷孕症狀的問卷，發現許多準爸爸的催乳素濃度變化，都和準媽媽懷孕後不斷飆升的催乳素水平相吻合。
催乳素是什麼呢？
催乳素是一種由垂體前葉腺嗜酸性細胞分泌的蛋白質激素，主要用於促進乳腺的發育和泌乳，它與親密關係和照顧行為有關的，它能刺激新的神經元遷移到大腦嗅球，能使男人的性慾降低、使女性的母乳充足。總體來說，催乳素是通過提高一種叫阿片肽的愉悅激素的分泌，來讓人喚起甜蜜和溫柔的感覺的一種物質。
所以，如果準爸爸出現“擬娩”現象，準媽媽應感到高興，因為這些有懷孕症狀的人，催乳素在不斷提高，人也會變得更溫柔、願意與寶寶更親近，情感上也比催乳素低的爸爸更敏感。
- l 有“擬娩”行為的父親，對孩子的感情要求做出反應更迅速
在我們傳統意識裡，媽媽生下嬰兒，由於媽媽自身有分泌乳汁的功能，以及女性本身就具備溫柔、細心的特質，一般都是媽媽照顧嬰兒更多，在嬰兒有需求的時候，比爸爸更能做出積極迅速的反應。
然而，在《孕味魔方》這本書裡作者提到，那些有著父代母育風俗的地方，那裡的男性普遍更容易對孩子的感情要求做出更迅速的反應，因為他們體內催乳素的提高，導致他們體內的應激激素皮表質醇的分泌水平也會提高，而與此同時睪酮水平則下降了30%。
而且，這樣導致的結果是，這類男性變得更有同情心，不再那麼鋒芒外漏。
- l “擬娩”行為是有責任心的體現，是在為當一個好父親而做的生理上的準備
男人在催乳素的作用下，脂肪和糖的代謝效率較低，從而會導致體重增加，而從進化學的角度來看，一般雄性哺乳動物的體重，在伴侶懷孕時，比伴侶增長得會快一些，而靈長類動物，一般在伴侶懷孕時會吃更多的食物，體重比平時增加20%。
之所以造成這一現象，正是因為他們在儲備能量，因為養育一個孩子的過程，會消耗大量的熱量。而這些準父親們，在此時出現各種“擬娩”行為，正是為了便於以後更好地照顧孩子，成為一個好父親。
當一個準媽媽懷孕時，丈夫也出現不適現象，千萬別覺得是丈夫矯情，因為多種事實證明，準爸爸確實是存在“擬娩”現象的，此時家人在關注準媽媽的時候，也別忘記多關注一下準爸爸哦。
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