作為大學生總是被人際關係所困擾,太怕自己一個人,著急想改變這樣的自己,我該怎麼辦?

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害怕一個人就勇敢的走出去結識朋友吧,你跟我的情況很像,我當時因為一些原因從北方去到廣東上學,所有的同學都是講廣東話,老師剛開始上課講普通話後來講著講著就說廣東話了,天南地北差異很大,跟室友也無法交流(客家人)這讓我很孤單,每天都是一個人,去飯堂吃飯的時候是最麻煩的,飯堂打飯的叔叔阿姨聽不懂普通話,每次我都是指著菜,有時候人多了很趕就隨便讓他裝了,由於剛開始不懂廣東話,怕於他們打交道,我都是一個人,後來覺得這也不是事,就慢慢的跟著室友一起去打飯,他們說話我聽著,後來慢慢的能聽的懂的他們語言,然後我就做了一個對我影響很大的決定,我出去做兼職了,通過兼職改變自己的性格,由於性格的問題,我清楚的記得當時剛開始做的時候,經理讓我在餐廳門口喊了一個月的歡迎光臨,從開始的排斥到後來的喜歡影響甚大,這份兼職一直持續到去年9月,由於家庭問題迴歸家庭了,說了這麼多希望能幫到你,勇敢的踏出去。


葉子愛敗家


你好!作為一個有相同經歷的人給你回答!

高中的時候我就覺得我有交際困難症,和女生說話會臉紅,不好意思和陌生人說話,只和玩的好的朋友一起玩耍。但是三年過後我踏入了大學,完全改變了自己!接下來我來告訴你的經歷!

第一:多加社團。

大一的時候我加入了三個社團,那時候我特別羞澀,什麼事都做不好,但是我都去做了,一年之後我當了我們學院學生會副部,大三當了部長,其實在這些社團雖然都是做一下瑣碎的事,但是對於一個害羞的人真的特別有幫助,當我大四的時候,已經變成老油條了,不管是和老師,陌生人,都能應對自如,搞好關係!

第二:多參加活動。

學校都會舉辦很多活動,我們要積極參加,其中有許多的交流過程,都可以大大提高我們這方面的能力。

第三:自信一點。

我們就應該對自己有信心,哪怕我們不優秀,也要覺得自己很棒,可以做的很好,這樣,不管自己做任何事,運氣都不會太差!

如果有什麼困擾,歡迎聯繫我!作為一個大四的學長很高興為你解答,哈哈!



劉小鬼


上了大學就是一個全新的環境,處理好人際關係就成為大學生除了學習之外的又一大任務。處理好人際關係,會讓自己的大學生活更加的愉悅順暢。良好的人際關係不僅是一個人身心健康的標誌,也是將來出來社會必須要處理的問題。大學生在廣泛的人際交往過程中存在著以下幾大問題:一是大學是交往的認知障礙,走進大學校園沒有家人的陪伴要開始獨立生活,大學生的獨立意識也開始增強,開始了與同學的交往,但常常因為太具有個性,沒有人指路等原因,常常在同學交往中矛盾不斷,在交往中太過於現實主義,當理想與現實相差太遠時,就產生了認知偏差。二是情感障礙。如果對人對事缺乏公正客觀的認識,就會對良好的人際交往產生障礙。例如,一些同學出生優越,自認清高,看不起家庭條件不好的同學,往往會產生情感障礙。

那麼大學生如何正確處理人際關係呢,我認為在人際交往中,首先得遵循一些人際交往的原則:比如1.平等尊重原則。大學生在交往中不能有人格歧視,不要看不起其他同學,也不要自卑的認為別人比你高一層。記住,你們都是平等的,平等是良好交往的前提。尊重他人就是尊重自己,相互尊重拉近人與人之間的關係。2.待人真誠寬容大度。真誠是換取友誼的鑰匙,在同學交往中一定得待人真誠,千萬不要打小算盤更不要去背後傷害同學。學會寬容對可不是一件簡單的事。每個人都有每個人的性格,可能有同學無意中某些事某些話讓你不開心。你要做的就是學會傾聽,多聽聽人家的想法,看看有什麼誤會。無關緊要的事就忘記,讓它過去。

大學除了與人交往,還有一件事就是你要學會獨處。大學不像高中,一群人為了高考而一起努力有一群人陪著你奮鬥。上了大學,大家都會有自己的興趣,都會去做自己喜歡的事情。所以你要習慣一個人去上課,一個人吃飯等等。你可以多去嘗試自己喜歡的事,去接觸不同的人,但千萬不要為了怕孤獨而去合群。優秀的人總是可以獨處的,他們或許有很多朋友,但他們也可以自己一個人過得很好。所以,多去嘗試吧,嘗試和自己獨處,去做自己喜歡做的事,去想去的地方!




司徒一夢


大學是一個大熔爐,大學生如何處理人際關係應遵循以下幾個原則:

一、人際關係的真誠原則。真誠是打開別人心靈的金鑰匙,因為真誠的人使人產生安全感,減少自我防衛。

二、人際關係的主動原則。主動對人友好,主動表達善意能夠使人產生受重視的感覺。主動的人往往令人產生好感。

三、人際關係的交互原則。人們之間的善意和惡意都是相互的,一般情況下,真誠換來真誠,敵意招致敵意。因此,與人交往應以良好的動機出發。

四、人際關係的平等原則。任何好的人際關係都讓人體驗到自由、無拘無束的感覺。如果一方受到另一方的限制,或者一方需要看另一方的臉色行事,就無法建立起高質量的心理關係。

在日常的學習和生活中如何去做呢?第一,要站在他人的角度設身處地的為他人著想,在接納和諒解的基礎上去適應他人。第二,要注重自己的能力培養和人格塑造,品質好、能力強或具有某種特長的人容易受到他人的喜愛和尊重,與他人接觸的過程中要熱情、真誠、坦率、友好、有責任感、真誠地讚美他人。第三,要學會做個有心人,善於體察他人的心境,主動關心他人,採取不同的方式使他們感受到您的善意和溫暖。在承認、理解、接納和尊重他人基礎上才能贏得他人的承認、理解、接納和尊重,所以以換位思考、將心比心、以誠換誠的心態和行為來與他人相處。第四,多觀察周圍的同學,學習交往能力和溝通能力特別強的同學,看他們是如何與人相處的。第五,要有意識地去選擇和培養一些興趣愛好,共同的興趣和愛好也是您與朋友建立深厚感情的途徑之一。業餘愛好不僅是人際交往的一種方式,還可以讓大家發掘出自己在工作以外的潛能。

總之,大學生要處理好人際關係的關鍵就是要意識到他人的存在,理解他人的感受,既滿足自己,又尊重別人。


教育感悟與自主學習


您好,我是簫簫紫涵,很高興回答你的問題。

作為一個大學生,是時候該學會自己一個人了。如果總是害怕自己一個人,那要什麼時候才能獨立呢?大學裡的關係還是有點微妙的,不再像高初中一樣那麼單純的整天幾個人聚在一起,上廁所一起,吃飯一起。大學裡,每個人都是成年人了,每個人都要自己的規劃,自己要做的事情,不可能每天,時時刻刻都陪著你。跟室友的關係要處好,但也沒必要整天膩在一起了。每個人都要自己要做的事情。要學會獨立,享受孤獨,努力提升自己。一個人的時候正是努力的最好時機。加油^0^~^0^~



簫簫紫涵


大學生活不比高中了,大學就是一個小型的社會。你剛去的話肯定會有困擾的,因為不僅僅是單純學習就可以解決大學幾年生活了。首先你會有室友,天南海北的各種方言,生活習性也不一樣[捂臉]你要學會接受和適應這種生活方式,也要和室友搞好關係,不要太高冷了,比如一些小事多幫幫忙,學習上也是多交流。在大學會有很多社團,也會有許多活動,也要多參與,這樣最起碼可以混個臉熟[呲牙]。現在的孩子大部分都是獨生子女,所以在家裡肯定是眾星捧月的,在學校可完全不是這樣的。沒有人會讓著你,捧著你的,所以做事做人就不要太自私,也不要什麼都只考慮自己。多站在其他人立場考慮考慮,當然也不是要你卑躬屈膝,只要公正,善良,問心無愧就可以了。希望你的大學生活隨著一天天的流逝,生活閱歷越來越豐富多彩[來看我][來看我][來看我][來看我]


平淡快樂40


首先要擺正心態

人際關係並不是一朝一夕就能改變的,並且要意識到人際關係是人與人組成的,並不是自己一個人就能成立人際關係的,並不只是自己努力的結果,也是靠緣分的,所以擺好心態不要急。

要認識自身

要認識自身的性格,瞭解自己是交朋友的基礎,知道自己的性格,底線,想要交什麼樣的朋友,是同類還是不同類性格的。

其次要追究其原因

被人際關係困擾的原因,是由於自己不善交際,還是還是沒有付出努力。

這些原因,想要解決這些問題,自己可以多去參加一些社團活動,學生會這種多與人打交道的部門等等,讓自己慢慢的鍛鍊,在這個過程中真誠待人,實踐中慢慢讓自己成長起來。

最容易交的朋友是和自己有相同點的人,如性格,興趣愛好等,因為聊起天有共同話題,而且同樣性格的自身經歷大多都有相同經歷,有共情感。

最後人際關係也要看緣分

當以上這兩點都具備了,最後就是看緣分,保持初心,守住底線,因為強烈的想要交朋友,害怕一個人有的時候難免會為了交到朋友而丟失自己,去迎合他人。

最重要的是自身內心的強大,低質量的交往不去獨處,所以不強求。


陌上花gh


首先,害怕自己一個人。讓自己充實起來,忙於其他事,就不會胡思亂想太多。也不要害怕一個人,可以試著享受獨處時光。重要的是,和自己和解,不要太苛責自己,改變需要時間,不可能立竿見影,多鼓勵自己,培養自信。

其次,是否是寢室相處出現了問題,衡量一下,寢室相處帶給你太多負面的影響嗎?如果這樣,不必太在意這點,擴展交際圈,放棄這個無用的社交,維持禮貌即可,不必太深交。去尋找能帶給你正面影響的朋友。

評論有提到,社團是個不錯的方式,選擇一個你感興趣的或是你想學習的方面,不僅交了朋友,而且可以不斷進步。

最後,大學是人生中很重要很珍貴的一段時光,畢業後面臨著就業或者其它問題,儘可能在大學期間不斷提升自己、充實自己,努力學習專業課,培養一些實用技能,以應對未來的挑戰,捨棄無用的社交,尋找真正能共同進步的夥伴,加油!


邙山塵


除非一個人內心足夠強大,否則他是難以忍受孤獨的。對於廣大普通人來說,良好融洽的人際關係不但是消弭精神壓力的渠道,更是實現人生價值的道場。對大學生亦是如此。現在你被人際關係困擾,可以從下面幾個方法改變自已。

一、參加大學裡的團體活動。根據興趣或為培養興趣,積極參加讀書小組,書畫協會之類的興趣團體,在志同道合的革命情操中融入集體。

二、展露笑容待人熱情。一張冷冰冰的雕塑臉或愁眉不展的苦瓜相總會令人退避三舍。笑容是善意的名片,熱情是友誼的橋樑。

三、努力使自已變得強大。人總是崇拜強者,願意向能者靠攏。當你名亮如月,眾星必來追捧。誰都願意自已的朋友出類拔萃而不是平庸無能。

四、談一場戀愛。在學業不受影響的前提下,誠心誠意地去談場戀愛。在成功中體驗青春的甜蜜,在失敗中感受驛動的苦澀。戀愛令人有所牽掛,也日趨成熟。

願人人都歡樂,朋友遍天下。




無名的浪跡人


不用這麼焦慮,做好自己就行,你大學最重要的不是考慮人際關係而是考慮你畢業之後的發展,如果你現在處在大一大二期間,你要思考一下自己以後的人生路怎麼走,是考研還是考公還是找一份靠譜喜歡的工作,如果你是前兩者在大二的時候就可以著手準備了,如果你是後者,那麼你第一要好好學習專業知識,第二利用空餘時間做出點行業裡拿得出手的成果,這是你以後找工作的基石,寒暑假期間可以去那些大公司實習,很多公司在寒暑假的時候會開啟校園實習招聘,去體驗一下那種環境


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