雪海尋花

職場和同事發生矛盾就不想幹了，那隻能說你有點義氣用事，但如果經常和同事發生矛盾，那就得分不同情況來分析是去是留。

發生矛盾的根源是什麼？

大家都在一個鍋裡吃飯，雖然幹著不同的工作，分工不同但目標相同，怎麼就會經常發生矛盾呢？

工作上的矛盾。因為對工作方法，工作進程和工作方案意見和看法不一致而產生爭執和矛盾，這在公司裡屢見不鮮。職場上本來就是求同存異，只要原則問題不違反，適當的妥協也是解決問題的好方法。

不是有句話:對事不對人，工作上有矛盾，雙方即使各不相讓，不是還有更高級別的領導嗎？公司不是還有相關的制度流程嗎？總是會有解決方案的。

私人恩怨，公報私仇。這種情況就比較複雜了，因為這種心理下的正常工作交流，都會帶著火氣和不滿情緒，而人和人的溝通一定會受對方的影響。

如果你是一個脾氣火爆，粘火就著的性格，你一定受不了冷嘲熱諷或者陰陽怪氣的交流，那樣的話矛盾爆發就不可避免，因此要分清楚是不是你或者你的同事有這種心理，如果有的話，必須通過各種方法解決，否則永無寧日。

要想著如何改變這種現狀，而不是動不動就想著辭職。

心態上的轉變。不要玻璃心，職場要堅強，你要是一個巨嬰，沒人會慣著你！同事關係就是這樣，不管你做得好或者不好，都會有人責備你，你無法讓所有人滿意，該怎麼幹就怎麼幹。

工作方法的改變。如果你是那個監督、檢查、考核的那種角色，得罪人在所難免，在堅持以公司利益第一的基礎上，在和同事交流的過程中，適當放緩語氣，責罰的力度把握上，可以視情況在你的責權範圍內抬抬手，我相信會減少很多矛盾，人都怕敬不怕橫。

學著和有私怨的同事化解矛盾。不外乎就是大度一些:服個軟，吃個飯，妥協一下，如果不是積怨太深，我相信誰也不願意天天和同事互相看不上，總想著吵架的，畢竟都對工作還比較滿意。

所以，發生矛盾不可怕，主要是分析和想辦法解決，而不是一走了之，那樣在下一家公司你也同樣可能面臨這樣的局面。

希望我的回答對你有幫助！

職諒多聞

我的親生經歷就是這樣，對自己的工作還好，進公司5年多沒範過什麼大錯，但是就是和同事相處矛盾很多，因為不會拍馬屁更沒學會討好領導，久而久之就被孤立了，感覺當時公司分了兩派，和老闆及領導關係好的是一派，像我這樣的基本上被打入冷宮了，有什麼好事都輪不到我們，後來我們幾個不合群的同事都相繼辭職自己創業了。當時我覺得實在受不了再加上公司搬遷到郊區上下班很不方便就果斷辭職了，因為我想尤其這麼不開心的工作不如自己出去痛快的闖一把，再後來就和老公開了這家小公司，雖然也沒掙到錢但是節約點基本的生活開銷夠了，主要是從此不再受人白眼，也不用再看別人臉色，想想像我這樣的性格也許只適合自己自由自在的生活吧！自己做後時間多了，空了可以回家陪陪父母，經濟寬裕了還可以出去玩玩，真正是身體和身心的全面放鬆呀！人活一世最主要的還是開心，如果天天鬱悶的工作賺再多錢又有什麼意思呢，錢不在多夠用就好，衣不在貴，適合舒適就好，不用管別人怎麼過，過自己想要的所想的生活就是最簡單的幸福吧！🙂

香姐在重慶

俗話說 活好乾，夥計不好尬。職場上人際關係太複雜了，有的人天生就活泛，八面玲瓏，在人際交往中游刃有餘。一部分人比較老實本分，不善交際，自然在職場競爭中就處於被動局面。每天都在彆扭嘰歪工作也完成不好，如果你跟很多同事都有矛盾，那你要檢視一下自己了。融不進的圈子不必強融，長此以往身體也會鬱悶出毛病，不值當，換個環境也許就柳暗花明了。我的一點心得，我曾經的崗位，6個人，兩幫，2:4。我和另一個大姐是2人組，對抗人家4人組，我們處於劣勢，我倆肝膽相照，團結一致，跟人家抗衡了6年，其中的甘苦只有自己知道，競爭非常激烈。我們的抗壓能力都很強！但是也付出了健康的代價。所以，我們果斷退出。

60燕子

很高興回答您的問題，3方面講述您的問題

1 這份工作有你在其他企業理得不到的東西， 如：傲人的薪資，稀缺的資源，如果有，您可轉移工作的目標，把心態的重點放到上面，至於矛盾，就是你獲取這些要面臨的小代價而已

2 人與人存在磁場，如果您十分在意工作中同事給你帶來的感覺，在多次嘗試溝通無果的情況下，可以選擇離職，找工作就像找對象，還是那種不用相親直接結婚的那種，因為你根本不知道你婚姻伴侶家有那麼難對付的惡親戚，遇人不淑，實在難受影響你每天心情，你也就放過自己吧

3 不知道怎麼做權衡，提供一個工具，

希望可以幫助到您

大咖職業充電站

我倒沒覺得對工作有什麼不滿，也沒和同事發生矛盾，和同事相處都還挺好的，就是對頂頭上司特別厭惡。

也不知道官大一級壓死人還是覺得管我們有多麼牛，老是覺得自己像個爺得伺候他，沒事的說話特別難聽，覺得欠他的錢一樣。

收個水杯都不會，如果忘記給他收了，他就陰陽怪氣的。什麼事情給他彙報了，就說為啥跟他說啊。不彙報了就說為啥不給人家說了。發了什麼小禮品了，紙巾，小水杯，就說疫情發的酒精消毒液自己偷偷摸摸的帶回家。

還特別矯情，自己感冒了，就把一堆藥放在辦公桌上，遇到誰都會給人家說他生病了，病的可嚴重，會不會死啊。我們都特別無語。

沒事的就去領導那說我們的壞話，邀功，自己懶得要命，把活都推給我們，我們幹活也不討好，一天到晚啥也不幹，就是領導來了，就像個哈巴狗一樣點頭哈腰的。

老是愛讓別人給他帶小東西又不給錢，比如買飯，外出帶禮品，或者給他女兒買玩具。

如果誰得罪他，就琢磨著去整人家，到處跟別人說那個人怎麼怎麼壞，去領導那告狀。

大家都苦不堪言，工作倒沒什麼就那些事情，但是跟心術不正的人在一起工作，挺不舒服的。

親愛的煬煬

有人的地方就有矛盾的發生，職場也不例外，發生矛盾逃避現實根本不是解決問題的辦法。

直面分析矛盾的所在，才是解決問題的根本。不妨從以下方面分析。

一，從業務方面分析。

自己業務精通，本職工作得心應手，領導佈置的額外任務也能順利完成。

同事的業務不如你，但是人家能說會道，能和周圍同事打成一片，深得領導喜歡。

職場就是這兩種表現。你不妨調整自己心態。

1，要有一顆胸懷寬廣，謙虛謹慎的心。

人與人的性格不同，有人喜歡專研業務，兩眼不管窗外事，這種技術性人才，不擅長與人打交道，也會讓人誤會是高傲自大，目中無人。

有人圓滑，上班不遵守紀律，工作能力一般，人前人後兩種表現。

對第一種技術型人才，遇到需要交流溝通的時候，先肯定他工作的重要性，再指出需要改進的地方，一定要表明數字和事實，切記不要不分青紅皂白，胡亂指責。

對於第二種人，需要交流溝通時，先學會傾聽他的觀點，自己保持沉默，儘量不要激化矛盾，否則你說不過他。

2，精通業務，儘自己的責任，做好本職工作。

上班來，下班走，不摻和同事之間的是非之地。

二，從同事之間的關係分析。

同事之間要學會互相包容，互相關心如果同事今天心情不好悶悶不樂，可能是家裡的原因，而剛好你今天必須要和他交流工作事情，他的態度可能不好，要學會體諒。

工作中自己要心胸開闊，不要斤斤計較。也學會互相幫助，自己工作做好了，可以幫助同事做，同事也會感激不盡的。

下班後，或者節假日約上同事帶著家人孩子一起外出就餐遊玩也是維護同事之間關係的辦法。

工作中要保持愉快的心情也是需要用心經營的，不管在那裡工作都要積極主動和同事搞好關係，自己心情愉快，一臉和氣，同事也想親近你。自己心情鬱悶，心胸狹窄，同事也是遠離你。

不是有句話說，別人是你的鏡子，你怎樣待人，別人也怎樣待你。

金谷豐盈

如果和同事常常發生矛盾，那麼可以考慮換個環境了。

人活著靠精氣神，不和諧的工作環境，難免心裡不舒服，長此以往容易憋出病來。

不想幹了，不是口頭說說就能改變現狀，要實際行動來轉運！

如果不是你自身的問題，同事之間有著聯繫的，沒人喜歡辦公室氛圍不好，如果反觀自己，沒有任何問題。那麼就離開，換個環境，換一批同事。

如果是自己也有問題，不妨找找解決辦法，不然即使換了環境和同事，將來同樣的問題還是會出現。

說到辦公室政治，以前我從不會認為自己會捲入其中，也對電視劇中大家都對一個人滿，不喜歡這個人的情況，覺得太誇張。

直到有一天，有一個同事惹怒了所有人，直到領導把她調走。這個人是喜歡背後告狀的人，當她的聊天記錄被我們發現後，大家立馬把她孤立了起來。

不僅去領導那告同事的狀，還去大領導那告小領導的狀。心懷惡意，認為整個世界都欺負她。

其實，有的時候大家只是在做自己的事，哪有那麼多時間去害別人。把同事領導都當成假想敵，最終就真的變成了敵人。

你看到的感受到的一切，都是自己內心的投射而已。你善待世界，世界也會善待你。無論何時，心懷善意和感恩，周圍的氛圍也會好起來。

職場小葵

與同事常常發生矛盾，矛盾就是衝突，有衝突就一定有“勝”和“敗”兩方面，誰難受誰改變，估計你是“敗”下來的那一方。

如果你是敗下來的一方可以從這幾方面入手：

1.首先區分矛盾的內容，是工作業務中的矛盾居多，還是家長裡短類的矛盾居多

• 如果是工作業務中產生的跟工作相關的矛盾，那麼一方面是你們兩個人的利益衝突，另一方面是公司業務安排需要未來調整，這部分估計不是你一個人感受到的獨家矛盾，跟你同部門的同事也會有同樣的感覺，公司的問題，公司解決，不能把責任都歸咎到自己身上，適當的跟領導反映這類問題，並客觀不帶情緒的去請教在處理重疊工作部分中比你牛的人是如何處理的，你越理智，越沒有評判心越能收穫同事們對你的尊重。
• 如果是家常理短的這類無緣由矛盾，少接觸，比如申請辦公位置的調換等。潑婦類的吵架影響的是你個人的形象

2.堅持你自己喜歡的工作，不要輕易離開當下的工作，無論去哪個公司，都會遇到幾個奇葩的同事，這件事你突破了，看淡了，你的職場境界就升級了。有時這類問題會神奇的因為時間上，他沒你能抗，他先離職了。不要輕言離職，能找到一份自己滿意的工作不容易，不喜歡你的人多了，這不算什麼

送你一句話：

職業生涯諮詢與輔導

我相信每個人找工作都想找自己喜歡的工作，感興趣的工作，不是工作好不好而是適合自己的才是最好的，既然你對工作很滿意，我相信你是願意去做這份工作的。在職場十年，和同事之間關係都很和睦，不會因為一點雞毛蒜皮的事吵鬧。那為什麼會存在和同事之間常常發生矛盾呢？問題肯定是有的，不解決時間長了肯定越來越嚴重，如果是我我會這樣做。

1,首先從問題的本質去考慮，為什麼會發生矛盾，問題出在哪裡？發生矛盾的原因是什麼。

2,從自身原因找起，時常反思自己，有問題找自己，可以站在別人的角度上去思考一下問題，做人做事在工作中有沒有讓別人不喜歡，因為每個人的性格都是不一樣的，不一定能讓每個人都喜歡。

3,長期接觸下來可以發現對方是一個什麼樣的人，是不是合群的人，做事怎麼樣，同事之間搭檔是否愉快。

4,你在工作中是否有損別人的利益等。

如果問題不大，可以試著去和同事相處，可以請事吃頓飯坐下來聊聊，為什經常吵架，化干戈為玉帛，和睦相處，如果同事不願意跟你做朋友，你也可以申請領導換個崗位。

熱愛生活的丁

工作中，很多時候不是工作本身很累很辛苦，而是我們自身業務能力不足，或像你說的人際關係處理起來太累等等這些原因導致這個工作環境你不喜歡，從而不想幹了。其實，每個人都會遇到和同事矛盾的時候，有的時候是誤解，有的時候可能爭吵幾句，這些都是因為我們的背景不同，個性不同，觀點不同，處理問題的方式不同，思考問題的角度不同，世界上沒有兩片相同的樹葉，當然我們肯定會與別人的三觀有出入，但是通過合理的溝通，耐心的勸說，盡力的磨合，總會有一方向另一方妥協，或一方與另一方達成一致的時候。而每個人要允許別人和自己不同，也要嘗試去理解別人為什麼會這麼想，這樣可能矛盾激化就少了許多。不要害怕矛盾，而是有了矛盾怎麼去解決它，克服它。比如你在矛盾發生的時候，學會主動去找對方，今天這個事情我就事論事我的想法可能和你不同，我來說說看，聽聽我的想法你幫我想想哪裡不對，我們坐下來分析一下。你以主動謙虛的姿態去請教，我相信她不會為難的。一次溝通二次溝通下來，同事和你會更加了解，以後矛盾激化就越來越少。另外有了矛盾，自己千萬別生悶氣，找好朋友出去吃頓飯訴說一下，分散自己的注意力，聽聽他人的意見，看看癥結在哪裡，也許是自己的問題呢。起碼你說出來，就不那麼難受了，找一份好工作不容易，不要輕易放棄，在單位裡儘量對人有禮貌尊重他人，和諧相處，心平氣和說話，安分做事，不可能與所有人都不和。做好自己的事情，能化解去化解，增強自己的能力，讓自己在單位裡有說話的分量，不計較小得小失，隨他去，你會得到大家的歡迎的。

關鍵字: 發生 矛盾 同事