秋月355
可以到老年大學去看看，選個自己喜歡的專業團隊，生活也是很精彩的！
釅東
我是一位退休二年的女士。很樂意回答這個問題，說說我的退休生活吧！退休後選擇跟我先生一起回我老家生活了一年。為了出行方便，買了一輛節能的小車代步，租了一套二居室，帶湖景花園，不錯的小區。每個星期，一天去遊玩，我們已經將市區和郊區仔細的遊覽了。一天邀請親朋好友來家聚餐，自己動手製作一頓美味佳餚，在溫馨的氣氛中品嚐美食。其它的時間就是上午鍛鍊身體，下午刷刷手機，寫寫毛筆字。日子過得充實而且愜意！也是我眼中的精緻生活！
姥姥家的生活範
我退休也快十六年，過的很充實，第一年，打啦一年工，這幾年除啦早晨，散散步，晚上頭幾年也跳過廣場舞，前幾年也不能離開家，要伺侯老媽，也不能走遠，這往後，老伴要是不上班，我們可以出去玩玩，總之要善待自己把倆個人照顧好。😃😃
靚宇奶
我不知道別人退休以後的生活怎麼安排，儘管我還有十幾年才退休，但是我已經在設想我的晚年生活了。首先我要搬去一個人煙稀少的地方，但距離鎮上或市裡醫院的距離還是要觀察好的，畢竟老來身體不好的情況還是很多的，為了自己，也為了不給子女添麻煩，這個細節還是要注意的。早上起床外出散個步，活動活動筋骨，然後弄兩三樣簡單的早餐，之後去院子裡修理花花草草，還要種些蔬菜瓜果，最好再養一條小狗，沒事的時候逗他玩玩，還可以幫我看家；下午午睡過後，喝杯喜歡的黑咖，看看書，寫寫文章，看看電影；晚飯後去附近鄰居家裡坐坐，聊聊家常；週末的時候，孩子空的話，讓他們過來聚一聚，享一下天倫之樂；天氣好的情況下，再與朋友外出約個咖啡或者出去旅遊散心。為了這個目標，我現在已經在存錢，為了老了以後，不依賴子女，自己整一套喜歡的小屋啦！心之所向，步履以往！加油[呲牙][呲牙][呲牙]
心坦藍
哈哈😄 這個個問題問的好 、問的得妙。
在父母建在的情況下。孝順父母、含飴弄孫之餘，報個老年大學，把小時候想學的、由於家庭條件的限制不能得到的全報上。琴棋書畫學一遍。 每個星期和三五好友聚一聚，每個月小醉一次😂哈哈
當父母走後 就和心愛的老頭來一場說走就走的旅行。買輛房車去像個候鳥一樣的自由自在的生活。
北緯1度秋
女人的退休年齡在50歲左右，這個階段相對還是比較年輕的，可以提前給自己做一個規劃，儘量讓餘生過得充實有意義。
如果經濟實力允許的話，可以多培養一下自己的興趣愛好，努力去嘗試一些年輕時不敢去做，或者沒時間沒機會去做的事。
也可以去遠方走走、看看，讀萬卷書不如行萬里路，生活中有太多的美等著我們去發現，所以走出去，讓人生多一些驚喜，少一些遺憾。
未來每一天都在做減法，不去試試怎麼知道結果，讓每一天都過得充實起來，精緻的生活更需要努力，加油！
橋邊阿夢
首先退休了，證明你是有退休工資的，這是幸福首要條件。如何活得更精彩呢？1.如果家人忙，幫幫家人、孩子適當做做家務，減輕孩子負擔，接送孫子孫女或外孫子女，加強與孫輩的融合，享受天倫之樂。2.合理安排自己一天的時間。退休了不再需要按時間起床了，冬天天氣寒冷，可以適當推遲起床時間，不再像上班那樣6點起床8點簽到，而是可以9點起床，慢慢洗漱、做做簡單早餐。吃了早飯收拾一下屋子，出去轉轉早市買點菜，回來已經近十一點了。如果天氣好，有些人還要出去散散步、做做操、鍛鍊鍛鍊。總約十一點回家，休息一會兒可以做午飯了，午飯後收整好屋子，午睡一會兒，到小區蹓達蹓達，看會兒電視，有的老朋友還可打一會兒麻將（或牌），回家做好晚餐，等待家人回家吃晚飯，晚飯後散散步，跳跳廣場舞，看會兒電視，或看看頭條，約晚上十點過就準備洗漱睡覺了。這樣每天緊緊有條，按時作息就不會寂寞了。3.合理安排娛樂時間：退休瞭如果長期按步就班會感覺無聊了，所以要變換生活。平時如果不遠行，除了約上三五好友棋牌娛樂，跳廣場舞外，還可以報名參加老年大學，既可以學到不少知識，與時俱進，還可以結識更多老年朋友，瞭解許多社會現像。4.每年可以邀約些老年朋友國內遊、國外遊，豐富我們的人生，增長見識，累並快樂著。總之，退休了，精積的人生才開始，好好安排好好享受，“莫道桑榆晚，為霞尚滿天”
玲瓏女王的多彩生活
女人退休後要想活得精緻而充實，可從以下幾個方面去規劃實施：
一是對生活要充滿信心，不要有落差感。作為退休的女人，有些在單位曾有一官半職屬領導，受人敬重；有些則曾是職場上的精英或女強人，受人愛戴和追捧，那種自信心和成就感十足，可謂是意氣風發丶神彩照人！但退休後，上述光彩將成為歷史！這時精神上的滿足感和生活中的落差感不邀而至！特別是作為一位成熟或成功的女人，更要有思想準備，注意防止產生心裡上的落差，造成精神不愉快！要學做一位平常而普通的女人。
二是生活要面對現實，重新規劃人生。女人退休後，應清楚自已在社會中的角色已發生變化，應正確審視自我，對今天的生活做好規劃，加強鍛鍊，保重身體，讓自己的精氣神不要衰減得太快，這是送給子女們最好的禮物，也是他們最大的福氣。在家庭這個人生的港灣裡，甘當賢妻良母，爭做好奶奶丶乖外婆，貢獻自己的餘熱，這樣不僅可彌補過去因自己工作或事業太忙而在孝敬父母親丶助力丈夫丶教育子女等方面的虧欠和遺憾，而且可從另一個角度體現人生新的價值，感情丶親情會愈來愈濃，這時你會覺得生活充實丶其樂融融！
三是生活要豐富多彩，尋找新的夥伴。女人退休後，除了幫助家裡做一些力所能及的事外，還應重新融入社會，尋找自己興趣愛好相同的人，到老年大學學攝影練書法，大家一起跳跳廣場舞丶舞劍打太極等，這樣不僅能強身健體，而且能愉悅心情！同時與親人和朋友一起去國內國外旅遊，飽覽世上的大好河山和人間美景，讓自己的視野更開闊，生活更充實美好！
百姓微視野
仁者見仁，智者見智。每個人的生活軌跡不一樣，找到適合自己的生活方式，怎麼開心怎麼過。本人68年的猴，感覺自己很年輕，退休一年多，一直旅居海外，邊打工，邊養老。日子輕鬆愜意。
海棠永嚴
女人退休後怎樣活得精緻而充實？其實我不是女人，但本人覺得女人也好，男人也罷，在退休後如何活得精緻而充實的事情上，是沒有本質上區別的。
有一句名人名言說得好：工作能攆走三個魔鬼：無聊、墮落與貧窮！反之這三個魔鬼，就會如影隨形。
當然讀書是最好的選擇，因為書中的世界能給人一個活生生的世外桃源，好處講個《一千零一夜》也講不完！當然還有琴、棋、詩、畫……很多、很多，都是屬於精神生活的範疇。選擇這些東西，並學以致用甚至於到精通，是確確實實可以給女人退休後的生活帶來精緻與充實的。
寫作也是一個選擇，因為女人從小到大，從少女到為人父母再到年過半百，經歷人生大半個世紀的風風雨雨，總會有一些難忘的、刻骨銘心的、親身經歷的事或物，以及生活中其它方面的點點滴滴……人能坐下來，心能靜下來，把感情、把愛、把酸甜苦辣慢慢寫下來，絲絲縷縷傾注於筆端，說不定就是一部傳奇！一部鉅著！說不定財富也會滾滾而致，那就不是一個簡單的“充實”可以概括的。
退休後的女人，基本上都是徐年半老但風韻猶存的女性，如果想活得更加精緻與充實，可以重拾年輕時的夢想——遠方與詩，它還可以讓退休後的女人更加年輕，甚至返老還童都有可能！
總之，太多太多的選擇都能讓退休後的女人活得精緻與充實！只要肯攀登，世上無難事。只要感想、敢做，就能心想事成！
美國著名畫家，一百歲的摩西奶奶說過，“人生永遠沒有太晚的開始，哪怕你們八十歲了都一樣可以。”何況剛退休的女人呢？別說活得精緻與充實！活得精彩與成功都有可能！
