羊肉又肥又膩,怎麼做才好?

東北二表哥


對於肥羊肉很多人都不愛吃,覺得油脂多,吃多了也會增長脂肪,其實不然,肥羊肉也有對身體好的功效,在中醫看來,羊肉也是一道非常好的藥材,是一道藥膳,那麼肥羊肉該如何製作成美味菜餚呢,下面就讓我來為大家詳細介紹一下;

清蒸羊肉

原料:

肥鮮羊肉斤半;食鹽五錢;醬油二錢;黃酒一錢;蔥段一棵;姜三片;花椒水一兩;芫荽三棵

製作過程:

1、將羊肉洗淨,控去血水,下湯鍋煮六成熟,直刀切成三分厚的片,放在碗裡擺成梯田形狀。

2、加入醬油、食鹽、蔥段、薑片、花椒水、黃酒,添些清湯(約三兩),上蒸籠蒸爛出鍋,揀去姜殘片,扣在大盤裡,撒上切碎的芫荽即妥。

3、特點:軟香肥嫩,營養豐富。

以上就是關於肥羊肉做法的相關介紹,大家看到這裡是不是覺得非常的簡單好做呢,自己在製作口味可以隨心多變,湯汁肉美,是一道非常下飯的菜餚,自己製作也非常的放心,健康又衛生。


陝老喬


羊肉一直以來是人們所青睞的滋補佳品,其價位也是一直居高不下,至少要比雞鴨豬牛要貴很多,其肉質,口感,色澤以及營養價值都毋庸置疑。就拿常見的大煮羊肉來說,飯店售價至少一斤68,如果自己做一斤的成本也就30幾元。那麼如何製作大煮羊肉才能肥而不膩,不柴不老呢?

羊排

方法步驟調料如下:

原料:帶骨羊肉,豬肥肉一塊

調料:洋蔥塊,生薑片,幹辣椒段,花椒粒,料酒,鹽,味精,香菜,大棗,枸杞,當歸,黨參

操作步驟:

①將買回家的羊肉放入盆內,最好放自來水管將血水沖洗乾淨,也就是沖洗至發白【常溫下不超過三個小時,超過三個小時羊肉會變質】

②將沖洗乾淨的羊肉改刀成長短大小一致的條【二指條】,如果是純羊排效果最佳,當然在家裡做只要是羊肉就可以了。

③將改好刀的羊肉條放入鍋內加水至充分浸泡住羊肉,同時加入準備好的豬肥肉一塊,【如果喜歡喝湯可以多加水,隨意】置火上,大火燒開,撇去浮沫,加入洋蔥塊,生薑片,幹辣椒段,花椒粒,大棗,枸杞,當歸幾片,黨參少許,鹽,料酒,改中小火煮至羊肉軟爛,出鍋時加味精即可。香菜如何使用你懂得哦。

溫馨提示:有人做羊肉會加進去三奈,白扣等香料,其實大煮羊肉和清燉雞都屬於清燉,只要是清燉的菜品,調味料就不能過多,蔥姜,幹辣椒段,花椒粒就足夠,像香料多了反而沒有清燉的特點。比如大棗,枸杞,當歸,黨參能來點最好,如果沒有也無所謂,對羊肉沒有實質性的影響。

其次,清燉菜必須使用中小火,只要火一大,湯就是白色,尤其羊肉湯如果看著是濃白色的,那就不好喝。至於煮羊肉的時間也不能一概而論,比如羊羔肉煮40分鐘就可以出鍋,然而如果是老羊肉也煮40分鐘肯定會老得把假牙拔掉。所以煮至40分鐘的時候就要是不是的觀察,用筷子插一下,把肉煮至軟爛是目的。

高壓鍋

補充一點,家裡如果有高壓鍋那就太方便了,羊羔肉八分鐘,老羊肉12或15分鐘,再老的羊肉18分鐘就足夠了。高壓鍋燒開以後,還是上面講述的步驟,加好水,香料以後高壓鍋蓋好蓋子,把氣閥放好。等氣閥轉動開始計時。時間到,先關火,拔掉氣閥,等氣閥不再噴氣再開鍋蓋,安全第一。








LL玉濤


肉食搭配涼性和,平性的蔬菜能起到清涼,解毒去火的作用,而且吃起來肥而不膩

香辣羊肉,熟羊腿500克,幹辣椒熗芹菜,去皮花生仁各50克,芹菜,能中和羊肉的熱性,

調料姜蔥末,鹽,五香粉,孜然粉,雞蛋黃,澱粉,花生油,味精各適量

製作方法

熟羊腿肉切塊加鹽,澱粉雞蛋黃上漿,芹菜洗乾淨,切成芹菜段

炒鍋放入油燒熱,下入羊腿肉炸香撈出控油

鍋底留點地油燒熱,放入香蔥末,幹辣椒段,五香粉,孜然粉,炒香,在放入事先整理好的羊肉鹽,味精,調味,翻炒均勻,撒上花生仁拌均勻,關火出鍋



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羊肉又肥又膩,怎麼做才好?

1、首先把2斤羊肉洗淨後切成小方塊,將切好的羊肉放入鍋中,加入料酒煮熟焯出血。

2、煮熟後的羊肉撈出,用清水清洗乾淨備用。鍋中倒油燒臘,放入薑片2-3片、八角2個、桂皮和香葉20g左右、郫縣豆瓣醬、火鍋底料,炒出香味。

3、鍋中放入羊肉,加入辣椒、蒜瓣、鹽、生抽和蠔油翻炒均勻,倒入清水放到高壓鍋內30分鐘左右收汁,放入香菜羊肉就做好了。


招財貓阿迪


如果羊肉太肥的話我喜歡燉

用白蘿蔔燉羊肉剛好可以把羊肉的油膩感覆蓋掉。

1.我們把蘿蔔切成塊,羊肉切塊,薑片切絲

2.鍋中加入冷水,羊肉冷水下鍋,一點料酒,蔥,姜去腥大火煮20分鐘

3.加入切好的蘿蔔 鹽 白胡椒粉 孜然粉 香葉 八角 枸杞

4.大火煮沸轉中火煮30分鐘

5.撒上蔥花,這樣湯汁鮮濃的蘿蔔燉羊肉就做好了,搭配一點素菜解膩。



小楠人私人小灶


😄,正好昨天晚上買了一斤多羊肉,讓店家幫忙切片。今天早上用洋蔥,薑片,檸檬🍋片,加鹽,順一個方向攪拌,➕醬油,味極鮮,再次攪拌。最後上層倒入玉米油,蓋上保鮮膜冰箱冷藏。

中午烤箱預熱,烤盤鋪上錫紙,擺放羊肉。高火烤3-5分鐘反面,烤1一分鐘。撒上孜然粒,辣椒麵。然後再烤一分鐘。配上一份米飯。午飯就OK了[害羞]








霖寶媽1


這個問題我來回答,因為我是回族,擅長做牛羊肉,羊肉做餡的話,羊肉餡裡打點花椒水(花椒用開水泡一會),涼涼,一邊倒花椒水一邊打肉餡,往一個方向打,再依次放入鹽,生抽老抽,肉餡打上勁兒了,再放入喜歡的菜(有特色的羊肉胡蘿蔔的),味道非常鮮美,假如爆羊肉烤羊肉也是,放一點花椒水,把切好的羊肉用花椒水抓一會,(花椒水去羶味的)再做,這樣做出來的羊肉一點都不羶!




哈薩娜安姐


先將羊排去邊修整齊;

2、煮鍋上火,加入涼水,燒開;

3、將羊排下入焯一下撈出,用清水洗淨血沫;

4、將煮鍋上火,放入水、醬油、胡椒麵、蔥頭(切塊)、孜然、花椒、料酒;

5、將羊排放入,開鍋後,移大小火上煮八成熟;

6、將羊排撈出後稍晾,抹上稀雞蛋糊,放在烤盤內入爐;

7、烤20分鐘左右取出後裝盤;

8、撒上孜然面,隨帶花椒鹽即成。





沒有人先生


很高興回答這個問題

羊肉如果太肥的話,可以先放鍋里加水,料酒,大蔥生薑給煮半熟,然後撈出控幹水分

另起鍋燒油,油溫5-6成熱加入羊肉炸至15分鐘左右撈出撒上孜然粉,食鹽,辣椒粉,一道外焦裡嫩,的羊肉就做好了

還有一種做法

新鮮羊肉,菜蘿蔔一個

將羊肉切成大塊焯水以後,另起鍋燒油加入羊肉炒出多餘的油脂,放蔥姜,爆香鍋,然後加水,料酒,大火燒開改小火,燜40分鐘,

將蘿蔔放入鍋中再燜15-20分鐘就可以了

出鍋根據個人口味,可以適當撒上香菜,香蔥,食鹽,等調味品

一道既帶蘿蔔味,又有羊肉的清香做法就做完了

這樣做出來的燜羊肉湯上面有肥油,不喜歡吃肥一點可以把多餘的油脂,用勺子舀出來





農村小哥繼光


羊肉的做法有好多種,個人比較喜歡羊肉湯[愛慕][愛慕]分享步驟如下:

首先我們準備好食材分別有:羊肉600克,白蘿蔔1顆,植物油30克,老薑1塊,大蔥1顆,花椒1勺,食用鹽3小勺,料酒1勺。都準備好之後那就開始吧[呲牙]

第一步:我們取來白蘿蔔,將白蘿蔔用清水仔細的清洗乾淨,然後我們將它去皮,接著切成5毫米左右的片備用。

第二步:接著取來羊肉,將羊肉清洗乾淨之後切成羊肉片。起鍋,鍋中倒入適量的清水,然後放入羊肉片

第三步:兩片生薑,半勺花椒,適量的料酒,煮開之後關火,將羊肉盛出用水沖洗乾淨備用。

第四步:起鍋,鍋中倒入適量的食用油,將油燒至五成熱的時候,我們放入薑片,翻炒出香味之後放入羊肉片,然後我們加入適量的開水。

第五步:再次煮開的時候,我們將其轉入砂鍋中,然後放入蔥段,花椒,小火慢慢的燉,燉上兩個小時之後,我們將白蘿蔔放入鍋中,然後再根據個人的口味放入適量的食用鹽來調味。再次燉到白蘿蔔軟爛,我們再撒上香菜就可以出鍋了。

這樣做出來的羊肉湯絕對讓你吃的津津有味,流連忘返[呲牙][呲牙]



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