雅琴軒

寶寶一出生，就有一些運動能力，比如打哈欠、凝視、咧嘴笑、吸吮自己的手拳，蹬腿、踢腳，揮手、搖胳膊、扭頭等等，這些都是天生的本能，更是培養動作能與運動健身的最基本能源，因此，應早些加以培訓與鍛練。

嬰兒“蹬腿”，是一種最常見的肢體動作，當小傢伙還躺在小床上，不會爬不會走的時候，蹬腿就是肢體語言反應的一種慣常方式，通常會與兩隻小手一起“舞動”。高興的時候也舞動，不高興的時候也會舞動，因此，蹬腿也是嬰兒的情緒表達及心理活動的一種外在表現。比如，

那些幾個月大的寶寶，這時候他們無論是在智能與身體發育上都是突飛猛時的。因此他們在高興的時候，往往會手舞足蹈，這時就會看到嬰兒在不停的蹬腿，一種很興奮的樣子；尤其是當他看到媽媽的乳房或者是奶瓶的時候，會更加歡快的揮手、蹬腿，以表示心中的喜悅之情。可見，“蹬腿”也是嬰兒情感表達的一種方法，更貼切地說是一種情不自禁的感情外露。

其實，蹬腿對嬰兒的生長髮育來說，是大有好處的，不但可以鍛鍊腿部能力，還可以鍛鍊體能，因此大人可以有意激發嬰兒蹬腿的興趣。

平時，寶媽們可以用雙手托住寶寶的腋下，並將他托起來，讓他做“蹬腿彈跳"動作，以練習寶寶腿部的“伸展能力”。要知道，當嬰兒的腿部強壯有力了，就會以後的學爬、站立、邁步等行動，打下良好的基礎。

超能博士

嬰兒喜歡蹬腿是為什麼？

寶寶降臨人間，就是父母的小天使，會帶來無比的歡樂與幸福，看著寶寶慢慢成長，父母會感到莫大的欣慰。寶寶的成長過程中會有許多的趣事讓父母很驚奇，比如孩子剛出生就會吃手指，喜歡手舞足蹈，喜歡咯吱咯吱的笑，那為什麼嬰兒喜歡蹬腿玩？

寶寶蹬腿有以下幾個原因?

• 寶寶很愉快。看到新奇的東西或玩具，或爸媽逗寶寶玩，甚至聽到爸媽的聲音，就會手舞足蹈，腿蹬得很來勁。
• 寶寶感覺身體活動受限。比如寶媽餵奶姿勢不對，寶寶喝不著奶了；或者爸媽抱寶寶的姿勢不對，寶寶感覺不爽了；寶寶躺著時間長了，想抱抱了，都會蹬腿來表示“抗議”。
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• 寶寶在鍛鍊身體。伸伸手，蹬蹬腿，增強腿部力量，有利於生長髮育。
• 寶寶要放便便，那肯定得使勁啊，那就蹬腿吧。
• 寶寶身體不舒服。寶寶餓了或者腸胃不舒服；寶寶感冒了或者缺鈣了，這些寶寶都會通過蹬腿來表達不適。
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苦中醇蜜

嬰兒喜歡蹬腿是為什麼？

很多媽媽發現，寶寶特別喜歡蹬腿，尤其是睡醒以後，一刻也不停，讓父母特別擔心，會不會是寶寶不舒服，或者哪裡有異常？其實寶寶出生後就會蹬腿了，別看他們躺著不能翻身，但是小腿蹬的特別快，如果把寶寶抱起來，讓寶寶的雙腳著地，他還會像太空人一樣漫步。這個就是寶寶的“踏步反應”，屬於原始反射的一種，一般在出現在寶寶出生10周內。另外，媽媽趴在寶寶上方，寶寶還會用小腿小腳蹬媽媽的肚子呢，特別好玩。

這種“踏步反應”一般在寶寶出生後10周就會消失，然後隨著月齡增加，寶寶慢慢長大，學會抬頭、翻身、坐立，這些大動作的發展都離不開蹬腿，可以說寶寶蹬腿是件很好的事情，不僅能夠鍛鍊了身體，增加了腿部肌肉，還能夠為後期的爬行、站立、行走打下堅定的基礎！

但是，並不是所有的蹬腿都是正常的，也有一些不正常的情況，或者是寶寶不舒服，媽媽們需要引起重視才行！

寶寶愛蹬腿是好事？這3種情況媽媽要注意，別忽視寶寶的健康

1.寶寶太熱，不舒服

很多媽媽在照顧寶寶的時候，總擔心寶寶受涼感冒，於是穿得特別厚，睡覺的時候還會給寶寶蓋上被子。但是寶寶的新陳代謝比大人快，細胞含水量高出汗也比較多。如果室內太熱，或者是蓋得太厚的話，寶寶就會感覺熱，不舒服，於是使勁兒的蹬腿，把被子蹬掉。

還有些媽媽喜歡給寶寶穿襪子，寶寶不舒服，或者是感覺太悶的畫畫，也會使勁蹬腿，想要把襪子蹭掉。可以說，這種蹬腿屬於寶寶太熱，不舒服導致的。

所以說，媽媽在照顧寶寶的時候，千萬別捂著寶寶，可以試試寶寶的後背，溫乎乎就可以了，如果熱乎乎的還有汗的話，代表寶寶穿得太多，或者蓋得太厚，不僅會讓寶寶不舒服，還會哭鬧、影響睡眠、捂出痱子，不利於寶寶的健康，趕緊減少衣物或者把被子換成薄一些的才行。

2.寶寶腸脹氣

很多寶寶出生2個月後，會出現不同程度的腸脹氣，主要是因為胃腸道中產生或吸入多餘的空氣，導致寶寶腸壁肌蠕動麻痺和腹部隆起。出現腸脹氣的時候，寶寶會特別的不舒服，寶寶腹部隆起，按起來感覺硬硬的；身體不斷扭動，雙拳緊握，雙足亂蹬，渾身使勁兒，小臉憋得通紅；哼哼唧唧或者哭鬧不止等等，尤其是晚上睡覺前，會經常的哭鬧。

一般來說，這種情況等寶寶4個月，腸胃發育基本完全後就會消失的，媽媽們不用太擔心，但是平時也得注意飲食攝入，儘量避免或者緩解這種情況。

如果是母乳餵養，媽媽飲食要注意，儘量清淡一些，油膩、高糖、不好消化的食物都要少吃；同時餵奶時，注意正確的餵奶姿勢，避免空氣大量進入，奶後還得拍嗝。

寶寶腸脹氣的時候，注意寶寶腹部保暖，媽媽可以搓熱手掌給寶寶按摩一下小肚子，肚臍眼周圍順時針按摩，能夠促進脹氣排出。除此之外，也可以給寶寶做“排氣操”。也可以讓寶寶在奶後半小時，趴一會兒，可以趴在媽媽懷裡，也可以趴在床上，都能幫助脹氣排出，緩解寶寶的不適。

3.寶寶生病不舒服

如果寶寶生病，身體不舒服，比如發燒感冒，也會出現哭鬧、蹬腿的情況，媽媽們護理寶寶的時候，一定要注意這些情況，及時發現及時干預！

最後，正常情況下，寶寶蹬腿是件好事，有利於寶寶的健康成長，但是如果是這3種原因導致的蹬腿，媽媽要用心護理，儘量避免或者緩解這些讓寶寶不舒服的情況！

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叮麻育兒

嬰兒喜歡蹬腿，這是一種正常的反應。

我家寶寶在滿兩週後就蹬腿，有時瞪得很帶勁，有時還踢被子。

嬰兒瞪腿，為什麼呢？

1.情緒的表達，表示自己很高興。

嬰兒醒的時候，在那裡瞪腿，嘴裡還在那裡“咿咿呀呀”的，這是表示他很高興呢。

如果這個時候，寶媽或者寶爸，也附和著回應“咿咿呀呀”，他會瞪腿得更高興，而且嘴裡還哼著你聽不懂的話語，他在感受這種互動的快樂呢。

2.表達自己要尿尿了、拉粑粑或者已經拉完了。

嬰兒小，有時候不會表達，他便通過自己獨特的方式表達。

當嬰兒瞪腿，出現滿臉通紅了，這表示他要尿尿了或拉粑粑，或者正在進行時。

當嬰兒拉完後，寶媽或者照顧的人沒有幫忙及時更好，他會感覺到不舒服。這個時候嬰兒也會瞪腿，這是提示他不舒服，需要你更換。

3.表示自己很熱或者有其它不舒適的。

當嬰兒感覺到熱後，嬰兒也喜歡瞪腿。如果蓋了比較輕的床單，嬰兒會蹬腿，然後將被單踢走。你再繼續給嬰兒蓋著，嬰兒還會瞪走。因此，這個時候，嬰兒表示自己熱呢。

有的寶媽喜歡採用襁褓或者抱被，但是嬰兒感覺到束縛，他也用蹬腿的方式表達自己不喜歡被束縛。這個時候寶媽需要讓嬰兒處於舒適的方式。

其實，不管嬰兒表達的是什麼意思，寶媽或者照顧的人需要細細觀察。然後根據實際情況，來判斷寶寶表達的什麼意思。對症處理，你便會感覺帶娃會輕鬆些。

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水凝

小流流說自己的女兒是個練武奇才，躺在床上特別喜歡伸胳膊蹬腿，一個女孩子真的就像過動兒一樣。一般看孩子都是這樣的，孩子在動得不停，家長只是要看，偶爾動一下都覺得累。

我們會發現小嬰兒因為神經泛化，一動就是全身都動，運動量遠遠要高於大人，有媽媽說照顧著孩子比跑個馬拉松還要累。

而我們發現孩子經常蹬腿主要是什麼原因呢？主要還是以下這些原因

1、在運動鍛鍊身體

小孩子在子宮裡也會有胎動但是空間太小了，只能縮著身子，出來發現這世界這麼大，當然要多動動了。

腳的運動能力非常重要 ，以後我們站起來，走路，跑步都需要腳，所以從小就要鍛鍊腳的力量。

2、在幫助翻身

菁媽小時候是村裡的爬樹高手，爬樹時那就是靠蹬腳來完成動作的。孩子在三四個月時要學習翻身，翻身時確實是需要通過蹬腿來幫忙。

3、小嬰兒神經泛化

牽一髮而動全身，指的就是小嬰兒，動個手拿東西腳也跟著動。孩子在小的小嬰兒的時候總是手舞足蹈的，想拿東西她手也動腳也動。所以經常看到腿在動。

4、太熱了

睡覺的時候如果太熱了，想把襪子蹬了，想把被子蹬了，孩子要比大人怕熱，因為孩子的新陳代謝能力要比大人快很多，晚上和五歲多的菁菁一起睡，不開空調她睡不著，開了空調她還要露出肚子，我要蓋被子。一個過冬天一個過夏天。

5、表達情緒

孩子無論是開心還是不開心，可能都會蹬腿。大孩子生氣會跺腳，小嬰兒不會跺腳，那就只能蹬腳了。

餓的時候他就會手舞足蹈的哭著，不給東西吃發脾氣了，想讓你快點來安撫他。

開心的時候手舞足蹈的跟你笑。所以無論是開心還是不開心，只要情緒激動都可能會蹬腿。

6、正常的神經反射

孩子在2個月左右有幾種反射，已經受到驚嚇會自己雙手抱自己，叫擁抱反射，把孩子抱起來孩子會不由自主的蹬腿，叫踏步反射，一般在嬰兒出生前三個月會有明顯的踏步反射，而3-4個月後會慢慢的消失，所以在三個月前雙手從孩子的腋下抱起孩子時，就會發現孩子會蹬腿。

7、生病了

小嬰兒容易發生腸脹氣，肚子脹氣的時候，孩子會不舒服，就像我們吃東西吃撐了也會不舒服一樣。孩子會哭鬧，臉會脹紅，而且會用力的蹬腿。出現這三種情況極可能說明嬰兒出現了脹氣。

肚子裡面有氣體，孩子想通過蹬腳把氣體通過放屁排出來，這時候家長可以摸摸孩子的小肚子是不是比較脹。如果進的話，建議媽媽要注意飲食方面少攝入碳水化合物入多的食物，比如說只喝前奶的習慣要不得，還有就是孩子一邊哭一邊餵奶也是要不得。

而家長可以給孩子做按摩排氣操。

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新生兒期的寶寶，會有這種情況發生，其實這是這個時期寶寶的正常生理現象。但寶寶會吐奶，這就和餵養的方式有關了。

寶寶總是使勁蹬腿，是什麼原因？

1）、餵奶姿勢。可能是由於餵奶姿勢不對，導致寶寶吃完奶後不舒服，引起頻繁蹬腿，還容易導致奶液滲出，造成中耳炎或者是其他問題，所以在餵奶的時候，一定要注意姿勢，也可以躺著喂。

2）、寶寶在調整姿勢。睡覺時長時間保持一個姿勢，寶寶覺得累了，想要換一下，所以蹬腿。大寶在月子裡也經常蹬腿，剛開始我以為他是要拉臭臭，結果轉一下，又睡了。

3）、腸絞痛。三個月以內的寶寶，還可能是出現了腸絞痛，這種情況下屬於一種生理現象，大多發生在晚上，寶寶會有腳蹬腿、臉色通紅的現象。可以用飛機抱的形式，抱起來寶寶，讓他的胃部舒服一些，如果寶寶還是一直哭鬧，及時的安撫很有必要。腸絞痛大概要在3個月以後會逐漸好轉。

4）、胃部有空氣。寶寶吃奶時，由於銜接不緊，可能會吃進去大量空氣，這些空氣進入寶寶的胃部，會讓他特別不舒服，所以，在每次吃過奶後要拍嗝，幫寶寶排出多餘的空氣。即使是奶粉餵養的寶寶，也要拍嗝。

5）、長個子。我們老家的說法是，寶寶蹬腿、臉通紅是因為他在長個子，舒展開是為了身體的發育。這樣能讓寶寶感覺更舒服一些。

6）、寶寶熱了。寶寶身體排洩汗液的功能還不夠完善，晚上睡覺時如果被褥蓋的太厚，他會被熱醒，進而蹬腿想要把被子蹬開。

總之，寶寶還小，他沒辦法用語言表達，所以，在自己感覺不舒服的時候，就會用肢體表達。他就會用語言用肢體語言表達出來，媽媽們可以看下是哪些原因引起的，並且做相應的對策。

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農村有句老話“寶寶蹬腿抻腿是在撐長”，意思就是寶寶喜歡蹬腿，有時小腳腳抻的直直的，就好像伸懶腰一樣，那是寶寶在生長髮育。

這是其中一個原因，還有其他多個可能的原因，寶爸寶媽都來了解一下： 如果寶寶精神狀態良好，奶量正常，出現蹬腿抻腿的動作，寶爸寶媽不用擔心，因為這種動作多是以下原因引起的。

1、無意識動作 寶寶在媽媽肚子裡的時候，因為子宮空間有限，所以經常處於蜷縮狀態，在子宮裡的280天裡，寶寶習慣於這種身體姿勢，出生以後有點慣性使然，如果讓他躺著不動，腿也老老實實的耷拉在床上，寶寶肯定是不自在的，偶爾蹬蹬腿，也可以放鬆活動一下。

2、腦部功能不完善 剛剛滿月的寶寶大腦皮層功能發育不完善，手腳往往不受大腦控制，大腦在出生到三個月左右會逐步完善，大多數寶寶手腳亂蹬的情況，會在三個月左右改善。

3、身體在生長 寶寶從出生開始就以一天一個樣的速度在成長，很多媽媽可以發現寶寶過一天長一些，就像開頭所說的，農村很多老人說寶寶在撐長，就是因為寶寶在長身體，所以腳會使勁蹬或者抻腿，這都是正常現象。

如果寶寶長時間出現蹬腿抻腿動作，並且伴有哭鬧現象，寶爸寶媽就要引起注意了，因為有可能是以下原因造成的。

1、鈣質不足 如果寶寶使勁蹬腿、抻腿，並伴有喝奶量少，精神不佳的情況，考慮是鈣質不足，此時需要給寶寶曬太陽、吃維生素D3，或者補充鈣劑，如果是母乳餵養，媽媽可以多食用補鈣的食物。

2、腸絞痛 剛剛滿月的寶寶經常會出現腸絞痛的情況，這是因為寶寶的腸道功能發育不完善，只要吸入空氣，或者腹部受涼，就有可能出現腸脹氣或者腸絞痛，只要寶寶出現腸絞痛等，就會有蹬腿以及哭鬧現象，畢竟寶寶無法表達出自己的不適。

所以只要寶寶精神狀態好，奶量正常，並且沒有長時間哭鬧現象，即使寶寶愛使勁蹬腿、抻腿，然後吐奶，寶爸寶媽也不用過分擔心，這屬於常態，當寶寶長時間哭鬧，精神不好，寶爸寶媽需要這樣做：

首先給寶寶試試飛機抱，再給寶寶拍拍隔，如果還繼續哭鬧，就可以用按摩油給寶寶按摩，具體步驟可以參照網上的方法，照著做就行，如果按摩以後還沒有緩解，那麼需要進行第二步。

第二步就是去醫院檢查微量元素缺失情況，如果有微量元素不足的，需要精準補充，這樣做不僅可以補充身體所需，還可以緩解寶寶的不適。

如果母乳餵養的話，媽媽不要食用容易產氣的食物，多吃清淡健康的食物！

楊謐說

嬰兒喜歡蹬腿是為什麼？

有不少家長反應小寶寶有蹬腿的習慣，餵奶時不老實喜歡蹬腿、睡覺時也會時不時蹬腿。敏感的家長會擔心是不是寶寶身體健康出了問題。那麼，嬰兒為什麼喜歡蹬腿，是身體除了問題的表現嗎？

其實嬰兒喜歡蹬腿是正常現象，蹬腿是寶寶在鍛鍊腿部力量的表現，能促進其身體發育。通常三個月內，寶寶會比較喜歡蹬腿，過來三個月後，這種情況就會逐漸減少的。

嬰兒蹬腿的原因

1.長身體

嬰兒在長身體的時候喜歡蹬腿，因為蹬腿會讓他們的腿部更有力量，能讓他們感受到身體在生長。

2.表達喜悅

嬰兒在特別高興的時候會通過肢體語言來表達出來，常常會“手舞足蹈”，進而出現蹬腿的情況。

3.不舒服

如果媽媽抱寶寶的姿勢讓他感到不舒服，或者是寶寶躺著不舒服時，也會蹬腿來表達自己不滿的情緒。

但是如果寶寶長時間無緣無故的蹬腿，有可能是體內缺乏微量元素或者是缺鈣。家長不放心的話可以帶孩子去醫院進行檢查。

我是幫媽，一名高級育嬰師，私信“育兒”，幫您解答帶娃路上的困擾~

孕嬰幫幫媽

很多新手爸媽對於小寶寶的很多姿勢語言都不熟悉，比如蹬腿，所以，在碰到小寶寶蹬腿的時候，就很驚訝，或者擔憂，寶寶到底是怎麼了？

嬰兒喜歡蹬腿是為什麼？

1、寶寶的原始反射

很多爸爸媽媽發現，在豎抱兩個月以內的寶寶時，寶寶的小腳丫碰到爸爸媽媽的腿、床面或者地面的時候，會不由自主地蹬腿或者踏步，這並不是說寶寶想走路，而是一種原始反射動作，叫做踏步反射。一般這種原始反射會在寶寶10周左右逐漸消失，如果是早產兒的話，這種原始反射會消失得慢一些。

2、寶寶大運動發展的需要

隨著月齡的增長，寶寶可能蹬腿的次數會比較多，這是寶寶在自我鍛鍊。寶寶頻繁地蹬腿，有利於大運動的發展，因為寶寶抬頭、翻身等都需要頸部和腿部的力量，而蹬腿可以讓腿部更有力量，也為寶寶以後的坐、站立、爬行和走路奠定良好的基礎。

3、神經發育不健全

對於新生兒來說，神經發育不健全，大腦皮質受到抑制，高級中樞對皮質下中樞的控制不足，身體功能仍處於不穩定狀態，經常處於淺睡眠狀態。當寶寶處於淺睡眠狀態的時候，身體會不由自主地抽動，蹬腿也是時常的事。

其次，寶寶神經發育不健全，對外界刺激比較敏感，會產生驚跳反射，這個時候寶寶會渾身一顫，雙手往前伸，雙腿往前一蹬，而且常常會被嚇哭醒來。爸爸媽媽不要擔心，平時可以幫寶寶做撫觸，可以刺激寶寶神經發育。

4、寶寶在長個

從寶寶出生到1週歲之前，寶寶有多個猛漲期，當寶寶處於快速生長髮育的時期，除了骨骼的生長以外，附著在骨骼上的肌肉、韌帶、皮膚組織也在生長，這種快速增長會讓寶寶感到不太舒服，所以寶寶也會通過蹬腿來緩解不適。

這種情況會隨著寶寶年齡的增長而逐漸消失的。

5、腸脹氣

寶寶腸胃發育不完善，如果吃奶的姿勢不對，很容易吸進空氣，從而產生腸脹氣。腸脹氣會讓寶寶感到腹部疼痛不適，但寶寶還很小，又不會說話，只能通過哭鬧、使勁蹬腿來緩解。

當寶寶發生腸脹氣的時候，爸爸媽媽可以給寶寶進行腹部按摩或者飛機抱，餵奶的時候注意餵奶姿勢，以減輕寶寶腹脹的情況。

6、寶寶太熱了

在睡覺的時候，如果給寶寶蓋太厚的被子或者給寶寶穿太多，寶寶本來新陳代謝就比較旺盛，稍微穿厚點或者蓋厚點就很容易出汗，太熱了寶寶會感覺不舒服，會用腿把被子蹬掉。

所以，家長要留意寶寶是否熱了，可以摸一摸寶寶的頸背部，如果出汗了，就說明給寶寶蓋太多或者穿太多了，可以換張薄被或者給寶寶減少衣服。

7、寶寶在表達情緒

當寶寶吃飽的時候，就會不停的踢動著小腿，以此來表達自己開心滿足的心情。

其次，當寶寶餓了想吃奶或者看不到媽媽的時候，會不停哭鬧，同時還伴隨著腿上的動作，腿部一下一下地往前蹬，以此來表達他的不滿。

此外，當爸爸媽媽在忙的時候，難免會冷落了寶寶，所以寶寶就想要引起爸爸媽媽的關注，也會通過哭鬧、蹬腿來表達。

所以爸爸媽媽要仔細觀察寶寶，學會辨別寶寶的情緒，然後安撫好寶寶。

總之，寶寶蹬腿都是有其意義所在的，爸爸媽媽需要多加觀察，然後有針對性地去應對。

二寶媽咪的育兒時光

我發現我家寶寶是3個月之後喜歡蹬腿的，現在1歲半了，醒來就蹬腿，生氣也蹬腿，蹬腿能表達好幾個意思，要學會理解孩子。

嬰兒喜歡蹬腿是為什麼？

1、原始發射

在胎兒期，孩子就會蹬腿，這只是一種原始的胎動方式，出生後一直保留著這個動作，叫做“踏步反射”。看過一個國外的視頻，有媽媽夾著新生兒中在床上行走，孩子還會邁步，像走太空步一樣，特別有神奇。

2、長身體的表現

看到孩子兩條腿直直地向前蹬，有老人說這是孩子在長呢，伸直雙腿，關節被拉伸，也起到一定的生長作用。

3、身體靈活的表現

等孩子到了3個月左右，大腦對身體的控制靈活了一些，他可以控制自己的腿部作出蹬腿的動作，表示長本領了。蹬腿的動作可以幫助他練習翻身，以後練習爬行、站立都離不開腿部發育。

4、身體不舒服

如果孩子身體不舒服，比如腸絞痛，就會用蹬腿的動作向大人求救，或者是用這種方式緩解腸道不適，發現孩子的臉憋紅了，有痛苦的表情，一定要注意看孩子的身體是否有問題。

5、生氣了

孩子能靈活控制身體之後，生氣的時候，也會用蹬腿表示不滿，做出類似踢人的動作，有時也是手腳並用。

6、尋求關注

當孩子要求媽媽看看他的時候，也會用蹬腿、砸床的動作，弄出一些動靜，提醒大人關注他，

7、想去某個地方

當你抱著孩子的時候，他想去一個地方，不會用語言表達時，就會用蹬腿的動作指向前，讓媽媽按照他指的方向去玩。

總的來說，孩子蹬腿都是有意義的行為，代表他身體發展了，也表示他的個人意願。

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